13 средств от опухших, красных и сухих глаз

Если ваши глаза красные и опухшие, может помочь охлаждение и увлажнение области. Простые домашние методы включают чайные пакетики, ролик для лица или прохладную мочалку.

Переживаете ли вы тяжелое расставание или переживаете другую трудную ситуацию, которая вас расстраивает, плач — это часть жизни. Это эмоциональная реакция, которая, кажется, уникальна для людей. Возможно, он даже был разработан, чтобы помочь выжить.

Тем не менее, опухшие, красные глаза, которые появляются после сеанса плача, не должны еще больше портить вам настроение. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно быстро облегчить симптомы, используя вещи, которые уже могут быть у вас дома.

Слезы могут ассоциироваться у вас с большими моментами печали или радости. Хотя слезы помогают нам справляться с эмоциями, оказывается, они делают гораздо больше.

Существует три типа слез:

• Базальные слезы постоянно увлажняют и защищают ваши глаза.
• Рефлекторные слезы появляются быстро и в больших количествах, чтобы смыть раздражающие вещества, например, когда вы режете лук. Они могут даже обладать дополнительными способностями по борьбе с инфекциями.
• Эмоциональные слезы возникают в ответ на сильные чувства, такие как непреодолимое счастье или печаль.

Эмоциональные слезы, подобные тем, которые случаются, когда вы плачете, возможно, эволюционировали, чтобы помочь нам общаться друг с другом. Например, слезы могут выступать в качестве сигнала о том, что кому-то нужна помощь. Они также могут содержать гормоны, которые участвуют в снятии стресса.

Хотя исследователи все еще работают над тем, чтобы понять, почему мы плачем, существует множество способов успокоить глаза, когда это происходит.

Когда вы плачете, под веками и вокруг глаз собирается жидкость. Уменьшение отека заключается в охлаждении и удалении жидкости из глаз.

1. Приложите прохладный компресс

Холодный компресс поможет уменьшить отек. Просто возьмите чистую тряпку и смочите ее прохладной водой. Сядьте в постели или в удобном кресле. Приложите прохладное полотенце к коже под глазами и вокруг них на несколько минут.

Если вы используете замороженный холодный компресс, обязательно заверните его в чистое сухое полотенце. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже.

2. Прикладывайте ломтики огурца или чайные пакетики

Ломтики огурца также могут помочь успокоить опухшие глаза и уменьшить отек. Возьмите огурец из холодильника, вымойте его и отрежьте два ломтика толщиной 1/4 дюйма. Вы можете сохранить оставшуюся часть огурца для перекуса. Лягте на спину и держите ломтики на веках, пока они не перестанут быть прохладными.

Чайные пакетики сочетают в себе прохладный компресс с кофеином, устраняющим вздутие живота. Большинство сортов черного, зеленого и белого чая содержат кофеин. Есть некоторые доказательства того, что он может проникать в кожу, уменьшать отек и улучшать кровообращение.

Чтобы попробовать этот метод, намочите два чайных пакетика, поставьте их в холодильник на 20 минут, а затем приложите к глазам на 15–30 минут.

3. Аккуратно постучите или помассируйте область вокруг глаз, чтобы стимулировать кровоток. Давление пальцев может помочь удалить жидкость.

Мягкими подушечками пальцев делайте постукивающие или поглаживающие движения по контурам над и под глазами. Кожа в области глаз нежная, поэтому будьте очень осторожны и не тяните ее. Вы можете попробовать использовать мягкий крем для глаз, чтобы помочь пальцам скользить по коже.

Вы можете попробовать это в течение нескольких минут. Но если вы заметите какую-либо боль или раздражение, немедленно прекратите.

4. Нанесите гамамелис

Возможно, в вашей аптечке есть гамамелис. Это вяжущее средство может помочь при воспалении и покраснении, что делает его хорошим выбором для лечения отечности. Но лучше избегать попадания жидкости непосредственно в чувствительную область вокруг глаз. №

Для использования слегка намочите ватный диск — вы не хотите, чтобы с него капало — затем осторожно прижмите его к верхней части щеки, подальше от нижнего века.

Потратьте секунду, чтобы сначала прочитать этикетку продукта, чтобы убедиться, что его безопасно использовать рядом с глазами.

5. Используйте инструмент для массажа лица

Такие предметы, как ролики для лица и инструменты гуа-ша, помогут вам массировать кожу. Они часто используются с маслом или сывороткой для лица, чтобы скользить по лицу.

Некоторые говорят, что они улучшают кровообращение или способствуют впитыванию средств по уходу за кожей. А инструменты, которые кажутся прохладными на ощупь, могут помочь при отечности.

Если у вас есть шариковая сыворотка для глаз в запасе средств по уходу за кожей, самое время попробовать ее. Прохладный металлический шарик успокаивает кожу под глазами.

Всегда используйте легкое прикосновение при нанесении массажного инструмента на область вокруг глаз и остановитесь, если почувствуете боль или раздражение.

6. Нанесите охлажденный крем или сыворотку

Опять же, охлаждение области вокруг глаз может помочь уменьшить отечность. Попробуйте охладить свой любимый крем для лица или другие продукты, например, крем для глаз, перед нанесением. Но помните, держите продукты, которые не безопасны для глаз, вдали от прямой области глаз.

Покраснение, которое вы испытываете после того, как хорошенько выплакаетесь, происходит из-за кровеносных сосудов в ваших глазах. Сужение сосудов и добавление успокаивающей влаги в глаза может помочь уменьшить покраснение. Вы также можете использовать косметику для создания подобного эффекта.

7. Используйте глазные капли

Глазные капли помогают при сухости и раздражении. Другие сорта предназначены для уменьшения покраснения, которое возникает при плаче или аллергии.

Во избежание раздражения используйте глазные капли только в соответствии с указаниями на этикетке. Слишком частое их использование может усугубить ваши симптомы.

Кроме того, многие формулы не рекомендуются людям, которые носят контактные линзы. Внимательно читайте этикетки и будьте готовы снять линзы перед использованием глазных капель.

8. Добавьте немного подводки для глаз

Если ваши глаза не слишком чувствительны к подводке для глаз, вы можете попробовать добавить немного подводки, чтобы выделить белки глаз.

«Натянутая линия» — это техника, похожая на отслеживание ватерлинии. Иногда ее называют «невидимой подводкой для глаз», потому что она имитирует естественную темную область линии роста ресниц.

Аккуратно проведите выбранной подводкой по линии роста верхних ресниц. Возможно, вам придется сделать «точка-тире», чтобы пройти весь путь, а затем мягко растушевать линию.

Этот вид сделает ваши глаза ярче. Но подумайте о том, чтобы держать косметику подальше от ресниц и ватерлинии, если ваши глаза сильно раздражены.

9. Нанесите корректор цвета

Кожа под глазами может выглядеть темнее после слез. У вас также может быть покраснение вокруг носа или другие пятна на лице. Хороший консилер может помочь замаскировать эти явные признаки и придать вам свежий вид.

Вы также можете использовать зеленый консилер, чтобы нейтрализовать покраснение. Зеленый противоположен красному на цветовом круге, поэтому два цвета нейтрализуют друг друга. Вы можете нанести консилер на пораженные участки и хорошо растушевать пальцами, кистью или спонжем.

10. Улучшите цвет в другом месте

Добавление цвета в другие области лица может отвлечь внимание от покраснения вокруг глаз и носа. Например, вы можете нанести румяна на щеки и добавить свой любимый цвет губ.

Это поможет вам выглядеть живее и привлечь внимание к другим частям лица.

Наряду с отечностью и покраснением глаза могут чувствовать себя сухими после слез. Не только это, но и все ваше лицо, особенно кожа под глазами и вокруг них, также может быть сухой. Регидратация вашего тела и кожи должна помочь вернуть влагу.

11. Пейте воду

Возьмите высокий стакан воды и продолжайте пить. Вода наполняет все ваше тело влагой. Хотя вы, возможно, слышали, что вы должны выпивать восемь стаканов воды в день, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что сегодня нет точного рекомендуемого количества для взрослых в США.

Необходимое количество воды зависит от вашего возраста и других факторов, связанных со здоровьем. Вы также можете получить часть жидкости из других продуктов и напитков, которые вы потребляете. Но, как объясняет CDC, питьевая вода — отличный способ защитить свое здоровье.

Если вам не нравится простая вода, вы можете попробовать выжать немного лимона. Вы также можете использовать ломтики огурца или ваших любимых фруктов для ароматизации воды.

12. Очистите кожу

Хотя слезы не вредны для кожи, со временем они могут вызвать ее сухость. Промыть их холодной водой может помочь. Используйте мягкое полотенце, чтобы осторожно промокнуть кожу насухо.

При необходимости вы также можете использовать средство для умывания. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать очищающее средство без спирта, не содержащее физических отшелушивающих веществ.

Но имейте в виду, что умывание лица более двух раз в день может в конечном итоге усугубить сухость и другие проблемы с кожей.

13. Нанесите увлажняющий крем

После плача кожа может быть сухой и зудящей. Чтобы помочь вашей коже восстановиться, AAD говорит, что это подходящее время для использования вашего увлажняющего крема.

Как только вы закончите очищение кожи, сразу же нанесите увлажняющий крем. Это поможет дополнительно удерживать влагу. Прочтите этикетку продукта, прежде чем подносить какие-либо продукты слишком близко к области глаз, и будьте особенно осторожны при прикосновении к коже вокруг глаз.

Эти методы помогут облегчить симптомы после того, как вы поплачете. Они также могут помочь вам почувствовать себя немного лучше. Забота о себе важна во времена печали или стресса. Каждый день уделяйте время уходу за собой, даже если это всего несколько минут.

Еще лучше, выскажите свои мысли или просто расслабьтесь с надежным другом или членом семьи. Лицензированный терапевт — еще один хороший вариант.

Если вы обеспокоены тем, как вы справляетесь, поговорите с врачом. Они могут помочь связать вас с ресурсами или диагностировать любые основные состояния, которые могут влиять на ваше настроение. Просто помните, что вам не нужно проходить через то, с чем вы сталкиваетесь в одиночку.

13 Средства от опухших, красных и сухих глаз

Если ваши глаза красные и опухшие, может помочь охлаждение и увлажнение области. Простые домашние методы включают чайные пакетики, ролик для лица или прохладную мочалку.

Переживаете ли вы тяжелое расставание или переживаете другую трудную ситуацию, которая вас расстраивает, плач — это часть жизни. Это эмоциональная реакция, которая, кажется, уникальна для людей. Возможно, он даже был разработан, чтобы помочь выжить.

Тем не менее, опухшие, красные глаза, которые появляются после сеанса плача, не должны еще больше портить вам настроение. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно быстро облегчить симптомы, используя вещи, которые уже могут быть у вас дома.

Слезы могут ассоциироваться у вас с большими моментами печали или радости. Хотя слезы помогают нам справляться с эмоциями, оказывается, они делают гораздо больше.

Существует три типа слез:

• Базальные слезы постоянно увлажняют и защищают ваши глаза.
• Рефлекторные слезы появляются быстро и в больших количествах, чтобы смыть раздражающие вещества, например, когда вы режете лук. Они могут даже обладать дополнительными способностями по борьбе с инфекциями.
• Эмоциональные слезы возникают в ответ на сильные чувства, такие как непреодолимое счастье или печаль.

Эмоциональные слезы, подобные тем, которые случаются, когда вы плачете, возможно, эволюционировали, чтобы помочь нам общаться друг с другом. Например, слезы могут выступать в качестве сигнала о том, что кому-то нужна помощь. Они также могут содержать гормоны, которые участвуют в снятии стресса.

Хотя исследователи все еще работают над тем, чтобы понять, почему мы плачем, существует множество способов успокоить глаза, когда это происходит.

Когда вы плачете, под веками и вокруг глаз собирается жидкость. Уменьшение отека заключается в охлаждении и удалении жидкости из глаз.

1. Приложите прохладный компресс

Холодный компресс поможет уменьшить отек. Просто возьмите чистую тряпку и смочите ее прохладной водой. Сядьте в постели или в удобном кресле. Приложите прохладное полотенце к коже под глазами и вокруг них на несколько минут.

Если вы используете замороженный холодный компресс, обязательно заверните его в чистое сухое полотенце. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже.

2. Прикладывайте ломтики огурца или чайные пакетики

Ломтики огурца также могут помочь успокоить опухшие глаза и уменьшить отек. Возьмите огурец из холодильника, вымойте его и отрежьте два ломтика толщиной 1/4 дюйма. Вы можете сохранить оставшуюся часть огурца для перекуса. Лягте на спину и держите ломтики на веках, пока они не перестанут быть прохладными.

Чайные пакетики сочетают в себе прохладный компресс с кофеином, устраняющим вздутие живота. Большинство сортов черного, зеленого и белого чая содержат кофеин. Есть некоторые доказательства того, что он может проникать в кожу, уменьшать отек и улучшать кровообращение.

Чтобы попробовать этот метод, намочите два чайных пакетика, поставьте их в холодильник на 20 минут, а затем приложите к глазам на 15–30 минут.

3. Аккуратно постучите или помассируйте область вокруг глаз, чтобы стимулировать кровоток. Давление пальцев может помочь удалить жидкость.

Мягкими подушечками пальцев делайте постукивающие или поглаживающие движения по контурам над и под глазами. Кожа в области глаз нежная, поэтому будьте очень осторожны и не тяните ее. Вы можете попробовать использовать мягкий крем для глаз, чтобы помочь пальцам скользить по коже.

Вы можете попробовать это в течение нескольких минут. Но если вы заметите какую-либо боль или раздражение, немедленно прекратите.

4. Нанесите гамамелис

Возможно, в вашей аптечке есть гамамелис. Это вяжущее средство может помочь при воспалении и покраснении, что делает его хорошим выбором для лечения отечности. Но лучше избегать попадания жидкости непосредственно в чувствительную область вокруг глаз. №

Для использования слегка намочите ватный диск — вы не хотите, чтобы с него капало — затем осторожно прижмите его к верхней части щеки, подальше от нижнего века.

Потратьте секунду, чтобы сначала прочитать этикетку продукта, чтобы убедиться, что его безопасно использовать рядом с глазами.

5. Используйте инструмент для массажа лица

Такие предметы, как ролики для лица и инструменты гуа-ша, помогут вам массировать кожу. Они часто используются с маслом или сывороткой для лица, чтобы скользить по лицу.

Некоторые говорят, что они улучшают кровообращение или способствуют впитыванию средств по уходу за кожей. А инструменты, которые кажутся прохладными на ощупь, могут помочь при отечности.

Если у вас есть шариковая сыворотка для глаз в запасе средств по уходу за кожей, самое время попробовать ее. Прохладный металлический шарик успокаивает кожу под глазами.

Всегда используйте легкое прикосновение при нанесении массажного инструмента на область вокруг глаз и остановитесь, если почувствуете боль или раздражение.

6. Нанесите охлажденный крем или сыворотку

Опять же, охлаждение области вокруг глаз может помочь уменьшить отечность. Попробуйте охладить свой любимый крем для лица или другие продукты, например, крем для глаз, перед нанесением. Но помните, держите продукты, которые не безопасны для глаз, вдали от прямой области глаз.

Покраснение, которое вы испытываете после того, как хорошенько выплакаетесь, происходит из-за кровеносных сосудов в ваших глазах. Сужение сосудов и добавление успокаивающей влаги в глаза может помочь уменьшить покраснение. Вы также можете использовать косметику для создания подобного эффекта.

7. Используйте глазные капли

Глазные капли помогают при сухости и раздражении. Другие сорта предназначены для уменьшения покраснения, которое возникает при плаче или аллергии.

Во избежание раздражения используйте глазные капли только в соответствии с указаниями на этикетке. Слишком частое их использование может усугубить ваши симптомы.

Кроме того, многие формулы не рекомендуются людям, которые носят контактные линзы. Внимательно читайте этикетки и будьте готовы снять линзы перед использованием глазных капель.

8. Добавьте немного подводки для глаз

Если ваши глаза не слишком чувствительны к подводке для глаз, вы можете попробовать добавить немного подводки, чтобы выделить белки глаз.

«Натянутая линия» — это техника, похожая на отслеживание ватерлинии. Иногда ее называют «невидимой подводкой для глаз», потому что она имитирует естественную темную область линии роста ресниц.

Аккуратно проведите выбранной подводкой по линии роста верхних ресниц. Возможно, вам придется сделать «точка-тире», чтобы пройти весь путь, а затем мягко растушевать линию.

Этот вид сделает ваши глаза ярче. Но подумайте о том, чтобы держать косметику подальше от ресниц и ватерлинии, если ваши глаза сильно раздражены.

9. Нанесите корректор цвета

Кожа под глазами может выглядеть темнее после слез. У вас также может быть покраснение вокруг носа или другие пятна на лице. Хороший консилер может помочь замаскировать эти явные признаки и придать вам свежий вид.

Вы также можете использовать зеленый консилер, чтобы нейтрализовать покраснение. Зеленый противоположен красному на цветовом круге, поэтому два цвета нейтрализуют друг друга. Вы можете нанести консилер на пораженные участки и хорошо растушевать пальцами, кистью или спонжем.

10. Улучшите цвет в другом месте

Добавление цвета в другие области лица может отвлечь внимание от покраснения вокруг глаз и носа. Например, вы можете нанести румяна на щеки и добавить свой любимый цвет губ.

Это поможет вам выглядеть живее и привлечь внимание к другим частям лица.

Наряду с отечностью и покраснением глаза могут чувствовать себя сухими после слез. Не только это, но и все ваше лицо, особенно кожа под глазами и вокруг них, также может быть сухой. Регидратация вашего тела и кожи должна помочь вернуть влагу.

11. Пейте воду

Возьмите высокий стакан воды и продолжайте пить. Вода наполняет все ваше тело влагой. Хотя вы, возможно, слышали, что вы должны выпивать восемь стаканов воды в день, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что сегодня нет точного рекомендуемого количества для взрослых в США.

Необходимое количество воды зависит от вашего возраста и других факторов, связанных со здоровьем. Вы также можете получить часть жидкости из других продуктов и напитков, которые вы потребляете. Но, как объясняет CDC, питьевая вода — отличный способ защитить свое здоровье.

Если вам не нравится простая вода, вы можете попробовать выжать немного лимона. Вы также можете использовать ломтики огурца или ваших любимых фруктов для ароматизации воды.

12. Очистите кожу

Хотя слезы не вредны для кожи, со временем они могут вызвать ее сухость. Промыть их холодной водой может помочь. Используйте мягкое полотенце, чтобы осторожно промокнуть кожу насухо.

При необходимости вы также можете использовать средство для умывания. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать очищающее средство без спирта, не содержащее физических отшелушивающих веществ.

Но имейте в виду, что умывание лица более двух раз в день может в конечном итоге усугубить сухость и другие проблемы с кожей.

13. Нанесите увлажняющий крем

После плача кожа может быть сухой и зудящей. Чтобы помочь вашей коже восстановиться, AAD говорит, что это подходящее время для использования вашего увлажняющего крема.

Как только вы закончите очищение кожи, сразу же нанесите увлажняющий крем. Это поможет дополнительно удерживать влагу.