What are the benefits of using a homemade face scrub? How do you make natural face scrubs at home using simple ingredients? Get 8 easy DIY face scrub recipes for glowing, smooth skin.

The Benefits of Exfoliating with a Homemade Face Scrub

Exfoliating helps remove dead skin cells from the surface of the skin, preventing pores from becoming clogged. Regular exfoliation can also stimulate collagen production, making the skin more supple, smooth, and radiant.

If you prefer to know exactly what you’re putting on your skin, you can use a homemade face scrub for exfoliation. Most people find face scrubs quick and easy to make, and as an added bonus, you may already have all the necessary ingredients on hand.

Ingredients for DIY Face Scrubs

Before you start making a face scrub, make sure you have the following on hand:

• A carrier oil like jojoba, coconut, or almond oil to mix and moisturize
• A coffee grinder or food processor if you’re using oats
• Measuring spoons or cups
• A mixing bowl
• A mixing spoon
• Optional: Essential oils for added benefits

You’ll also need an airtight container to store the scrub and use it later.

How to Safely Melt Coconut Oil

Coconut oil is solid at room temperature, so you’ll need to melt it before adding it to your scrub mixture. Here’s how to do it safely:

1. Fill a large glass or metal bowl with hot or very warm water.
2. Without opening the jar of coconut oil, place it in the bowl of water.
3. Leave it for 15-30 minutes or until enough oil has melted for your recipe.

DIY Face Scrub Recipes for Healthy Skin

Oatmeal and Yogurt Scrub

Oats aren’t just for breakfast – they can also be great for your skin. Oats contain a wealth of antioxidants and have anti-inflammatory properties that can soothe irritated or sensitive skin. The natural lactic acid in yogurt can also help enhance exfoliation. Jojoba or coconut oil can add moisture without clogging pores.

Ingredients:

• 2 tbsp raw oats, ground into a powder
• 1 tbsp plain Greek yogurt
• 1 tbsp jojoba or (liquid) coconut oil

Instructions:

1. Grind the oats into a fine powder using a coffee grinder or food processor.
2. If using coconut oil, melt it according to the instructions above.
3. Mix all the ingredients together in a bowl.
4. Gently massage the scrub onto cleansed skin for 30-60 seconds.
5. Rinse off with warm water.
6. Transfer the remaining mixture to an airtight container and store in the fridge.

Honey and Oat Scrub

Raw honey is a great addition to a face scrub, as it has balancing properties that can help regulate skin bacteria. Honey is a natural exfoliant and moisturizer, and its soothing antibacterial properties make it beneficial for acne-prone skin.

Ingredients:

• 1/4 cup raw oats, ground into a powder
• 2 tbsp raw honey
• 2 tbsp jojoba oil

Instructions:

1. Grind the oats into a fine powder using a coffee grinder or food processor.
2. Slightly heat the honey in the microwave for a few seconds to make it easier to mix.
3. Combine all the ingredients in a bowl.
4. Gently massage the scrub onto cleansed skin for about 60 seconds.
5. Rinse off with warm water.
6. Transfer the remaining scrub to an airtight container and store in the fridge.

Apple and Honey Scrub

This scrub contains honey for nourishing and moisturizing the skin. Apples, which contain natural fruit acids and enzymes, can also help with exfoliation. The fruit acids in this scrub, combined with the antibacterial properties of honey, make it a great choice for acne-prone skin.

Ingredients:

• 1 small apple, grated or finely chopped
• 2 tbsp raw honey
• 1 tbsp jojoba or coconut oil

Instructions:

1. Grate or finely chop the apple.
2. If using coconut oil, melt it according to the instructions above.
3. Combine all the ingredients in a bowl.
4. Gently massage the scrub onto cleansed skin for 30-60 seconds.
5. Rinse off with warm water.
6. Transfer the remaining scrub to an airtight container and store in the fridge.

How Often Should You Use a Homemade Face Scrub?

It’s generally recommended to use a face scrub 1-2 times per week, as over-exfoliating can strip the skin of its natural oils and lead to irritation. Start with once a week and adjust as needed based on your skin’s reaction. Be gentle when applying the scrub and avoid scrubbing too hard, which can cause micro-tears in the skin.

Storage and Shelf Life of DIY Face Scrubs

Homemade face scrubs typically last 1-2 weeks when stored in an airtight container in the refrigerator. The oils and ingredients can spoil more quickly at room temperature, so it’s best to keep them chilled. Always do a patch test before using a new homemade scrub to ensure it doesn’t cause any irritation.

Conclusion

Creating your own face scrubs at home is a great way to exfoliate and nourish your skin with natural ingredients. Try out these simple DIY recipes and enjoy the benefits of smoother, brighter, and healthier-looking skin.

8 рецептов оздоровления кожи своими руками

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи, что предотвращает закупорку пор. Регулярное отшелушивание также может стимулировать выработку коллагена, который делает кожу более упругой, гладкой и сияющей.

Если вам нравится знать, что вы наносите на кожу, можно использовать домашний скраб для лица для отшелушивания. Большинство людей находят скрабы для лица быстрыми и легкими в приготовлении, и в качестве дополнительного бонуса у вас уже могут быть все необходимые ингредиенты.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах отшелушивания и получить 8 рецептов самодельных скрабов для лица с безопасными для кожи ингредиентами.

При правильном выполнении отшелушивание кожи скрабом для лица может дать следующие преимущества:

• Более гладкая кожа. Эксфолианты помогают избавиться от омертвевших клеток кожи, которые ваше тело еще не полностью сбросило. Это может способствовать более гладкому, яркому и ровному цвету лица.
• Улучшение кровообращения. Стимуляция поверхности кожи может усилить кровоток, что, в свою очередь, поможет придать коже сияние.
• Незабитые поры. Поскольку он удаляет омертвевшие клетки кожи и кожный жир, которые в противном случае закупорили бы поры, отшелушивание лица может помочь уменьшить появление прыщей.
• Лучшее впитывание. Удаляя отмершие клетки кожи и другие загрязнения, ваша кожа может более эффективно впитывать средства по уходу за кожей.

Домашние скрабы для лица обычно не требуют большого количества ингредиентов. Прежде чем приступить к приготовлению скраба, убедитесь, что у вас есть под рукой следующее:

• масло-носитель, позволяющее смешивать и увлажнять, например, масло жожоба, кокосовое или миндальное масло
• кофемолка или кухонный комбайн, если вы используете овсянку
• мерные ложки или мерные чашки
• чаша для смешивания
• смешивание ложка
• эфирные масла, по желанию

Вам также понадобится герметичный контейнер, который можно закрыть. Это позволяет хранить скраб и использовать его позже.

Используете кокосовое масло?

Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, поэтому перед добавлением в смесь его нужно растопить.

Чтобы безопасно растопить кокосовое масло:

• Наполните большую стеклянную или металлическую миску горячей или очень теплой водой.
• Не открывая банку с кокосовым маслом, поместите ее в чашу миксера.
• Оставьте на 15–30 минут или пока не растопится достаточно масла для вашего рецепта.

1. Скраб из овсяных хлопьев и йогурта

Овес подходит не только для завтрака, но и для ухода за кожей. На самом деле, вы найдете овес во многих продуктах по уходу за кожей, которые обычно указываются как «коллоидная овсянка» в списке ингредиентов.

Овсянка содержит большое количество антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами, помогающими успокоить раздраженную или чувствительную кожу.

Йогурт, содержащий натуральную молочную кислоту, может способствовать усилению отшелушивания. Масло жожоба может добавить влаги, не забивая поры.

Этот скраб хорошо подходит для комбинированной кожи.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки сырых овсяных хлопьев
• 1 ст. простой греческий йогурт
• 1 ст. масло жожоба или (жидкое) кокосовое масло

Указания

1. Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
2. Если вы используете кокосовое масло, начните с его растапливания в соответствии с приведенными выше инструкциями.
3. Смешайте все ингредиенты в миске.
4. Нанесите на очищенную кожу мягкими круговыми движениями примерно на 30–60 секунд.
5. Смойте скраб с кожи теплой водой.
6. Перелейте оставшуюся смесь в герметичный контейнер и храните в холодильнике.

2. Скраб из меда и овса

Сырой мед является прекрасным дополнением к скрабу для лица благодаря его способности балансировать бактерии на коже.

Мед является одновременно натуральным отшелушивающим и увлажняющим средством, а его успокаивающие антибактериальные свойства делают его полезным ингредиентом при угревой сыпи.

Этот скраб хорошо подходит для жирной и комбинированной кожи.

Ингредиенты

• 1/4 стакана сырых овсяных хлопьев
• 2 ст.л. сырой мед
• 2 ст. масло жожоба

Указания

1. Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
2. Подогрейте мед в течение нескольких секунд в микроволновой печи, чтобы его было легче смешивать.
3. Смешайте все ингредиенты в миске.
4. Нанесите на очищенную кожу мягкими круговыми движениями примерно на 60 секунд.
5. Смойте скраб теплой водой.
6. Оставшуюся часть скраба переложите в герметичный контейнер и храните в холодильнике.

3. Скраб из яблока и меда

Этот скраб содержит мед для питания и увлажнения кожи. Яблоки, содержащие натуральные фруктовые кислоты и ферменты, также могут отслаиваться.

Фруктовые кислоты в этом скрабе в сочетании с антибактериальными свойствами меда делают его хорошим выбором для жирной или склонной к акне кожи.

Ингредиенты

• 1 спелое яблоко, очищенное от кожуры и сердцевины
• 1/2 ст. сырой мед
• 1/2 чайной ложки масла жожоба

Указания

1. Измельчите яблоко в кухонном комбайне до получения однородной, но не жидкой массы.
2. Подогрейте мед в течение нескольких секунд в микроволновой печи, чтобы его было легче смешивать.
3. Смешайте все ингредиенты в миске.
4. Нанесите круговыми движениями на очищенную кожу на 30-60 секунд.
5. Оставьте скраб на коже на 5 минут для дальнейшего увлажнения.
6. Смойте скраб с кожи теплой водой.
7. Оставшуюся смесь переложите ложкой в ​​контейнер и храните в холодильнике.

4.

Овсяно-банановый скраб

Не любите использовать масла для лица? Попробуйте этот скраб, в основе которого вместо масла банан.

Бананы содержат питательные вещества, такие как калий, витамин С и следы витамина А. Они также содержат кремнезем, минеральный элемент и родственник силикона, который может помочь увеличить выработку коллагена в вашей коже.

Этот скраб хорошо подходит для жирной кожи.

Ингредиенты

• 1 спелый банан
• 2 ст. овсяные хлопья сырые
• 1 ст. простой греческий йогурт

Указания

1. Размять банан вилкой, пока он не станет гладким, но не жидким.
2. Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
3. Смешайте все ингредиенты в миске.
4. Нанесите на очищенную кожу круговыми движениями на 30–60 секунд.
5. Смойте скраб теплой водой.
6. Перелейте оставшуюся смесь в герметичный контейнер и храните в холодильнике.

5. Кофейный скраб

Многие потенциальные полезные свойства кофе распространяются и на вашу кожу.

Кофейный скраб домашнего приготовления может помочь улучшить здоровье кожи благодаря естественным отшелушивающим и противовоспалительным свойствам кофе. Наряду с удалением омертвевших клеток кожи этот скраб также может помочь разгладить кожу и улучшить кровообращение.

Скраб для жирной кожи.

Имейте в виду, что кофе, даже частицы мелкого помола, могут раздражать кожу. Если у вас чувствительная кожа или вы заметили какое-либо раздражение после его использования, вы можете выбрать другой скраб.

Ингредиенты

• 1 чашка кофе мелкого помола
• 1 чашка коричневого сахара
• 2 ст.л. масло авокадо
• 2 ст. кокосовое масло

Указания

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Нанесите на очищенную кожу нежными круговыми движениями в течение 1–3 минут — вы можете начать с нижней части этого диапазона, чтобы проверить, как ваша кожа справляется со скрабом.
3. При желании оставьте скраб на несколько минут.
4. Смойте скраб теплой водой.
5. Храните остатки смеси в герметичном контейнере.

6. Клубничный скраб

Клубника содержит большое количество витамина С, а ее противовоспалительные свойства делают ее полезной для уменьшения воспаления, связанного с акне.

Этот скраб может быть хорошим средством для кожи, склонной к акне.

Ингредиенты

• 1/2 стакана клубники, пюре с вилкой
• 1 стакана сахара
• 1/2 стакана кокосового масла

направления

1. . Смешайте все иннгредиенты.
2. Нанесите на очищенную кожу круговыми движениями на 30–60 секунд.
3. Промойте кожу теплой водой.
4. Храните остатки скраба в герметичном контейнере в холодильнике.

7. Скраб с коричневым сахаром

Этот самодельный отшелушивающий скраб для лица содержит коричневый сахар и масло авокадо, которые отшелушивают и увлажняют кожу. Согласно исследованию 2010 года, добавление масла лемонграсса потенциально может помочь в лечении кожных инфекций.

Небольшое исследование 2015 года, посвященное оценке воздействия масла лемонграсса во время массажа, также предполагает, что это эфирное масло может также помочь снять стресс и беспокойство.

Этот скраб может быть хорошим выбором, если у вас сухая или склонная к акне кожа.

Ингредиенты

• ½ стакана коричневого сахара
• ¼ стакана масла авокадо
• 1 ч. л. мелкая гималайская морская соль
• 3-4 капли эфирного масла лемонграсса (по желанию)

Способ применения

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Нанесите скраб на очищенную кожу круговыми движениями на 30-60 секунд.
3. Промойте лицо теплой водой.
4. Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре.

8. Скраб с розой

Скраб на основе розы не только приятно пахнет, если вам нравится аромат роз, но и поможет вам чувствовать себя спокойнее.

В небольшом исследовании 2009 года участники, которые вдыхали аромат розового масла, сообщали, что чувствовали себя менее внимательными, более спокойными и расслабленными, чем участники, которые не нюхали розовое масло. Более того, артериальное давление, уровень кислорода в крови и частота дыхания также снизились у участников, которые почувствовали запах розового масла.

Этот скраб для лица подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты

• 10 лепестков розы
• 1 ч.л. вода
• 8-10 капель розового масла
• 1 стакан сахара
• 2 ст.л. мед

Указания

• Смешайте воду и лепестки роз в блендере в течение нескольких секунд.
• Соедините и перемешайте все ингредиенты.
• Нанесите скраб на очищенную кожу круговыми движениями на 30-60 секунд.
• Промойте лицо теплой водой.
• Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре.

Поскольку кожа лица более чувствительна и нежна, чем кожа тела, скрабы для лица должны содержать более мелкие частицы, чем скрабы для тела.

Например, многие люди находят сахарные скрабы, популярный выбор для пилинга тела, слишком жесткими для кожи лица. То же самое касается морской соли, ореховой скорлупы и кофейной гущи. Эти частицы, как правило, слишком крупные для нежной кожи лица.

Использование ингредиентов, которые слишком грубы для вашей кожи, может привести к ее воспалению и раздражению. В некоторых случаях крупные частицы могут даже поцарапать или повредить кожу.

Если вам кажется, что скраб для лица, содержащий кофе, сахар или соль, вызывает сухость, стянутость или раздражение кожи, вы можете выбрать более мягкие ингредиенты.

Чтобы предотвратить раздражение или расчесывание кожи, используйте мягкое отшелушивающее средство с более мелкими и мелкими частицами. Некоторые варианты включают:

• овсяные хлопья очень мелкого помола
• корица
• молотый рис
• пищевая сода, в небольших количествах

Все это физические эксфолианты. Это означает, что вам нужно скрабировать (точнее, аккуратно втирать) кожу этими ингредиентами, чтобы они подействовали.

В дополнение к физическим отшелушивающим средствам вы также можете использовать химические отшелушивающие средства. Этот тип ингредиентов использует натуральные химические вещества и ферменты для удаления омертвевших клеток кожи и обновления кожи.

Химические отшелушивающие ингредиенты, которые вы можете использовать в скрабе для лица своими руками, включают:

• молоко и йогурт, содержащие молочную кислоту
• яблоко, содержащее яблочную кислоту
• ананас, богатый источник витамина С и лимонной кислоты
• манго, богатый источник витамина А

Узнайте больше о разнице между физическим и химическим отшелушиванием.

Хотя отшелушивание лица может принести много пользы коже, вам также не следует чрезмерно отшелушивать кожу.

Если у вас жирная кожа, безопасно отшелушивать ее до трех раз в неделю. Если у вас чувствительная, склонная к акне или сухая кожа, вам следует избегать отшелушивания более одного или двух раз в неделю.

Как и в случае с любым новым продуктом по уходу за кожей, вы должны проверить кожу на чувствительность или аллергию, прежде чем использовать самодельный скраб.

Перед нанесением ингредиента на лицо:

• Нанесите небольшой тестовый пластырь на шею сбоку или внутреннюю часть локтя.
• Наблюдайте за своей кожей в течение 24–48 часов.
• Если вы не замечаете никаких нежелательных реакций, вероятно, можно безопасно использовать скраб для лица.

Помните, что кожа лица более чувствительна, чем кожа других частей тела. Даже если вы не заметите реакции при проведении пластыря на руке, ваше лицо все равно может отреагировать на ингредиенты.

Если вы заметили какие-либо признаки раздражения или другие нежелательные реакции, вам следует прекратить использование скраба. Дерматолог или другой медицинский работник может помочь вам определить, какой ингредиент вызвал реакцию.

Вам также следует избегать отшелушивания, если у вас есть солнечные ожоги или потрескавшаяся кожа. Если у вас есть участки поврежденной кожи, такие как порезы или прыщи, не используйте скраб на этих участках.

Скрабы для лица представляют собой один из способов удаления омертвевших клеток с поверхности кожи. Отшелушивание кожи также может помочь предотвратить закупорку пор, а также улучшить кровообращение и выработку коллагена.

Скрабы для лица не требуют много ингредиентов, поэтому их легко приготовить дома. Просто позаботьтесь о том, чтобы использовать только ингредиенты, безопасные для отшелушивания лица. Некоторые виды отшелушивающих средств, такие как сахар, крупная морская соль и ореховая скорлупа, слишком агрессивны для кожи лица.

Не уверены, подойдет ли какой-либо ингредиент для скраба для лица, сделанного своими руками? Никогда не помешает предварительно проконсультироваться с дерматологом.

Простые самодельные скрабы для кожи, склонной к акне

Возможно, вы знаете о важности скрабов. Возможно, вы также слышали, как другие восхищаются натуральными скрабами. Но вы думаете, что создание собственных скрабов либо слишком сложно, либо требует много времени. Сегодня я развею этот миф! В этой статье вы найдете несколько удивительных домашних скрабов, подходящих для склонной к акне кожи, которые есть на вашей кухне. Это может дать вам здоровую, блестящую кожу, не тратя слишком много времени.

Зачем использовать скраб для лица?

Буквальное значение слова «скраб» — счищать грязь. То же самое касается и кожи. Важно регулярно очищать кожу от пыли, загрязнений, омертвевших клеток кожи и другого мусора, забивающего поры.

Эффективный скраб отшелушивает и удаляет все загрязнения, открывает поры. И делает это, не вызывая никаких побочных эффектов на вашей коже. Поэтому, пробуя новый скраб, важно наблюдать не только за аспектом отшелушивания, но и за тем, как он оставляет вашу кожу в целом.

Вот некоторые из скрабов, которые есть на вашей кухне. Если у вас аллергия на какой-либо конкретный элемент, пропустите этот скраб или замените его другими альтернативами.

1. Скраб для лица с пищевой содой

Пищевая сода — универсальный ингредиент на кухне, который можно использовать по-разному в режиме ухода за кожей.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1 столовая ложка меда

Как приготовить и применять

• Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась густая паста.
• Равномерно нанесите на чистое лицо и аккуратно помассируйте. При сухой коже можно добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла.

2. Овсяный скраб для лица

Помимо того, что овсянка очень полезна для здоровья в целом, она также чрезвычайно полезна для кожи. В этом скрабе овсянка обладает противовоспалительными свойствами, а мед является естественным увлажнителем. Чтобы придать дополнительный импульс очищению, вы можете добавить чайную ложку йогурта.

Ингредиенты

• 1 ст.л. молотых овсяных хлопьев
• 1/2 ч.
• Смыть холодной водой

3.

Кофейный скраб для лица

Кофе может дать вам столь необходимый заряд энергии на весь день. Тот же кофе может дать такой же импульс вашей коже. Кофе усиливает кровообращение и придает коже естественное сияние.

Ингредиенты

• 1 ст.л. молотого кофе
• 1 ст.л. меда

Как приготовить и применять

• Смешайте все ингредиенты в чистой миске
• Аккуратно массируйте кожу 10014 круговыми движениями Смыть холодной водой

4. Скраб с коричневым сахаром для жирной кожи

Сахар вреден для вашего пищеварения, но тот же самый сахар может принести большую пользу вашей коже. В этом сверхлегком скрабе сахар обеспечивает отшелушивающие свойства, а лимон удаляет грязь и осветляет кожу.

Ингредиенты

• 1 ст.л. коричневого сахара
• Сок одного среднего лимона

Как приготовить и применять

• К 1 ст.л. сахара добавить сок одного среднего лимона.
• Чистыми пальцами нанесите эту пасту на лицо
• Оставьте на несколько минут, затем аккуратно отшелушите круговыми движениями
• Смойте холодной водой

5.

Скраб для лица с рисовой пудрой

Курсовая текстура рисовая пудра отлично помогает избавиться от лишнего жира и очистить закупоренные поры.

Ингредиенты

1 ст.л. рисового порошка
1 ст.л. меда

Как приготовить и применять

• Возьмите немного сухого риса и измельчите его до крупного порошка
• Смешайте 1 ст.л. порошка с медом, чтобы получить 14 густую пасту 9000 Нанести на чистое лицо и помассировать круговыми движениями
• Смыть холодной водой

6. Лимонный скраб для лица

Лимон – еще один превосходный отшелушивающий ингредиент, который легко найти у себя дома. Волокнистая текстура лимона помогает очистить кожу. Лимон, богатый уксусной кислотой, также уменьшает загар и осветляет кожу. Вы получите множество преимуществ с одним ингредиентом.

Ингредиенты

• 1/2 ломтика лимона

Как приготовить и наносить

• Нарежьте один маленький или средний лимон тонкими ломтиками область подбородка
• Оставить на пару минут и смыть холодной водой

7.

Скраб для лица с томатным соком

Как и лимон, помидор также отлично подходит для удаления загара и осветления кожи. В этом скрабе помидор удаляет грязь, а сахар мягко отшелушивает кожу.

Ингредиенты

• 1 томатный сок
• 1 столовая ложка коричневого или белого сахара

Как приготовить и применять к этому соку

Часто задаваемые вопросы о домашних скрабах для лица

Какой скраб для лица лучше всего подходит для жирной кожи?

Все вышеперечисленные скрабы для лица подходят для жирной, чувствительной и склонной к акне кожи. Если у вас сухая кожа, добавьте чайную ложку масла, чтобы увлажнить кожу во время отшелушивания.

У меня жирная кожа, подойдет ли мне скраб?

Да, независимо от того, жирная у вас кожа или сухая, скрабирование очень важно. Это помогает избавиться от мусора, забивающего поры, и дает чистую, здоровую и сияющую кожу.

Я не любитель рукоделия, как сделать скраб для лица подходящим для моей кожи?

Не волнуйтесь, эти скрабы для лица легко приготовить и использовать. Я намеренно не включил фруктовые или сухофруктовые скрабы, такие как папайя, грецкий орех, миндаль и т. д., так как хотел, чтобы этот список был простым. Я знаю, у вас мало времени, и, возможно, вам не удастся собрать 10 разных ингредиентов, чтобы сделать скраб для лица. В основном это скрабы из 1 или 2 ингредиентов, которые вы легко найдете на своей кухне.

В качестве альтернативы вы можете попробовать скраб для лица mamaearth ubtan, так как он обладает хорошим отшелушивающим эффектом и подходит для кожи, склонной к акне.

Полезен ли сахарный скраб для кожи? Будет больно?

Как я уже говорил, сахар полезен для кожи, так как он мягко отшелушивает кожу и избавляет от всего мусора и мусора. Вы хотите использовать мелкий гранулированный сахар, так как большие гранулы могут быть слишком жесткими для кожи. Разотрите сахар в грубую пудру, если вам кажется, что он слишком резкий.

Какие-нибудь советы до/после использования этих скрабов?

Не забудьте умыться перед использованием любого из вышеперечисленных скрабов для лица. Вы можете мыть лицо либо мягким средством для умывания, либо средствами без мыла. Важно наносить это на чистое лицо, иначе вся грязь будет захвачена и массирована этой смесью скраба.

После отшелушивания и умывания лица нанесите хороший увлажняющий крем. Вы можете использовать увлажняющий солнцезащитный крем в дневное время или эффективный ночной крем в ночное время.

Как часто следует использовать эти скрабы?

Вы должны отшелушивать кожу один раз в неделю. Используйте выбранный вами натуральный скраб и используйте его регулярно в течение как минимум 3 недель, прежде чем попробовать другой вариант. Помните, постоянство — это ключ к тому, чтобы определить, работает ли что-то для вас или нет. За раз попробуйте только один натуральный скраб, пользуйтесь им 3 недели, затем переходите к следующему варианту (если хотите!).