What causes the skin inside your mouth to peel? Could it be your toothpaste, a food allergy, or something else? Get the answers to 7 common reasons for mouth peeling.

The Causes of Peeling Skin Inside the Mouth

Noticing that the tissues in your mouth are peeling or the skin inside your mouth is flaking off? Each time we see the skin inside our mouth peeling, we usually need to go through a process of elimination to figure out what’s causing it. Areas like the lips, palate, or peeling on the inner cheeks can be caused by anything from active ingredients (like SLS) in toothpaste to undiagnosed allergic reactions. Some of these causes are more common than you might expect. As soon as you start paying a little more attention to what you’re putting on your teeth, gums, and other warning signs, you’ll be much better equipped to understand why your mouth is peeling.

What Causes Tissue Shedding in the Mouth?

One of the primary causes of inner cheek peeling is “SLS” or sodium lauryl sulfate. SLS is a common ingredient in many toothpaste blends because it helps hold all the other ingredients together. SLS also causes foaming, which makes some toothpastes a little more bubbly and frothy than others. On a microscopic level, SLS is also an irritant. Some people are more sensitive to certain irritants than others, and SLS is one of the major offenders.

People with sensitive skin or who react to SLS usually start noticing mouth peeling after a while. It’s not necessarily the case if they’re using regular SLS-containing products, but if they’re putting it in their mouth in the form of toothpaste. SLS isn’t the only cause of mouth skin peeling, but it’s one of the first things your dentist or hygienist will ask about if you complain of skin peeling.

7 Reasons for Peeling Skin Inside the Mouth

1. It’s Your Toothpaste

Major toothpaste brands like Crest, Colgate, AquaFresh, and Pepsodent contain SLS as an active ingredient. But that doesn’t mean every blend of their products works. You can still read labels to find ones that don’t contain SLS. Sensodyne, for example, generally doesn’t contain SLS, which is quite suitable since it’s recommended for people with sensitive mouths.

The easiest way to find out if sodium lauryl sulfate is the cause of your mouth skin peeling is to stop using that toothpaste and use one without the ingredient. After a couple of weeks, assess your mouth to see if there’s a difference. If there is, it’s most likely the SLS. If not, you’ll have a bit more detective work to do!

2. Food Allergy

Are you on a high-acid diet? This can irritate the mouth’s mucous membranes. In other cases, people develop a food allergy as they get older. While food allergies usually don’t cause skin peeling, they can cause redness and the appearance of dry, eczema-like patches. A rash around the mouth and face is also common.

According to the Mayo Clinic, some of the most common foods that people develop allergies to as they age include seafood, shellfish, peanuts, and tree nuts.

3. Oral Trauma

How many times have you ever burned your mouth on a piece of pizza? This is more common than you probably thought. Burns from food usually happen on the palate, where hot, sticky cheese sticks to the roof of the mouth. A day or two later, the skin there starts to peel.

Another type of oral trauma is puncturing or cutting the inside of the mouth on a tortilla chip. No, I’m not making that up. We see this in the dental office all the time. As your gums heal in those spots, you usually get a little peeling.

These are just a few examples of oral trauma. Sports accidents, car crashes, and other injuries can also be to blame.

4. Oral Thrush

Thrush – or “candidiasis” – is a type of yeast infection. It often occurs in people who take a lot of antibiotics, have a weakened immune system, or have an undiagnosed systemic condition.

If you know you’re going to be taking antibiotics, it can be helpful to eat yogurt or take dental probiotics to reduce the likelihood of developing oral candidiasis. This advice also applies to people undergoing cancer treatment or who have a compromised immune system. Chronic oral thrush can be treated with antifungal medications.

Other Potential Causes of Mouth Peeling

In addition to the main reasons discussed, other potential causes of peeling skin inside the mouth include:

1. Vitamin Deficiencies: Lack of certain vitamins and minerals like vitamin B, iron, or zinc can cause the mouth tissues to become irritated and peel.
2. Medications: Some prescription drugs, like those used for chemotherapy or to treat autoimmune diseases, can cause mouth irritation and peeling as a side effect.
3. Chronic Conditions: Certain long-term health issues like diabetes, Crohn’s disease, or lichen planus can also lead to recurring mouth peeling.
4. Dehydration: Not drinking enough water can dry out the mouth’s mucous membranes, causing the skin to peel.
5. Stress: High levels of stress can weaken the immune system and make the mouth more prone to irritation and peeling.
6. Radiation Therapy: Radiation treatment to the head and neck area can damage the mouth’s tissue, leading to peeling.

When to See a Doctor

If you’ve tried eliminating potential causes like SLS-containing toothpaste and your mouth peeling persists, it’s a good idea to see your dentist or doctor. They can do an examination, ask questions about your symptoms and medical history, and potentially order tests to get to the root of the issue. Treating the underlying cause is key to stopping recurring mouth peeling.

So if you’ve noticed your mouth skin peeling, go through the list of common causes. Making a simple toothpaste swap may be all you need to get relief. But if the problem persists, be sure to get it checked out by a medical professional.

7 причин, по которым кожа во рту шелушится

Вы замечаете, что ткани полости рта отслаиваются или шелушится кожа во рту? Каждый раз, когда мы видим, что кожа внутри рта шелушится, нам обычно нужно использовать процесс исключения, чтобы выяснить, что вызывает это. Такие области, как губы, нёбо или шелушение внутренней поверхности щек, могут быть вызваны чем угодно: от активных ингредиентов (SLS) в зубной пасте до аллергических реакций на недиагностированные заболевания. Некоторые из них более распространены, чем вы могли бы ожидать. Как только вы начнете обращать немного больше внимания на то, что вы наносите на зубы, десны и другие предупреждающие знаки, вам будет намного легче понять, почему у вас шелушится кожа во рту.

Что вызывает отторжение тканей во рту?

Одной из главных причин внутреннего шелушения щек является «SLS» или лаурилсульфат натрия. SLS является распространенным ингредиентом многих смесей зубных паст, потому что он помогает удерживать все остальные ингредиенты вместе. [1] SLS также вызывает пенообразование, что делает некоторые зубные пасты немного более пузырьковыми и пенистыми, чем другие. На микроскопическом уровне SLS также является раздражителем. Некоторые люди более чувствительны к определенным раздражителям, чем другие, причем SLS является одним из главных нарушителей.

Попробуйте зубную пасту Burst’s без SLS и перестаньте шелушиться уже сегодня!

Люди с чувствительной кожей или реагирующие на SLS обычно через некоторое время замечают шелушение во рту. Не обязательно, если они используют обычные продукты, содержащие SLS, но если они кладут его в рот в виде зубной пасты.

SLS — не единственная причина шелушения кожи во рту, но это одна из первых вещей, о которых спросит ваш стоматолог или гигиенист, если вы жалуетесь на шелушение кожи. Как правило, шелушение слизистой оболочки полости рта может быть где угодно, например, на внутренней стороне губ или щек. В то время как другие виды шелушения кожи могут быть только в определенных областях рта.

7 причин шелушения кожи во рту

1) Это ваша зубная паста

Основные бренды зубных паст, такие как Crest, Colgate, AquaFresh и Pepsodent, содержат SLS в качестве активного ингредиента. Но это не означает, что каждая смесь их продуктов работает. Вы по-прежнему можете читать этикетки, чтобы найти те, которые не содержат SLS. [2] Sensodyne, как правило, не содержит SLS, что вполне уместно, поскольку рекомендуется для людей с чувствительным ртом.

Самый простой способ выяснить, является ли лаурилсульфат натрия причиной шелушения кожи во рту, — это перестать использовать эту зубную пасту и использовать пасту, не содержащую этого ингредиента. Через пару недель оцените свой рот, чтобы увидеть, есть ли разница. Если есть, то это, скорее всего, лаурилсульфат натрия. Если это не так, вам предстоит немного больше детективной работы!

2) Пищевая аллергия

Вы придерживаетесь высококислотной диеты? Это может раздражать слизистые оболочки во рту. В других случаях у людей развивается пищевая аллергия по мере взросления. Хотя пищевая аллергия обычно не вызывает шелушения кожи, она может вызвать покраснение и появление сухих пятен, похожих на экзему. Также распространена сыпь вокруг рта и лица.

По данным клиники Майо [3] , некоторые из наиболее распространенных продуктов, на которые с возрастом развивается аллергия, включают такие продукты, как морепродукты, моллюски, арахис и лесные орехи. Тяжелая пищевая аллергия может вызвать анафилаксию, но легкая аллергическая реакция может возникнуть только во рту, когда пища соприкасается с вашими губами и щеками.

3) Травма полости рта

Сколько раз вы когда-нибудь обжигали рот куском пиццы? Это более распространено, чем вы, вероятно, думали. Обычно ожоги от пищи случаются на нёбе, где горячий липкий сыр прилипает к нёбу. Через день-два кожа там начинает шелушиться.

Другая травма ротовой полости — протыкание или порез внутренней части рта чипсом из тортильи. Нет, я не выдумываю. Мы постоянно видим это в стоматологическом кабинете. Когда ваши десны начинают заживать в этих местах, обычно появляется небольшое шелушение.

Это всего лишь несколько примеров оральной травмы. Спортивные аварии, автокатастрофы и другие травмы также могут быть виноваты.

4) Оральный дрозд

Молочница — или «кандидоз» — это тип дрожжевой инфекции. Это часто встречается у людей, которые принимают много антибиотиков, с ослабленным иммунитетом или с невыявленным системным заболеванием. Если вы знаете, что собираетесь принимать антибиотики, может быть полезно есть йогурт или принимать зубные пробиотики, чтобы снизить вероятность развития кандидоза полости рта. [4] Этот совет также подходит для людей, которые проходят лечение от рака или имеют ослабленный иммунитет. Хроническую молочницу полости рта можно лечить с помощью местных стероидных кремов или других лекарств, отпускаемых по рецепту вашего стоматолога или лечащего врача.

Попробуйте Пробиотические добавки Burst Dental до Скидка 28% !

При типичной вспышке молочницы остаются белые остатки, которые можно стереть, обнажая красную сырую кожу. Это может быть в нёбе или только в щеках.

Молочницу также можно увидеть под приспособлениями для полости рта, такими как зубные протезы и частичные протезы, если они не очищены должным образом.

5) Вы кусаете щеки

Некоторые из нас склонны сжимать и кусать зубы так сильно, что при этом защемляют щеки изнутри. Как и в случае мозоли, во рту может появиться огрубение кожи, где постоянно возникает раздражение. Вы можете увидеть шелушащуюся кожу по прямой линии внутри щеки, прямо там, где ваши зубы соприкасаются. В некоторых случаях у него даже есть зубчатая форма, основанная на острых краях вашей улыбки.

Прикусывание щек может быть привычным или вызвано стрессом и концентрацией внимания. Скорее всего, вы даже не осознаете, что делаете это. Возможно, вам придется сначала заняться тем, на чем вы сосредоточены или на чем испытываете стресс!

6) Синдром Стивенса-Джонсона

Это очень редкое кожное заболевание вызывает появление волдырей, отмирание и шелушение кожи. Она быстро распространяется и очень болезненна. Как правило, человек с ССД реагирует на лекарство, которое вызывает симптомы. Заболевание кожи обычно сопровождается гриппоподобными симптомами в дополнение к шелушению кожи. [5] Через несколько дней реакция начнет заживать.

Если у вас ССД, наиболее часто шелушение кожи наблюдается вокруг лица и груди. Его также иногда называют «токсическим эпидермальным некролизом». Хорошая новость заключается в том, что это не заразно, так как это аутоиммунное заболевание.

7) Оральный кератоз

Помните прикусывание щеки, упомянутое выше? В основном это оральный кератоз. Но прикусывание щек — не единственное, что может вызвать кератоз [6] . Вы увидите это каждый раз, когда что-то снова и снова будет тереться о внутреннюю часть вашего рта. Классический пример – ортодонтические аппараты! Поначалу внутренняя часть ваших губ и щек будет чрезвычайно чувствительна к брекетам, но чем дольше вы будете фиксироваться, тем лучше они к ним приживутся.

Вы также можете увидеть кератоз по бокам языка, если ночью во сне прикусываете язык или скрипите зубами.

Если ваш кератоз вызван чем-то вроде временной зубной коронки или шероховатым краем пломбы, ваш стоматолог захочет скорректировать ее, чтобы устранить раздражающий край.

Что делать, если шелушится внутренняя часть рта?

Вам нужно вызвать стоматолога по поводу шелушения кожи во рту? Нет, если это что-то изолированное и временное, вроде ожога от пиццы. Но если что-то во рту причиняет вам боль, например, пломба или брекеты, вы обязательно захотите, чтобы ваш стоматолог поправил это, чтобы устранить раздражитель в источнике.

При хроническом шелушении кожи, которое не реагирует на смену зубной пасты, обязательно сообщите об этом своему стоматологу во время осмотра. Лучше всего быть в безопасности. Хотя шелушение кожи может не быть чем-то серьезным, важно исключить рак ротовой полости или аутоиммунные заболевания, о которых вы можете не знать. Да, ваш стоматолог тоже знает, как выявлять эти симптомы!

Как это предотвратить

В большинстве случаев внутреннего шелушения щек можно избежать, заменив зубную пасту. Выберите марку, в которой нет лаурилсульфата натрия (SLS), например, Sensodyne или что-то подобное. Используйте его каждый день в течение двух недель — обычно это время, необходимое вашему рту для заживления, — а затем посмотрите, есть ли разница. Если шелушение слизистой оболочки полости рта улучшилось, то, вероятно, у вас есть чувствительность к SLS. [7]

Каждый раз, когда вы собираетесь принимать антибиотики, убедитесь, что в вашем рационе есть полезные бактерии. Например, йогурт или напиток из живой культуры на основе йогурта. Прием их вместе с вашим рецептом может помочь вам снизить шансы заболеть молочницей полости рта, а также улучшить гигиену полости рта! Носители зубных протезов: убедитесь, что вы снимаете протез каждую ночь и эффективно чистите его (и рот).

Когда нужно поговорить со стоматологом 

Стоматологи – врачи полости рта. Они обучены оральной и системной патологии, а не только зубам! Если у вас шелушение кожи во рту, стоматолог — один из лучших источников здоровья.

Если вы еще этого не сделали, обязательно посещайте своего стоматолога каждые шесть месяцев для осмотра. Но если вы испытываете однократную вспышку шелушения кожи на губах и щеках, попросите провести ограниченное обследование. Эта краткая оценка даст вам время, чтобы обсудить конкретную проблему со своим стоматологом, попросить его оценить ее и, при необходимости, провести любые анализы. Иногда душевное спокойствие – это все, что вам нужно!

Уитни — зарегистрированный стоматолог-гигиенист, также известная в социальных сетях как «Девушка, говорящая о зубах». Путь Уитни по распространению информации о здоровье зубов начался на платформе YouTube, где она продолжает создавать образовательные видеоролики для широкой публики. Она очень увлечена обменом информацией о важности здоровья зубов.
«Ваше здоровье зубов и общее состояние здоровья связаны. Цель гигиены полости рта — предотвратить заболевания полости рта, тем самым улучшив общее состояние здоровья». -Уитни ДиФоджио, BS, RDH
Опубликовано 13 октября 2021 г.
Медицинское освидетельствование 20 октября 2022 г.
Доктор Айерресс Дэвис DDS

Доктор Айерресс Дэвис, известный как @DrAierDavis, является лицензированным стоматологом общего профиля, прошедшим обучение для получения сертификата продвинутого уровня в области пародонтологии, стоматологической специальности, которая фокусируется на установке имплантатов и лечении заболеваний десен. Доктор Дэвис стремится сделать уход за полостью рта интересным и понятным для всех пациентов.

Источники
Контент

toothtalkgirl проверен с медицинской точки зрения и проверен лицензированным стоматологом или
врачу, чтобы убедиться, что информация является фактической, актуальной и актуальной.

Наша команда по медицинским вопросам усердно работает над обеспечением точности и достоверности данных, ссылаясь на
текущие научные исследования, такие как научные статьи, учебники по стоматологии, правительственные учреждения и медицинские
журналы. Это также включает информацию, предоставленную Американской стоматологической ассоциацией (ADA), Американской ассоциацией
Ортодонтии (AAO) и Американской академии педиатрии (AAP).

МКГ. эпителиолиз слизистой оболочки рта (шелушение слизистой оболочки) как побочный эффект зубной пасты. МКГ. NaN Доступно по ссылке: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10234957/. 13 октября 2021 г. Европейский журнал устных наук. Шелушение слизистой оболочки полости рта, вызванное двумя детергентами зубной пасты в экспериментальной модели. Европейский журнал оральных наук. NaN Доступно по ссылке: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8653493/. 13 октября 2021 г. Клиника Майо. Пищевая аллергия: может ли она развиться в более позднем возрасте? Клиника Мэйо. NaN Доступно по ссылке: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/expert-answers/food-allergy/faq-20058483. 13 октября 2021 г., Кливлендская клиника. Молочница: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика. Клиника Кливленда. NaN Доступно по адресу: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10956-thrush. 13 октября 2021 г. Информационный центр генетических и редких заболеваний. Синдром Стивенса-Джонсона/токсический эпидермальный некролиз. Информационный центр генетических и редких заболеваний. NaN Доступно по ссылке: https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/7700/stevens-johnson-syndrometoxic-epidermal-necrolysis. 13 октября 2021 г. Патология головы и шеи. Фрикционный кератоз, контактный кератоз и кератоз бездымного табака: особенности реактивных белых поражений слизистой оболочки полости рта. . Патология головы и шеи. NaN Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6405791/. 13 октября 2021 г. Медицина оральная, оральная патология и букальная циругия. Пилинг слизистой оболочки полости рта, связанный с зубными пастами и ополаскивателями: систематический обзор. Медицина полости рта, патология полости рта и ротовая полость. NaN Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6667016/. 13 октября 2021 г.

Почему не следует игнорировать шелушение десен

У вас шелушатся десны? Это может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем. Еще до того, как мы научимся самостоятельно держать зубную щетку, мы начинаем понимать важность сохранения зубов без полостей. Нельзя сказать, что этого всегда достаточно, чтобы хотеть чистить зубы так часто и так долго, как мы должны, или избегать вещей, которые могут увеличить риск развития кариеса. Это просто означает, что мы понимаем, что наши зубы важны для здоровья полости рта.

Беда в том, что большинство из нас никогда не оценивали ткани, окружающие наши зубы, одинаково. Но во многих отношениях десны являются таким же ценным индикатором здоровья полости рта, как и зубы. И не только наше здоровье полости рта; наше общее здоровье тоже.

Исследования начинают подтверждать то, о чем давно подозревали пародонтологи: существует прямая связь между заболеванием десен, также известным как заболевание пародонта, и несколькими потенциально смертельными заболеваниями, включая болезни сердца и диабет. Люди с заболеванием десен, к которым относится половина взрослых американцев, также подвержены большему риску развития некоторых видов рака и болезни Альцгеймера.

Тем не менее, слишком многие из нас не обращают внимания, когда замечают, что наши десны кровоточат или немного шелушатся после чистки зубов. Пока у меня нет кариеса, я в порядке, думаем мы. Но они могут быть ранним предупреждением о потенциально серьезной проблеме. И чем дольше мы игнорируем их, надеясь, что они исчезнут сами по себе, тем больше становится угроза для нашего здоровья в целом.

Что такое шелушение десен?

Шелушение десен — довольно точное название того, что происходит. Вы заметите небольшие кусочки рыхлой омертвевшей ткани, отслаивающейся от десен и внутренней части щек. Недостаточно заткнуть вам рот. На самом деле, вы, скорее всего, будете жевать их или просто проглатывать, не задумываясь, что это такое.

Шелушение десен может также сопровождаться:

• Кровоточивостью десен
• Изменением цвета десен и внутренней поверхности щек
• Изменением текстуры десен
• Язвами или волдырями на деснах

  частая причина шелушения десен. (Подробнее об этом чуть позже.) Но есть также ряд продуктов для гигиены полости рта, которые могут иметь такой же эффект, в том числе безрецептурные отбеливающие средства. Помимо неспособности делать то, что они должны делать, и разъедания зубов, наборы для домашнего отбеливания также могут вызывать множество проблем с деснами, например, шелушение.

  Если вы заметили шелушение или другие побочные эффекты, такие как повышенная чувствительность десен или зубов, после использования отбеливающего набора, зубной пасты или жидкости для полоскания рта, прекратите использование продукта и запишитесь на прием к стоматологу, просто чтобы быть начеку. безопасной стороне.

  Это не только отбеливающие жидкости для полоскания рта или зубная паста. Большинство жидкостей для полоскания рта содержат алкоголь, который может высушивать полость рта и раздражать десны. Аналогичным образом, исследование 2016 года показало, что зубные пасты с низким pH, помимо прочих симптомов, могут вызывать шелушение десен.

  Вам не нужно начинать испытывать симптомы, чтобы сменить жидкость для полоскания рта или зубную пасту. Ищите жидкость для полоскания рта, на этикетке которой написано «безалкогольное» или что-то в этом роде. С зубными пастами немного сложнее, потому что их так много разновидностей. Ищите тот, который позиционируется как «чувствительный», или попробуйте марку, изготовленную из натуральных ингредиентов, например, Tom’s of Maine.

  Какое место в этом занимает болезнь десен?

  Вы можете чистить зубы зубной пастой Tom’s и полоскать рот жидкостью для полоскания рта, не содержащей спирта, и все равно испытывать шелушение. В этом случае у вас может быть гингивит, самая ранняя форма заболевания десен, даже не подозревая об этом.

  Гингивит может вызвать покраснение, отек и кровоточивость десен. Это может ускользнуть от внимания, потому что обычно дискомфорт невелик, если вообще есть. И это может развиться по ряду причин, не связанных с нашими режимами чистки зубов, в том числе: курение, стресс, гормональные колебания, использование определенных лекарств, определенные систематические заболевания, старение и генетическая предрасположенность. Тем не менее, наиболее распространенной причиной является непостоянная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также невыполнение профилактических осмотров у стоматолога два раза в год.

  Хорошие новости: гингивит обратим, если его лечить на ранней стадии. Однако, если это не остановить, зубной налет может распространяться и расти ниже линии десен. Токсины, вырабатываемые бактериями зубного налета, будут раздражать десны и стимулировать хроническую воспалительную реакцию, при которой организм в основном обращается против самого себя, а десны и кости, поддерживающие зубы, постепенно разрушаются.

  Для того, что звучит как очень драматический процесс, симптомы могут быть довольно легкими. Другими словами, однажды вы избавитесь от шелушения десен. Затем вы смотрите в зеркало на глубокие карманы, которые образовались вокруг ваших зубов. Эту гораздо более серьезную форму заболевания десен, известную как пародонтит, как вы, возможно, уже поняли, намного сложнее (и дороже) вылечить.

  Что теперь?

  Если вы читаете это, чтобы быть особенно осторожным, продолжайте делать то, что вы делаете: чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью два раза в день и посещайте стоматолога каждые шесть месяцев. Однако, если вы заметили случайное шелушение, не игнорируйте его. Вы можете едва заметить это, и это может быть не больно, но, скорее всего, это признак того, что у вас во рту что-то не так.

  В таком случае всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Обратитесь к своему стоматологу или запишитесь на прием ко мне. В любом случае, мы определим источник вашего шелушения, а затем разработаем план лечения, который заставит вас снова улыбаться в кратчайшие сроки.