How do natural remedies alleviate psoriasis symptoms. Which home treatments are most effective for managing psoriasis. Can dietary changes impact psoriasis severity. Are there scientifically-backed natural approaches to psoriasis relief.

Understanding Psoriasis and Its Impact

Psoriasis is a chronic autoimmune condition that affects millions of people worldwide. It manifests as red, itchy, and scaly patches on the skin, causing discomfort and often impacting quality of life. While conventional treatments are available, many individuals seek natural remedies to manage their symptoms. This article explores nine home remedies that have shown promise in alleviating psoriasis symptoms.

The Power of Moisturization in Psoriasis Management

One of the most crucial steps in managing psoriasis is proper moisturization. Heavy creams, particularly those containing petroleum jelly, can be highly effective in soothing irritated skin. These products create a barrier that locks in moisture, promoting skin healing and reducing redness.

How does moisturization help psoriasis?

Moisturizers work by:

• Reducing water loss from the skin
• Soothing irritation and itching
• Promoting skin barrier repair
• Decreasing inflammation

For optimal results, apply moisturizers immediately after bathing or showering to trap water in the skin.

Apple Cider Vinegar: A Natural Scalp Solution

Apple cider vinegar (ACV) has gained popularity as a natural remedy for various skin conditions, including psoriasis. When applied to the scalp, it may help alleviate itching and flaking associated with scalp psoriasis.

How to use apple cider vinegar for scalp psoriasis?

1. Mix equal parts ACV and water
2. Apply the solution to the scalp a few times per week
3. Allow it to dry, then rinse thoroughly
4. Avoid application on broken or bleeding skin

While anecdotal evidence supports the use of ACV, more scientific research is needed to confirm its efficacy in treating psoriasis.

Harnessing the Healing Power of Sunlight

Controlled exposure to natural sunlight can be beneficial for individuals with psoriasis. Ultraviolet B (UVB) rays have been shown to slow the rapid cell growth characteristic of psoriasis, potentially reducing symptoms.

Guidelines for safe sun exposure:

• Start with 5-10 minutes of daily sun exposure
• Gradually increase exposure time as tolerated
• Protect unaffected skin with sunscreen
• Avoid overexposure, which can worsen symptoms and increase skin cancer risk

It’s important to consult with a dermatologist before starting any light therapy regimen, as they can provide personalized advice based on your specific condition.

Soothing Soaks: Dead Sea Salt and Epsom Salt Baths

Bathing in mineral-rich waters has been a therapeutic practice for centuries. Dead Sea salt and Epsom salt baths may offer relief for psoriasis symptoms by reducing inflammation and softening scales.

How do salt baths benefit psoriasis?

Salt baths can:

• Reduce inflammation and redness
• Soften and remove scales
• Improve skin hydration
• Provide a relaxing, stress-reducing experience

To try this remedy, add about 2 cups of salt to a warm bath and soak for 15-20 minutes. Follow up with a moisturizer to lock in hydration.

Capsaicin: Spicing Up Psoriasis Treatment

Capsaicin, the compound responsible for the heat in chili peppers, has shown potential in managing psoriasis symptoms. Research suggests it may reduce pain, inflammation, and redness associated with the condition.

How does capsaicin work for psoriasis?

Capsaicin is believed to:

• Interfere with pain signaling
• Reduce inflammation in affected areas
• Decrease itching over time

Capsaicin-containing creams are available over-the-counter. However, it’s important to note that some individuals may experience a burning sensation upon application, which typically subsides with continued use.

Turmeric: A Golden Spice for Skin Health

Turmeric, a vibrant yellow spice commonly used in curry dishes, has been studied for its potential anti-inflammatory properties. Some research suggests it may help reduce psoriasis flare-ups when consumed as part of a balanced diet or taken as a supplement.

What makes turmeric beneficial for psoriasis?

Turmeric contains curcumin, a compound with:

• Anti-inflammatory properties
• Antioxidant effects
• Potential to modulate immune responses

While more research is needed to fully understand turmeric’s impact on psoriasis, incorporating this spice into your diet may offer general health benefits.

Tea Tree Oil: Nature’s Antiseptic for Scalp Psoriasis

Tea tree oil, derived from an Australian plant, has been used for centuries as a natural antiseptic and anti-inflammatory agent. Some studies suggest it may be beneficial for managing scalp psoriasis when incorporated into shampoos or hair care products.

How can tea tree oil help with scalp psoriasis?

Tea tree oil may:

• Reduce inflammation on the scalp
• Help control fungal infections that can exacerbate psoriasis
• Provide a cooling, soothing sensation

When using tea tree oil products, it’s important to follow the manufacturer’s instructions and perform a patch test to ensure you don’t have any adverse reactions.

Oatmeal Baths: A Gentle Approach to Skin Soothing

Oatmeal has long been recognized for its skin-soothing properties. For individuals with psoriasis, oatmeal baths can provide relief from itching and inflammation while helping to moisturize the skin.

Benefits of oatmeal baths for psoriasis:

• Relieves itching and irritation
• Forms a protective barrier on the skin
• Helps retain moisture
• Gently cleanses without stripping natural oils

To prepare an oatmeal bath, simply add a cup of finely ground oatmeal to warm (not hot) bathwater. Soak for about 15 minutes, then gently pat your skin dry and apply a moisturizer.

Mind-Body Techniques: Stress Reduction for Psoriasis Management

Stress is a known trigger for psoriasis flare-ups. Incorporating mind-body techniques such as meditation and yoga into your routine can help manage stress levels and potentially reduce the frequency and severity of psoriasis symptoms.

How do mind-body practices benefit psoriasis?

These techniques can:

• Reduce overall stress levels
• Improve sleep quality
• Enhance overall well-being
• Complement other psoriasis treatments

Yoga, in particular, may be beneficial for individuals with psoriatic arthritis, as it can help improve joint flexibility and reduce pain.

Occlusion Therapy: Maximizing Moisturizer Effectiveness

Occlusion therapy is a technique that involves applying moisturizer to affected areas and covering them with plastic wrap or tight clothing overnight. This method can significantly enhance the absorption of moisturizers and topical treatments.

Steps for occlusion therapy:

1. Apply a thick layer of moisturizer to psoriasis plaques
2. Cover the area with plastic wrap or a specific occlusive dressing
3. Put on tight clothing over the wrapped area
4. Leave on overnight or for several hours
5. Gently remove the covering and cleanse the skin

This technique can be particularly effective for stubborn plaques on areas like hands and feet.

Omega-3 Fatty Acids: Nourishing Your Skin from Within

Omega-3 fatty acids, found in fatty fish and fish oil supplements, have potent anti-inflammatory properties that may benefit individuals with psoriasis. While research results are mixed, some studies suggest that increasing omega-3 intake may help reduce psoriasis symptoms.

Sources of omega-3 fatty acids:

• Fatty fish (salmon, mackerel, sardines)
• Fish oil supplements
• Flaxseeds and chia seeds
• Walnuts

Before starting any new supplement regimen, it’s important to consult with a healthcare provider, especially if you’re taking other medications.

Oregon Grape: A Promising Herbal Remedy

Oregon grape (Mahonia aquifolium) is an evergreen shrub that has shown potential in treating psoriasis symptoms. Creams containing 10% Oregon grape extract have demonstrated promising results in some studies.

How does Oregon grape benefit psoriasis?

Oregon grape may:

• Reduce inflammation
• Slow excessive skin cell growth
• Improve overall skin appearance

While more research is needed, Oregon grape creams may be a worthwhile option for individuals seeking natural psoriasis treatments.

The Mediterranean Diet: Nourishing Your Body and Skin

The Mediterranean diet, rich in fish, vegetables, fruits, and whole grains, has been associated with numerous health benefits. Some studies suggest that this eating pattern may also help alleviate psoriasis symptoms.

Key components of the Mediterranean diet:

• Abundant plant-based foods
• Healthy fats like olive oil
• Regular consumption of fish
• Limited red meat intake
• Moderate consumption of red wine (optional)

While dietary changes alone may not cure psoriasis, adopting a Mediterranean-style diet can contribute to overall health and potentially reduce inflammation throughout the body.

Aloe Vera: Nature’s Soothing Gel

Aloe vera has been used for centuries to treat various skin conditions, including psoriasis. This plant’s gel has anti-inflammatory properties that may help reduce redness and soothe irritated skin.

How to use aloe vera for psoriasis:

1. Choose a fragrance-free aloe vera gel or cream with at least 0.5% aloe content
2. Apply directly to affected areas up to three times daily
3. Use consistently for several weeks to evaluate effectiveness

While topical aloe vera is generally safe, it’s important to avoid oral aloe vera supplements, as there’s no evidence of their effectiveness for psoriasis.

Integrating Natural Remedies into Your Psoriasis Management Plan

While these natural remedies show promise in managing psoriasis symptoms, it’s crucial to approach them as complementary treatments rather than replacements for prescribed medications. Always consult with a healthcare provider before incorporating new treatments into your psoriasis management plan.

Tips for using natural remedies safely:

• Start with one remedy at a time to assess effectiveness and potential side effects
• Perform patch tests before applying new topical treatments
• Be patient, as natural remedies may take time to show results
• Keep a journal to track your symptoms and the effectiveness of different treatments
• Continue following your dermatologist’s advice and prescribed treatment plan

By combining conventional treatments with carefully selected natural remedies, many individuals with psoriasis find improved symptom management and enhanced quality of life. Remember that psoriasis affects everyone differently, so what works for one person may not work for another. The key is to work closely with your healthcare team to develop a comprehensive, personalized approach to managing your psoriasis.

14 натуральных и домашних средств для облегчения псориаза

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 22 февраля 2022 г.

Ищете способ избавиться от зуда? Тяжелый крем может быть ответом. Попробуйте вазелин или другой густой увлажняющий крем. Он удерживает воду в вашей коже, чтобы помочь ей зажить и уменьшить покраснение.

Яблочный уксус — это больше, чем просто заправка для салата. Наносите немного на голову несколько раз в неделю — либо в полную силу, либо в смеси с водой. Это рецепт облегчения, когда ваша кожа головы кричит: «Поцарапай меня».

Смойте после высыхания, чтобы не было раздражения. И не пытайтесь делать это, когда ваша кожа головы кровоточит или потрескалась. Уксус создаст ощущение жжения.

Проведите некоторое время на свежем воздухе. Солнечные ультрафиолетовые лучи класса B могут помочь в борьбе с псориазом.

Придерживайтесь 5-10 минут в день и используйте солнцезащитный крем на пятнах без псориаза. Слишком много солнца может повысить риск рака кожи.

Хотите избавиться от чешуи и успокоить кожу? Положите соль Мертвого моря или Эпсома в ванну с теплой водой. Замачивайте примерно на 15 минут и используйте увлажняющий крем, когда закончите, чтобы запечатать воду.

Капсаицин — ингредиент, делающий перец чили острым, и ему есть место в вашем арсенале трюков. Исследователи говорят, что это может уменьшить боль, воспаление и покраснение. Вы найдете его в безрецептурных кремах.

Но… Некоторые люди говорят, что при нанесении на кожу возникает ощущение жжения.

Возможно, вы знаете, что куркума — это желтая трава, которую добавляют в блюда с соусом карри. Исследования показывают, что это может уменьшить вспышки псориаза. Вы можете попробовать его в качестве ингредиента в своих блюдах или в качестве добавки.

Производится из растения, произрастающего в Австралии, но вам не нужно далеко ходить, чтобы получить облегчение. Шампуни с этим ингредиентом могут помочь при псориазе на коже головы, хотя необходимы дополнительные исследования.

Это естественный способ успокоить кожу. Положите немного молотого овса в ванну, откиньтесь на спинку кресла и расслабьтесь. Просто убедитесь, что вода теплая, а не горячая, чтобы не раздражать кожу.

Избавьтесь от стресса, чтобы избавиться от симптомов. Медитация может помочь вам избавиться от псориаза. Йога особенно полезна, если у вас псориатический артрит, потому что она облегчает боль в суставах и расширяет диапазон движений.

Наносите крем на кожу перед сном и накрывайте это место полиэтиленовой пленкой. Затем добавьте слой тесной одежды, например, перчаток или носков. Идея состоит в том, чтобы запечатать увлажняющий крем, пока вы спите, и позволить коже впитать его.

Жирные кислоты омега-3 борются с воспалением, и вы можете найти их в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия, тунец и сардины. Вы также можете купить добавки рыбьего жира.

Насколько они помогают при псориазе, пока не ясно. Результаты исследований неоднозначны, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Название немного вводит в заблуждение: это действительно вечнозеленое растение. Официальное название — Mahonia aquifolium . Ищите кремы, где это 10% ингредиентов. Это показало некоторые перспективы в исследованиях.

В этом плане питания основное внимание уделяется рыбе, овощам и фруктам, а также цельнозерновым продуктам. Небольшое исследование показывает, что это может ослабить ваши симптомы.

Исследования показывают, что это растение может помочь при псориазе. Алоэ вера обладает противовоспалительным действием и помогает уменьшить покраснение. Наносите на кожу гель или крем без запаха с содержанием 0,5%.

Держитесь подальше от таблеток. Нет никаких доказательств того, что они помогают. (3) Getty
(7)    Auscape / UIG / Getty
(8)    Хайке Рау / Getty
(9)    Hero Images / Getty
(10)    Джон Тодд / WebMD
(11)    Getty Images
(12)    Данита Делимонт / Getty
(13)    Гордана Йованович / Гетти
(14)    Флориана / Гетти

ИСТОЧНИКИ:

Сайед, Т. А. Тропическая медицина и международное здравоохранение , август 1996 г.

Национальный фонд псориаза: «Травяные и натуральные средства правовой защиты», «Снятие зуда», «Псориаз на определенных участках кожи», «Фототерапия», «Безглютеновая диета», «Разум». и терапия тела», «Йога и тай-чи», «Безрецептурные средства для наружного применения», «Витамины и добавки», «Потеря веса значительно улучшает псориаз».

Gupta, S.C. The AAPS Journal , опубликовано онлайн 10 ноября 2012 г.

Carson, C.F. Clinical Microbiology Reviews , январь 2006 г.

Kurtz, E.S. Journal of Drugs in Dermatology , февраль 2007 г.

Cerio, R. Journal of Drugs in Dermatology , сентябрь 2010 г. American Journal of Therapeutics , сентябрь-октябрь 2005 г.

Barrea, L. and Balato, N. Journal of Translational Medicine , опубликовано в Интернете 27 января 2015 г.

© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию

12 домашних средств и как избежать триггеров

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Псориаз — это пожизненное аутоиммунное заболевание кожи, при котором иммунная система запускает перепроизводство клеток кожи. Некоторые домашние средства могут облегчить симптомы.

Псориаз вызывает у человека появление чешуйчатых участков кожи, называемых бляшками. Бляшки обычно появляются на локтях, коленях и волосистой части головы, но они могут появиться на любом участке тела.

Перед использованием домашних средств рекомендуется проконсультироваться с врачом. Домашние средства, как правило, работают лучше всего, когда люди используют их вместе с медицинским лечением.

Самостоятельное использование домашних средств или медикаментозное лечение может улучшить симптомы псориаза.

Люди с псориазом могут использовать дополнительные подходы, поскольку медикаментозное лечение оказалось безуспешным или имело побочные эффекты.

Однако некоторые домашние средства могут взаимодействовать с лекарствами, поэтому любой, кто думает об их использовании, должен сначала проконсультироваться с врачом.

Также важно следить за симптомами псориаза, чтобы убедиться, что лекарства не вызывают их ухудшения.

Воздействие солнечного света иногда может улучшить внешний вид кожи при псориазе. Люди должны подвергать свою кожу постепенно и на короткие периоды времени.

Солнечные лучи UVB полезны при симптомах псориаза, поскольку они могут замедлять рост пораженных клеток кожи.

Необходимо наносить солнцезащитный крем на все открытые участки кожи, включая бляшки, так как солнечные ожоги могут усугубить течение псориаза. Национальный фонд псориаза (NPF) рекомендует использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, который защищает от лучей UVA и UVB.

Некоторые лекарства также могут повышать чувствительность кожи к солнцу.

Не всем следует использовать солнечный свет для лечения псориаза. НПФ советует проконсультироваться с врачом, прежде чем подвергать кожу воздействию солнца.

Людям с семейным анамнезом рака кожи может потребоваться избегать пребывания на солнце и искать другие методы лечения.

Капсаицин, компонент красного перца, продемонстрировал способность бороться с воспалением.

Исследование, проведенное в 2020 году, предполагает, что капсаицин может быть эффективным средством для лечения псориаза.

Людям с псориазом можно использовать крем с капсаицином для лечения кожных бляшек. Первоначально это может вызвать жжение и воспаление, но капсаицин может помочь нервам в обрабатываемой области стать менее чувствительными к воспалению при дальнейшем применении. Это может привести к уменьшению шелушения, зуда и боли.

Более недавнее исследование предполагает, что люди могут использовать капсаицин в качестве альтернативы местному лечению псориаза, содержащему стероиды. Исследование показало, что нанесение капсаицина на пораженные участки создает защитный эффект, который снижает способность организма посылать сигналы, известные как цитокины, для усиления воспаления.

Кремы с капсаицином можно приобрести в Интернете, в аптеках и магазинах здоровой пищи.

Пробиотики — это полезные бактерии, присутствующие в йогурте и ферментированных продуктах. Люди также могут потреблять их в добавках.

Правильный баланс бактерий в организме может помочь иммунной системе. Псориаз является аутоиммунным заболеванием, и исследования показывают, что пробиотики могут быть полезны при лечении симптомов псориаза.

Обзорное исследование, проведенное в 2019 году, показало, что кишечный микробиом — совокупность геномов бактерий, вирусов, грибков и других микробов, живущих в пищеварительной системе, — необходим для здоровья кожи и может предотвратить вспышки псориаза или предотвратить его ухудшение.

Обзор 2020 года пошел еще дальше, предполагая, что истощенный микробиом кишечника может играть роль в возникновении псориаза.

В этой области недостаточно исследований, и люди с псориазом должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки, чтобы убедиться в их безопасности.

Куркумин является активным ингредиентом приправы куркумы. Это может уменьшить воспаление в организме и снизить активность псориаза.

Авторы обзора исследований 2018 года заявили, что существуют убедительные доказательства терапевтического эффекта куркумина при лечении псориаза.

В дополнение к этому, исследование 2021 года пришло к выводу, что куркумин облегчает индуцированный псориаз у мышей.

Куркумин доступен в Интернете или в магазинах в форме таблеток или капсул.

Узнайте больше о том, как куркумин может помочь людям с псориазом.

Орегонский виноград, или Mahonia aquifolium , является растительным лекарственным средством, которое может помочь успокоить иммунный ответ при псориазе.

В отчете 2005 года о трех клинических испытаниях с участием 104 человек авторы пришли к выводу, что крем M. aquifolium является безопасным и эффективным средством для лечения псориаза легкой и средней степени тяжести.

В 2018 году авторы, изучающие доказательства в поддержку лечения псориаза с помощью M. aquifolium , обнаружили семь исследований, посвященных его использованию. Они пришли к выводу, что M. aquifolium может улучшить симптомы, безопасен и эффективен с небольшим количеством побочных эффектов.

Традиционная медицина уже давно использует гель из листьев алоэ вера для лечения кожных ран. Применение мази, содержащей алоэ вера, также может помочь уменьшить шелушение и воспаление, вызванное псориазом.

В исследовании 2018 года 2248 человек с псориазом легкой и средней степени тяжести использовали мазь, содержащую либо 50% прополиса и 3% алоэ вера, либо плацебо. Результаты исследования показали, что алоэ вера может быть полезным для людей с этим заболеванием.

У тех, кто использовал препарат, содержащий алоэ вера, наблюдалось заметное улучшение симптомов.

Люди должны наносить алоэ вера непосредственно на кожу и избегать приема внутрь. НПФ рекомендует выбирать крем или гель, содержащий не менее 0,5% алоэ.

Многие магазины здоровой пищи продают кремы и гели с алоэ, которые также можно приобрести в Интернете.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус может помочь успокоить зуд и жжение, вызванные псориазом кожи головы. Однако он не подходит для нанесения на поврежденные или потрескавшиеся участки кожи.

Яблочный уксус обладает естественными свойствами, убивающими микробы, и может успокаивать кожу головы. НПФ предлагает применять его несколько раз в неделю.

Для более мягкого лечения можно разбавить уксус равным количеством воды. Если он горит во время или после применения, жизненно важно, чтобы человек прекратил его использовать.

В статье 2021 года в Международном журнале дерматологии обсуждались противомикробные и антиоксидантные свойства уксуса при лечении ран. Авторы отмечают, что, хотя в целом это безопасно, неправильное использование может привести к повреждению кожи.

Исследования показывают, что масло чайного дерева обладает природными противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что это безопасное лечение для людей с псориазом.

Однако клинических исследований эффективности или безопасности масла чайного дерева при лечении псориаза не проводилось.

Некоторые люди также сообщали об аллергических реакциях на масло чайного дерева, включая сильную сыпь, покраснение, раздражение, отек и жжение.

Поэтому люди должны знать о побочных эффектах и ​​проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать масло чайного дерева для лечения псориаза.

Узнайте больше о том, как масло чайного дерева может помочь людям с псориазом.

Зуд и шелушение могут усугубить симптомы псориаза, поэтому очень важно поддерживать кожу увлажненной.

AAD отмечает, что увлажняющие кремы или смягчающие средства являются стандартным средством для использования наряду с другими методами лечения.

Нанесение густой мази или густого крема по крайней мере один раз в день может помочь контролировать симптомы и сохранить ощущение комфорта на коже.

Люди должны искать продукты, не содержащие отдушек и красителей, с пометкой «для чувствительной кожи».

Увлажняющие средства, подходящие для людей с псориазом, можно приобрести в Интернете.

Врачи также могут порекомендовать местные средства и кремы, содержащие каменноугольную смолу, салициловую кислоту и другие лекарственные ингредиенты.

Ванна и душ могут быть расслабляющими, но слишком долгие или слишком горячие процедуры могут лишить кожу кожного сала, что усугубит течение псориаза.

Некоторые люди считают, что теплая ванна с коллоидной овсянкой или английской солью успокаивает и облегчает симптомы.

Согласно исследованиям, ванна с овсянкой или влажная повязка могут уменьшить зуд, а теплая ванна с подходящим маслом для ванны может помочь увлажнить кожу.

Влажные компрессы представляют собой простой вариант лечения псориаза и могут быстро уменьшить симптомы.

После купания нанесение подходящего увлажняющего крема на еще влажную кожу может помочь предотвратить потерю влаги.

Некоторые люди с псориазом могут иметь избыточный вес и более высокий риск некоторых других заболеваний, таких как болезни сердца и диабет 2 типа. Упражнения могут помочь снизить этот риск.

Диета также является ключом к поддержанию умеренного веса и предотвращению сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Советы, которые могут помочь:

• отказ от сахара
• употребление большого количества воды для увлажнения кожи
• отказ от трансжиров, которые присутствуют во многих продуктах быстрого приготовления и полуфабрикатах
• употребление в пищу продуктов с противовоспалительными свойствами, включая продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты и многие другие фрукты и овощи

Узнайте больше о том, как диета может повлиять на псориаз, здесь.

Другие домашние средства, которые пробовали люди, включают:

• акупрессуру
• акупунктуру
• массаж
• рейки
• йога или тай-чи

Исследователям необходимо провести дополнительные исследования того, как они могут помочь человеку с псориазом.

Тем не менее, иглоукалывание и массаж могут помочь уменьшить боль, и они могут быть полезны для тех, у кого псориатический артрит.

Людям следует проконсультироваться с врачом, прежде чем проходить какое-либо лечение, которое может включать эфирные масла, например, массаж, поскольку некоторые из этих продуктов могут ухудшить симптомы. Врач может посоветовать подходящие продукты.

Псориаз имеет тенденцию включать вспышки, когда симптомы ухудшаются, и периоды ремиссии, когда у человека может не быть никаких симптомов.

Избегание триггеров, где это возможно, может помочь предотвратить вспышку.

Общие триггеры включают:

• стресс
• курение
• повреждения кожи, включая порезы, царапины и солнечные ожоги
• некоторые лекарства, включая некоторые лекарства от высокого кровяного давления, психических состояний, артрита и малярии
• инфекции и болезни ангины, простуды и других распространенных заболеваний

Триггеры различаются у разных людей. Людям, которые могут определить свои триггеры, будет легче их избегать.

Узнайте больше о различных триггерах псориаза.

Существует множество различных методов лечения псориаза, а достижения в области медицины создают варианты лечения, которые могут быть более эффективными, чем те, которые были доступны в прошлом.

Доступны следующие основные виды лечения:

• биологические препараты, доказавшие свою эффективность при симптомах средней и тяжелой степени
• системные препараты, воздействующие на весь организм
• фототерапия, тип лечения светом, который можно пройти в кабинете врача
• новые пероральные препараты, которые предотвращают воспаление путем ингибирования специфических молекул
• местные препараты для нанесения на кожу

Чтобы найти правильный вариант, требуется помощь медицинского работника, который также расскажет о любых домашних средствах, которые могут помочь.

Иногда люди могут лечить легкий псориаз только с помощью домашних средств. Однако, если симптомы ухудшаются, лучше всего поговорить с врачом о дополнительных вариантах лечения.