When does a stubbed toe indicate a serious injury? Discover the treatments and when to see a doctor for a lingering stubbed toe injury.

Understanding Stubbed Toe Injuries

Stubbing your toe can be a painful experience, but it’s a common injury that often occurs when you accidentally kick an object with your bare foot or while wearing shoes. The impact can cause bruising, swelling, and even a fracture or dislocation of the toe joint. The severity of the injury can vary, and it’s important to understand when a stubbed toe may be a serious concern.

Symptoms of a Stubbed Toe Injury

The most common symptoms of a stubbed toe include:

• Immediate pain and discomfort at the time of injury
• Swelling and bruising around the affected toe
• Difficulty moving or bending the toe
• Redness or discoloration of the toe

In most cases, the pain and discomfort from a stubbed toe will subside within a few days to a week. However, if the pain persists or worsens, it may indicate a more serious injury that requires medical attention.

When a Stubbed Toe Becomes Serious

If the pain, swelling, or discomfort from a stubbed toe does not improve within a week or two, it may be a sign of a more serious injury, such as a fracture or dislocation. Some other signs that a stubbed toe may be serious include:

• Severe, persistent pain that does not respond to over-the-counter pain medication
• Significant swelling or bruising that does not improve within a few days
• Inability to bear weight on the affected foot
• Deformity or instability of the toe joint
• Numbness or tingling in the affected toe

If you experience any of these symptoms, it’s important to seek medical attention from a healthcare professional, such as a podiatrist or an orthopedist, to ensure that the injury is properly evaluated and treated.

Treating a Stubbed Toe

The initial treatment for a stubbed toe typically involves the RICE method:

• Rest: Avoid putting weight on the affected foot and rest the toe as much as possible.
• Ice: Apply ice to the affected area for 15-20 minutes several times a day to reduce swelling and pain.
• Compression: Use a bandage or tape to gently compress the toe and provide support.
• Elevation: Keep the affected foot elevated above the level of your heart to help reduce swelling.

Over-the-counter pain medication, such as acetaminophen or ibuprofen, can also help manage pain and discomfort. If the injury is more severe, your healthcare provider may recommend additional treatment options, such as:

• Taping or buddy-taping the affected toe to the adjacent toe for stability
• Splinting the toe to immobilize it and prevent further injury
• Prescription medication to reduce pain and inflammation
• In some cases, surgery may be necessary to repair a fracture or dislocation

Preventing Future Stubbed Toe Injuries

To help prevent future stubbed toe injuries, consider the following tips:

1. Be mindful of your surroundings and potential hazards in your environment, especially at night or in low-light conditions.
2. Wear shoes or slippers with closed toes and good support to protect your feet.
3. Ensure that your home is well-lit, and consider using nightlights or motion-sensor lights to illuminate potential hazards.
4. Practice good balance and stability exercises to improve your coordination and reduce the risk of falls or stumbles.

When to Seek Medical Attention

If the pain, swelling, or discomfort from a stubbed toe persists for more than a week or two, or if you experience any of the more serious symptoms mentioned earlier, it’s important to seek medical attention. A healthcare professional can properly evaluate the injury, rule out any fractures or dislocations, and provide the appropriate treatment to help you recover.

Conclusion

Stubbing your toe can be a painful experience, but in most cases, the injury is not serious and will heal within a week or two with proper self-care. However, if the pain persists or worsens, or if you experience significant swelling, deformity, or difficulty bearing weight, it’s important to seek medical attention to ensure that the injury is properly evaluated and treated. By understanding the symptoms of a serious stubbed toe injury and seeking prompt medical care when necessary, you can help ensure a full and timely recovery.

stubbed toe injury | TikTok Search

TikTok

Upload

For You

Following

boredasnoodles

Cameron R.

Broke my toe I think #toe #foot #broken #bones #why #ow #ouch #xyzbca #medic

51.4K Likes, 3.3K Comments. TikTok video from Cameron R. (@boredasnoodles): “Broke my toe I think #toe #foot #broken #bones #why #ow #ouch #xyzbca #medic”. STUBBED TOE | It hurts a decent amount 😅 | Is my toe broken??. original sound.

537.7K views|

original sound – Cameron R.

nellymiller56

Janelle Miller

Don’t under estimate stubbing ur toe 🥴🥴🥴#greenscreen #foryou #foryoupage #ohno #ohnoohno #ohnoohnoohnonononono #pain #broken #toe

TikTok video from Janelle Miller (@nellymiller56): “Don’t under estimate stubbing ur toe 🥴🥴🥴#greenscreen #foryou #foryoupage #ohno #ohnoohno #ohnoohnoohnonononono #pain #broken #toe”. Me thinking I just simply stubbed my toe again | Started to hurt really bad | Progressively got worse
| …. Oh No.

2773 views|

Oh No – Kreepa

kennevo

Kenny

What happens when you stub a toe #ai #foryou #trending

9.7K Likes, 110 Comments. TikTok video from Kenny (@kennevo): “What happens when you stub a toe #ai #foryou #trending”. original sound.

44.1K views|

original sound – Kenny

daily.m3mess

Memes💪 •Friends•

Pain ahah #Pain #stubtoe #Hurt #injury #joke #Meme

1.4K Likes, 5 Comments. TikTok video from Memes💪 •Friends• (@daily.m3mess): “Pain ahah #Pain #stubtoe #Hurt #injury #joke #Meme”. Random memes part 13 | The last one When you stub your toe 😂😂. original sound.

14.6K views|

original sound – Memes💪 •Friends•

heatherjoy

heather joy

POV ur watching my TikTok live when I literally dislocate my pinky toe, enjoy! #fyp #foryou

7.4K Likes, 30 Comments. TikTok video from heather joy (@heatherjoy): “POV ur watching my TikTok live when I literally dislocate my pinky toe, enjoy! #fyp #foryou”. TW: blood | *THUD* | wait for it…. | …. original sound.

42.2K views|

original sound – heather joy

j2dxguy

j2

I stubbed my toe so hard it started to bleed… #stubbedtoe #stubbedmytoe #ouch #injury #relatable #thepain #3am #fyp #foryou #foot #ow #medic #funny #garbagecan #rip #povking #pov

TikTok video from j2 (@j2dxguy): “I stubbed my toe so hard it started to bleed… #stubbedtoe #stubbedmytoe #ouch #injury #relatable #thepain #3am #fyp #foryou #foot #ow #medic #funny #garbagecan #rip #povking #pov”. Pov: it is 3am and you stubbed your toe. Shootout.

1675 views|

Shootout – Izzamuzzic & Julien Marchal

bobbymoore44

Bobby Moore

The REAL REASON WHY STUBBING YOUR TOE Hurts Soo BADLY 😱 #fyp #gasp #smart #facts #toe

229.4K Likes, 10.4K Comments. TikTok video from Bobby Moore (@bobbymoore44): “The REAL REASON WHY STUBBING YOUR TOE Hurts Soo BADLY 😱 #fyp #gasp #smart #facts #toe”. The REAL REASON WHY STUBBING YOUR TOE Hurts Soo BADLY…. UNDERWATER WONDERSCAPES (MASTER).

1.1M views|

UNDERWATER WONDERSCAPES (MASTER) – Frederic Bernard

physiobae

Physiobae

I thought only hearts were meant to be broken 😢 #physiobae #physio #physiotherapy #physiotok #brokentoe

5. 3K Likes, 35 Comments. TikTok video from Physiobae (@physiobae): “I thought only hearts were meant to be broken 😢 #physiobae #physio #physiotherapy #physiotok #brokentoe”. What’s the WORST injury you’ve ever had? 😩 | Cc: Broken Toe | Cc: when did you break your toe? | …. Doja.

209.9K views|

Doja – Central Cee

chantegeyser

Chante geyser 🦎🦖🦎

TREND BY @kallmewhateveryouwant … how did i do? I TRIED ❤️ #fyp #foryou #chantegeyser #xyzbca #viral #tiktoksa

36.5K Likes, 226 Comments. TikTok video from Chante geyser 🦎🦖🦎 (@chantegeyser): “TREND BY @kallmewhateveryouwant … how did i do? I TRIED ❤️ #fyp #foryou #chantegeyser #xyzbca #viral #tiktoksa”. I stubbed my toe😢💔 | It fudging hurt so bad. оригинальный звук.

383K views|

оригинальный звук – Multiverse

themovementninja

Lori Frederic

#rocktape for #painrelief of stubbed or broken toe

270 Likes, 10 Comments. TikTok video from Lori Frederic (@themovementninja): “#rocktape for #painrelief of stubbed or broken toe”. Stubbed Your Little Toe? | Lots of PAIN? | Tape toes together for stability | …. ROCKSTAR.

21.2K views|

ROCKSTAR – DaBaby, Roddy Ricch

Ушибленный палец ноги? Вот почему это больно и что делать дальше

Ходьба босиком или ношение обуви с открытым носком может привести к ушибу пальца ноги. Какой бы ни была причина, вот как узнать, серьезна ли травма, как ее лечить и предотвратить будущие.

Когда ты ушиб палец ноги

Сейчас полночь, и ты просыпаешься в темноте, чтобы пойти в ванную, только чтобы удариться ногой о ночной столик. Почему тебе так больно? У тебя сломан палец на ноге? (Это то, как ортопеды говорят, что вы убиваете свои ноги.)

Одна только мысль о том, что вы ударите себя по пальцу ноги — обычно это называется «ушибить палец ноги», — может заставить вас вздрогнуть. Мы все знакомы с тем, как это ужасно и с какой болью не утихает. Итак, мы спросили ортопедов о том, что именно происходит, когда вы это делаете, и как узнать, действительно ли вы поранились.

(Вот наиболее распространенные проблемы со стопами и решения ортопедов.)

Что значит ушибить палец ноги?

Ушибленный палец просто означает, что «во время ходьбы вы ударяетесь передней частью стопы о предмет, будучи босиком или в обуви с открытым носком», — говорит Майкл Трепел, DPM, ортопед из Нью-Йорка. «Это случается гораздо чаще, чем вы думаете, но вы носите обувь, поэтому не чувствуете этого», — говорит он. (Посмотрите на лучшую одобренную ортопедом обувь для ходьбы для ваших ног.)

Большинство таких травм происходит дома, часто в темноте и особенно посреди ночи, когда вы не можете видеть окружающее и находитесь в полусонном тумане. В других случаях вы можете быстро встать — чтобы ответить на звонок или заняться кастрюлей на плите — и удариться ногой о ножку стула или комода, говорит доктор Трепель. (Узнайте, почему шлепанцы вредны для ног. )

Почему ушибленный палец ноги так сильно болит?

Ваши ступни — и особенно пальцы ног — это окна вашего тела в мир. «Вокруг пальцев ног расположено более плотное нервное окончание, потому что вам нужны тактильные ощущения», — говорит доктор Трепель. «Поэтому травма вокруг кончика пальца вызывает больше боли, чем если бы она произошла на пятке», — говорит он. (Вот что означает боль в верхней части стопы.)

Какие пальцы наиболее подвержены ушибам?

В практике ортопеда Грейс Торрес-Ходжес в Пенсаколе, штат Флорида, «большой палец ноги (большой палец) и мизинец (пятый палец), кажется, являются теми, которые, по-видимому, наиболее подвержены уколам — и я бы сказал, что пятый палец палец лидирует», — говорит она.

м-гуччи/Getty Images

Последствия ушиба пальца ноги

При ушибе пальца ноги может произойти несколько вещей:

Временная боль

Боль уходит примерно через минуту, вы не поранились и можете возобновить нормальную деятельность. «Это похоже на то, как если бы вы попали в «смешную кость», — говорит доктор Торрес-Ходжес. (Вот что еще может вызвать боль в пальцах ног и что с этим делать.)

Сломанная кость

«Обычно это происходит, когда что-то входит в пространство между пальцами и насильно разделяет их, что может привести к перелому», — доктор — говорит Трепель. Также может случиться так, что вы ударите ногой так сильно, что прямой удар сломает кость. Если вы сломали палец на ноге, вы можете заметить отек вокруг пальца или ступни, обесцвечивание в виде черных или синих синяков вокруг этой области и сильную боль при ходьбе или нагрузке на палец.

Разрыв связки

Связки более тонкие по сравнению с другими структурами стопы, и их легче разорвать, говорит доктор Трепель. (Повреждения связок также могут вызывать боль под коленом.)

Разрыв кожи

В результате удара кожа разрывается и обнажаются подлежащие мягкие ткани, говорит доктор Торрес-Ходжес. Вы должны искать кровотечение. (Это признаки инфицирования пореза или царапины.)

Джем

Это относится к «компрессии одного или нескольких суставов пальца ноги», — говорит доктор Торрес-Ходжес.

Повреждение ногтевого ложа

Если удар приходится на ноготь, это может вызвать кровотечение под ногтем, называемое подногтевой гематомой. «Вокруг ногтей много бактерий, поэтому существует риск заражения при травмах ногтевого ложа», — говорит доктор Трепель. Обязательно держите территорию в чистоте. Если под ногтем образовалась кровяная волдырь, ортопед может ее дренировать. В противном случае вы можете потерять ноготь.

Синяк

Сразу после или на следующее утро палец на ноге может быть опухшим и болезненным. Через пару дней после удара вы можете заметить, что ваш палец на ноге становится черно-синим. «Тот факт, что синяки появляются через два дня, не имеет клинического значения. Это не значит, что вы его сломали», — говорит доктор Трепель.

(Обратите внимание на эти малозаметные симптомы стопы, которые могут быть признаками заболевания. )

Как ухаживать за ушибленным пальцем на ноге

Если боль быстро проходит и нет явных изменений в ногте или палец не выглядит деформированным , то вам не нужно ничего делать для его лечения. В противном случае доктор Торрес-Ходжес рекомендует вам отдохнуть, приложить лед и приподнять палец ноги. Вы также можете надеть удобную обувь на плоской подошве и при необходимости принять безрецептурное обезболивающее, например ибупрофен.

Однако, если палец ноги опух, на коже имеется разрыв с кровотечением, палец выглядит искривленным или деформированным, если вы испытываете сильную боль, диабет или нарушения кровообращения, немедленно обратитесь за медицинской помощью. (Посмотрите эти советы по уходу за диабетической стопой, если у вас диабет.)

Анализы и лечение ушибленного пальца ноги

Если ваш врач обеспокоен переломом, он может подтвердить перелом с помощью рентгена. По словам доктора Трепеля, если кость сломана и смещена, палец ноги будет выглядеть искривленным, и врач может провести манипуляции, чтобы вернуть его в исходное положение. Местная анестезия поможет уменьшить дискомфорт во время этого процесса. Ваш палец на ноге должен быть иммобилизован, поэтому он либо будет приклеен к соседнему пальцу, либо вам наденут хирургическую обувь.

В некоторых случаях рентген может не показать перелома, но палец все еще может быть опухшим и болезненным. «Это может потребовать легкой компрессионной повязки, наложения шины на соседний палец, льда и обезболивающих безрецептурных препаратов», — говорит доктор Трепель.

Если вы получили рваную рану на пальце ноги, ваш врач восстановит кожу, чтобы закрыть рану, и может рассмотреть возможность наложения швов, говорит доктор Торрес-Ходжес. Неважно, какое лечение, если вы пришли к врачу из-за ушибленного пальца на ноге, вам не нужно смущаться. «Я всегда уверяю пациентов, что это то, чем мы все занимаемся, — говорит она.

(Тсс, вот несколько секретов здоровья ног, которые нужно знать.)

Как предотвратить ушиб пальца ноги

Ушибы пальца ноги случаются, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее вероятными:

• Убедитесь, что есть свободный проход в туалет на случай, если вам придется вставать посреди ночи.
• Уберите стулья и другие предметы с пешеходных дорожек.
• Носите обувь с закрытыми носками.
• Наденьте защитные уголки на ножки мебели.

Последнее слово

Ушибленный палец может быть болезненным, но в большинстве случаев боль быстро проходит сама по себе. Однако, если вы заметите, что он сохраняется в течение нескольких часов, это может указывать на то, что что-то не так и требует медицинской помощи. Обратитесь за помощью к медицинскому работнику, чтобы найти правильный курс действий для вашей травмы.

Далее, вот что вам не скажут ортопеды.

Не игнорируйте боль при ушибах пальцев ног: Пол Бетчарт, DPM: ортопед

Не игнорируйте боль от ушибленных пальцев на ногах: Пол Бетчарт, DPM: ортопед

СЧАСТЛИВОГО ЛЕТА!

Вам знакомо это чувство: та ужасная доля секунды, когда вы ушиблись на пальце ноги и ждете, когда нахлынет боль. Ушиб пальца ноги — очень распространенная травма, особенно когда босиком. Несмотря на болезненность, ушибленный палец ноги обычно не очень серьезен. Но обратите внимание, если боль сохраняется или усиливается при надавливании, или если есть ненормальный внешний вид пальца ноги, обесцвечивание или отек. Это могут быть признаки перелома пальца ноги.

Ушиб пальцев ног является очень болезненной травмой, потому что пальцы ног имеют дополнительные нервные окончания, которые посылают болевые сигналы непосредственно в центральную нервную систему. Кроме того, на пальцах ног не так много жировой ткани, которая может поглотить травму.

Сломанный палец должен быть осмотрен педиатром. Позвоните в Advanced Foot & Ankle Center для осмотра и исключения других травм, таких как ушиб, растяжение связок, вывих или повреждение сухожилия.

Особое предостережение: немедленно свяжитесь с нами, если вы подозреваете, что у вашего ребенка перелом пальца ноги. Если лечение затягивается, это может привести к воспалению костей или остеомиелиту. Пожалуйста, немедленно приведите своего ребенка к нам в офис.

Лечение ушибленного пальца ноги

Обычно боль от ушибленного пальца ноги проходит через день или два. Если боль не проходит или палец выглядит деформированным, приходите к нам в кабинет. После тщательного осмотра, включающего сравнение пальцев со здоровой стопой и рентген прямо в нашем кабинете, мы порекомендуем лечение ушибленного пальца.

При переломе пальца ноги мы иммобилизуем его, накладывая шину или перевязывая палец. Послеоперационный ботинок или обувь помогут сохранить устойчивость. Хирургическое вмешательство может быть показано в серьезных случаях в зависимости от места перелома или наличия костных фрагментов вблизи сустава.

Следите за другими осложнениями от ушибленного пальца ноги

Даже при отсутствии перелома травма пальца ноги может оказаться более серьезной, чем вы думаете, и привести к другим осложнениям.

Когда ушибленный палец ноги включает поврежденную кожу, может возникнуть инфекция, особенно если у пострадавшего был вросший ноготь на пальце ноги. В этом случае пациенты с диабетом должны действовать быстро, так как поврежденная кожа может вызвать язву стопы или инфекцию костей.

Другим осложнением может быть остеоартрит, который может появиться через месяцы или даже годы после травмы большого пальца ноги. Это хроническое болезненное состояние может быть вызвано ушибом пальца ноги или падением на него тяжелого предмета.

Ушибленный палец ноги может быть не таким простым, как вы думаете

Пожалуйста, свяжитесь с доктором Полом Бетчартом, сертифицированным ортопедом, если у вас ушибленный палец ноги или любая другая травма стопы и лодыжки. Мы внимательно осмотрим вашу ногу и начнем лечение любого обнаруженного заболевания. Позвоните в наш офис в Данбери по телефону (844) 375-7622 или в офис в Миддбери по телефону (844) 221-0942, чтобы записаться на прием, или свяжитесь с нами через веб-сайт. Осложнения, связанные с ушибом пальца ноги, сами по себе не заживают, так что приходите на консультацию в ближайшее время.