How does the female orgasm work? Discover the fascinating mechanics of the vagina and delve into the complexities of vaginal health. Gain insights on common vaginal conditions and learn effective ways to maintain a healthy vagina.

The Anatomy of the Vagina

The vagina is a muscular tube that extends from a woman’s vulva, the external part of her genitalia, to her cervix, the lower part of the uterus where a fetus grows during pregnancy. In essence, the vagina serves as the connection between the uterus and the outside of the body.

The opening of a woman’s vagina is surrounded by the hymen, a thin tissue membrane that can tear during sexual intercourse or physical activity. The average length of an adult woman’s vagina is typically between 3 to 5 inches, and it is lined with a mucous membrane.

During reproductive years, the vaginal lining is characterized by folds and wrinkles. Before puberty and after menopause, this lining is smooth.

The Functions of the Vagina

The vagina serves several important functions in a woman’s body:

1. During vaginal intercourse, the male penis is inserted into the vagina. The vagina provides a passageway for the male sperm to reach the female’s egg, potentially resulting in pregnancy.
2. When a woman is sexually aroused, the vagina expands, and its walls become lubricated to reduce friction. The nerve endings near the vaginal opening can also provide pleasurable sensations during sexual activity.
3. The vagina acts as the birth canal, allowing the passage of a baby during childbirth.
4. The vagina also serves as the path for the discharge of menstrual blood from the body.

Common Vaginal Conditions

Various conditions can affect the vagina and influence a woman’s overall health:

Vaginal Odor

Any smell coming from the vagina is known as “vaginal odor.” A very strong odor, accompanied by other symptoms, may indicate a more serious problem.

Vaginal Discharge

A woman’s body naturally expels fluids and old cells, resulting in vaginal discharge. However, if the discharge is abnormal, it could be a sign of a larger issue.

Vaginal Itching

This itching, often referred to as vaginitis, can occur due to vaginal inflammation. The cause may be a bacterial imbalance, certain infections, or a sexually transmitted infection (STI).

Vaginal Dryness

Dryness occurs when the vaginal tissues are unhealthy and poorly lubricated. This can lead to discomfort and increase the risk of infection.

Vulvodynia

This condition is characterized by chronic, unexplained pain in the area around the vaginal opening.

Imperforate Hymen

In this congenital condition, the hymen completely covers the vaginal opening.

Vaginal Prolapse

This occurs when the uterus, bladder, rectum, urethra, or vagina itself protrudes from its normal position and puts pressure on the vaginal area. It can lead to discomfort and sexual problems.

Maintaining Vaginal Health

Here are some steps you can take to improve and protect your vaginal health:

• Perform Kegel exercises, which involve contracting the muscles you use to stop urinating. These exercises help tone the pelvic floor muscles.
• Practice safe sex by using condoms to reduce the risk of sexually transmitted infections and other undesirable vaginal conditions.
• Get vaccinated against certain infections, such as human papillomavirus (HPV) and hepatitis B.
• Limit alcohol and tobacco use, as these substances can disrupt sexual function and arousal.
• Undergo regular check-ups, as routine medical visits can help identify any potential issues early on.
• Avoid douching and using vaginal sprays, as these can disrupt the vagina’s pH balance and lead to bacterial infections. Gentle cleansing with warm water is generally recommended.

Understanding the Complexities of Female Orgasm

The female orgasm is a complex and fascinating physiological process. While the mechanics of the male orgasm are relatively straightforward, the female orgasm involves a intricate interplay of hormones, nerves, and muscle contractions. Understanding the nuances of female sexual response can provide valuable insights into maintaining overall vaginal health and sexual well-being.

Conclusion

The vagina is a remarkable and versatile part of the female anatomy, serving critical functions in reproduction, sexual pleasure, and overall health. By understanding the vagina’s anatomy, common conditions, and effective ways to maintain its well-being, women can take proactive steps to prioritize their vaginal health and enhance their overall quality of life.

Влагалище и вагинальное здоровье | Everyday Health

Джули Линн Маркс. Медицинская оценка Роберта Джасмера, доктора медицинских наук.

Влагалище представляет собой мышечную трубку, которая простирается от вульвы женщины, части области ее гениталий, находящейся снаружи ее тела, к ее шейке матки, нижней части матки — «матке», в которой плод растет во время беременность.

Другими словами, влагалище по существу соединяет матку с внешней частью тела.

Отверстие влагалища женщины окружено девственной плевой, тонкой тканевой мембраной, которая может порваться во время полового акта или физических упражнений.

Длина влагалища взрослых женщин обычно составляет от 3 до 5 дюймов. Он выстлан слизистой оболочкой.

На слизистой оболочке влагалища появляются складки и морщины в репродуктивном возрасте. До полового созревания и после менопаузы эта оболочка гладкая.

Функции влагалища

Влагалище играет несколько различных функций в организме женщины.

Во время вагинального полового акта половой член мужчины вводится во влагалище. Влагалище служит проходом для мужской спермы, чтобы достичь яйцеклетки женщины, что может привести к беременности.

Когда женщина возбуждается, влагалище расширяется, а его стенки смазываются для уменьшения трения. Нервные окончания возле входа во влагалище могут доставлять удовольствие во время полового акта.

Влагалище также действует как путь для рождения ребенка — известный как родовые пути — и для выхода менструальной крови из организма.

Заболевания, затрагивающие влагалище

Заболевания влагалища могут повлиять на многие аспекты женского здоровья.

Некоторые распространенные состояния, влияющие на влагалище, включают:

Вагинальный запах Любой запах, исходящий из влагалища, называется «влагалищным запахом». Очень сильный запах, который сопровождается другими симптомами, может указывать на более серьезную проблему.

Выделения из влагалища Организм женщины обычно избавляется от жидкости и старых клеток, выделяя выделения из влагалища. Но если выделения ненормальные, это может быть признаком другой проблемы.

Вагинальный зуд Этот зуд, обычно называемый вагинитом, может возникать при воспалении влагалища. Причиной может быть бактериальный дисбаланс, определенные инфекции или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП).

Сухость влагалища Сухость возникает, когда ткани влагалища нездоровы и плохо смазываются. Это может вызвать дискомфорт и привести к инфекции.

Вульводиния Это состояние характеризуется необъяснимой хронической болью в области входа во влагалище.

Неперфорированная девственная плева При этом врожденном заболевании девственная плева полностью закрывает влагалище.

Выпадение влагалища Это состояние возникает, когда матка, мочевой пузырь, прямая кишка, уретра, тонкая кишка или влагалище выпадают из своего нормального положения и давит на область влагалища. Это может привести к дискомфорту и сексуальным проблемам.

Бактериальный вагиноз Эта распространенная вагинальная инфекция может передаваться половым путем или быть вызвана бактериальным дисбалансом.

Дрожжевая инфекция Эта инфекция обычно вызывается грибком Candida albicans .

Вагинальный метеоризм Захваченный воздух иногда выделяется из влагалища во время определенных действий, таких как половой акт или физические упражнения.

Кисты влагалища Эти закрытые карманы с жидкостью расположены на слизистой оболочке влагалища или под ней и могут иногда инфицироваться (наполняться гноем).

Рак влагалища Симптомы этого крайне редкого вида рака включают аномальное кровотечение или выделения.

ИППП Хламидиоз, гонорея, трихомониаз, герпес, вирус папилломы человека (ВПЧ), сифилис и другие инфекции могут передаваться половым путем. ИППП могут влиять на различные аспекты вагинального здоровья.

Вагинизм Это состояние характеризуется непроизвольными спазмами мышц, окружающих влагалище. Это может вызывать боль и мешать нормальной сексуальной активности.

Поддержание здоровья влагалища

Некоторые действия, которые вы можете предпринять для улучшения и защиты здоровья влагалища, включают:

Делайте упражнения Кегеля Они включают сжатие мышц, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Упражнения Кегеля помогут привести в тонус мышцы тазового дна.

Практикуйте безопасный секс Использование презервативов снижает риск развития ИППП и других нежелательных заболеваний влагалища.

Сделайте прививку Вакцины могут защитить вас от определенных инфекций, таких как ВПЧ и гепатит B.

Ограничьте употребление алкоголя и табака Эти вещества могут нарушать сексуальную функцию и возбуждение.

Проходите регулярные осмотры Регулярные визиты к врачу могут помочь выявить любые потенциальные проблемы.

Избегайте спринцеваний и спреев Спринцевание нарушает уровень рН влагалища, что может привести к бактериальным инфекциям. Лучше всего мыть влагалище снаружи водой с мылом, не вызывающим раздражения.

Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

Редакционные источники и проверка фактов

• Влагалище: что нормально, а что нет; Клиника Майо.
• Женские внутренние половые органы; Руководство Мерк.
• Влагалище; МедлайнПлюс.
• Женская репродуктивная система; МедлайнПлюс.

Свернуть

Прибавка в весе в зрелом возрасте: последние данные NAMS 2022

На встрече в этом году эксперты по менопаузе обсудили последние данные о возрастных изменениях веса, накоплении жира на животе и о том, что женщины могут с этим поделать. 9Что вызывает вагинальные дрожжевые инфекции?

Лекарства, состояние здоровья и факторы образа жизни могут вызвать дрожжевую инфекцию.

Джозеф Беннингтон-Кастро 21 октября 2022 г.

Грибковые инфекции и секс: что нужно знать

Половой акт может помешать лечению дрожжевой инфекции, а презервативы могут быть повреждены лекарствами от дрожжевой инфекции.

Джозеф Беннингтон-Кастро 21 октября 2022 г.

Признаки и симптомы вагинальной дрожжевой инфекции

Распознавание общих признаков вагинальной дрожжевой инфекции является первым шагом к лечению.

Джозеф Беннингтон-Кастро 21 октября 2022 г.

Ночная потливость и приливы — это не одно и то же больше подвержены стрессу.

Бет Левин 12 октября 2022 г.

12 способов победить климактерический жир на животе

Гормональные изменения с возрастом могут привести к лишнему весу в середине тела. Будьте здоровы и стройны с этими советами.

Кэти Гаррард 11 октября 2022 г.

Как лечится синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?

Джессика Мигала 10 октября 2022 г.

Все, что вам нужно знать

В отличие от некоторых животных, человеческие самки могут заниматься сексом в любое время месяца, и им не нужно испытывать оргазм, чтобы овулировать или забеременеть.

Научные нормы, в которых доминируют мужчины, означают, что многое о женском оргазме остается непонятым, и существует множество вредных мифов.

Женский оргазм может быть очень приятным и происходить во время мастурбации или полового акта с одним или несколькими партнерами. Ученые не уверены, есть ли у него дополнительные преимущества.

В этой статье мы рассмотрим, почему происходят женские оргазмы и что происходит во время оргазма. Мы также разоблачаем некоторые распространенные заблуждения.

Поделиться на PinterestОргазм может вызвать интенсивное удовольствие, которое может иметь свои преимущества.

Польза мужского оргазма очевидна. Мужчины должны эякулировать, чтобы сперма попала во влагалище, что может привести к беременности. Таким образом, мужской оргазм служит явной эволюционной цели.

Цель женского оргазма менее ясна. Исследователи предложили множество потенциальных преимуществ, но лишь немногие из них были тщательно протестированы, и ни одна теория не имеет убедительной научной поддержки.

Однако не все, что делает тело, имеет четкую цель. Ученые не обнаружили эволюционных преимуществ некоторых черт, которые сохранились у людей.

Исследование, проведенное в 2016 году, утверждает, что женский оргазм может не иметь очевидных эволюционных преимуществ и что он может быть пережитком того времени, когда гормоны, связанные с оргазмом, были необходимы женщине для овуляции.

Поскольку не было эволюционной необходимости устранять женский оргазм, он сохранялся даже тогда, когда он больше не был необходим для фертильности.

Однако оргазм может служить важным целям. Удовольствие, которое это может вызвать, может побудить женщин заняться сексом. Это также может способствовать установлению связи с сексуальным партнером, что имеет значительные эволюционные преимущества.

Во время возбуждения увеличивается приток крови к половым органам, в результате чего они становятся более чувствительными.

По мере увеличения возбуждения у человека также могут увеличиваться частота сердечных сокращений, артериальное давление и частота дыхания. По мере приближения оргазма мышцы могут подергиваться или сокращаться. Многие женщины испытывают ритмичные мышечные спазмы во влагалище во время оргазма.

Несколько исследователей предположили, что сексуальная реакция следует определенным стадиям, хотя их теории об этих стадиях различаются.

Тем не менее, большинство теорий включают следующие стадии:

• возбуждение, во время которого возбуждение нарастает
• плато, во время которого возбуждение нарастает и выравнивается
• оргазм, вызывающий сильное чувство удовольствия

Многие женщины способны испытать еще один оргазм после разрешения, в то время как мужчинам обычно требуется период отдыха перед следующим оргазмом.

В то время как Интернет заполнен статьями, обещающими, что оргазмы улучшают кожу, волосы и общее состояние здоровья, существует мало научных доказательств того, что оргазмы приносят какую-либо конкретную пользу для здоровья.

Ученые не выявили никаких эволюционных преимуществ женских оргазмов и не обнаружили, что оргазмы улучшают здоровье.

Но оргазмы доставляют удовольствие, а удовольствие может быть само по себе полезным. Приятный секс может улучшить настроение человека, снять стресс, повысить иммунитет и улучшить отношения.

Женщинам не нужен оргазм, чтобы забеременеть. Однако ограниченное количество данных свидетельствует о том, что оргазмы могут повышать фертильность.

Одно очень небольшое исследование, например, измеряло, улучшается ли удержание сперматозоидов после женского оргазма. Хотя результаты подтвердили это, доказательство того, что женский организм лучше удерживает сперму после оргазма, потребует более крупных исследований с более качественным дизайном.

Люди имеют много неправильных представлений о женских оргазмах. Некоторые мифы включают:

Женщины, которые не могут испытать оргазм, имеют психологические проблемы.

Хотя травмы, проблемы в отношениях и плохое психическое здоровье могут затруднить достижение оргазма, многие люди со здоровыми сексуальными установками и хорошими отношениями все еще испытывают трудности.

Оргазм является как физической, так и психологической реакцией, и многочисленные проблемы со здоровьем могут затруднить получение удовольствия от секса таким образом.

Некоторые люди с трудом достигают оргазма из-за недостаточной смазки. Это может произойти во время приема гормональных противозачаточных средств, во время или после беременности или в связи с менопаузой.

Кроме того, женщины могут испытывать вульводинию, что означает необъяснимую боль во влагалище или вокруг вульвы. Лечение этого и других заболеваний может улучшить сексуальное удовольствие.

Оргазмы от проникающего секса являются распространенной или самой здоровой формой сексуального выражения.

Самозваные эксперты, в основном мужчины, давно внушают женщинам, что они должны испытывать оргазм от гетеросексуальных контактов. Однако многие женщины могут испытать оргазм только от стимуляции клитора.

Зигмунд Фрейд утверждал, что вагинальный оргазм был превосходным и более зрелым оргазмом. Никакие доказательства не подтверждают это утверждение.

Женщины не могут испытывать вагинальный оргазм.

Хотя вагинальные оргазмы менее распространены, чем оргазмы от клиторальной стимуляции, у некоторых женщин они случаются — с другой стимуляцией или без нее.

Женский оргазм может быть результатом многих видов стимуляции, в том числе вагинального, клиторального и соскового контакта.

Не все испытывают оргазм от одного и того же типа стимуляции.

Женщины должны быть влюблены до оргазма.

Оргазм — это сложное психологическое и биологическое переживание: достижение и переживание оргазма не одинаковы для каждой женщины. Некоторым женщинам может понадобиться чувство любви для оргазма, а другим нет.

Отношения человека с партнером могут влиять или не влиять на его способность испытывать оргазм во время секса.

Исследование 2018 года показало, что 86% лесбиянок заявили, что обычно или всегда испытывают оргазм во время секса, по сравнению с 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.

Участники чаще испытывали оргазм, если они:

• получали больше орального секса
• имели более продолжительный секс
• сообщали о большей удовлетворенности отношениями
• спрашивали, чего они хотят в постели
• участвовали в сексуальных электронных письмах или звонках
• выражали любовь во время секса
• разыгрывали сексуальные фантазии
• пробовали новые сексуальные позы

Партнер может определить, испытывала ли женщина оргазм.

Невозможно узнать, был ли у женщины оргазм, не спросив ее. Некоторые люди издают звуки во время оргазма, а другие молчат. Некоторые краснеют или потеют после оргазма, а другие нет.

Человек, который хочет знать, был ли у его партнера оргазм, может спросить, не вступая в конфронтацию.

Если ответ отрицательный, избегайте суждений, гнева или чувства неадекватности — они могут заставить человека достичь оргазма, что может привести к беспокойству и затруднить его. Вместо этого обсудите, предпочли бы они другой подход к сексу.

Неспособность достичь оргазма — распространенная проблема, которая может возникать по разным причинам. Некоторые люди могут не получать нужной стимуляции во время секса, в то время как другие могут пережить травму, связанную с сексом. Другим может быть просто неинтересно.

Анализ 135 предыдущих исследований, проведенный в 2018 году, выявил несколько факторов, повышающих риск сексуальной дисфункции, в том числе:

• проблемы в отношениях
• стресс
• проблемы с психическим здоровьем
• плохое физическое здоровье
• аборты в анамнезе
• калечащие операции на женских половых органах в анамнезе
• сексуальное насилие
• религиозность, возможно, из-за сексуального стыда и стигмы

В том же исследовании было выявлено несколько поддающихся изменению факторов риска, которые улучшают сексуальный опыт, в том числе:

• упражнения
• ежедневная привязанность партнера
• позитивный образ тела
• половое воспитание
• интимное общение с партнером

может помочь человеку найти то, что ему нравится. Некоторые другие стратегии, которые могут помочь, включают:

• использование половых смазок, чтобы сделать секс более комфортным
• просьба к партнеру стимулировать клитор во время секса
• мастурбация во время секса
• обсуждение фантазий с партнером
• сообщение партнеру, если что-то не нравится

ориентаций в Соединенных Штатах обнаружили, что следующие виды поведения во время секса повышают вероятность оргазма у женщин:

• глубокие поцелуи
• генитальная стимуляция во время вагинального полового акта
• оральный секс

Если стратегии самопомощи не работают, врач, специализирующийся на сексуальной дисфункции, может выявить проблему, если она существует.

Многие медицинские проблемы могут затруднить получение оргазма, в том числе:

• недостаток смазки
• гормональный дисбаланс
• тазовая боль
• мышечная дисфункция
• травма в анамнезе

когда возникают проблемы в отношениях

90 оргазм затруднен, или когда человек стыдится секса или своих желаний, может помочь индивидуальное или парное консультирование.