What are the most effective home remedies for toenail fungus. How can you treat nail infections naturally at home. Which household items can help cure fungal nail infections. What natural ingredients have antifungal properties for toenails.

Understanding Toenail Fungus: Causes and Symptoms

Toenail fungus, medically known as onychomycosis, is a common fungal infection that affects the toenails. This condition can be both unsightly and uncomfortable, often leading to discoloration, thickening, and cracking of the nails. But what causes this persistent problem?

Fungal nail infections typically occur when fungi enter the nail through small cuts or separations between the nail and nail bed. These microscopic organisms thrive in warm, moist environments, making sweaty feet in closed-toe shoes an ideal breeding ground. People with weakened immune systems, diabetes, or circulation problems are particularly susceptible to developing toenail fungus.

The most noticeable symptom of toenail fungus is the discoloration of one or more toenails, which may turn white, brown, or yellow. As the infection progresses, nails may become thick, brittle, and prone to cracking. In some cases, the nail may even separate from the nail bed, a condition known as onycholysis.

Vicks VapoRub: An Unexpected Ally Against Nail Fungus

While primarily marketed as a cough suppressant, Vicks VapoRub has gained popularity as an unconventional treatment for toenail fungus. But does this topical ointment really work against fungal infections?

A 2011 study revealed that Vicks VapoRub demonstrated a “positive clinical effect” in treating toenail fungus. The secret lies in its active ingredients: camphor and eucalyptus oil, both of which possess antifungal properties. To use Vicks VapoRub for toenail fungus, simply apply a small amount to the affected area at least once daily.

How to Apply Vicks VapoRub for Toenail Fungus

1. Clean and dry the affected toenail thoroughly.
2. Apply a thin layer of Vicks VapoRub directly to the infected nail.
3. Gently massage the ointment into the nail and surrounding skin.
4. Cover the treated area with a bandage or sock to prevent the ointment from rubbing off.
5. Repeat this process daily, preferably before bedtime.

While Vicks VapoRub may not be a quick fix, consistent application over several months may yield noticeable improvements in the appearance and health of infected toenails.

Tea Tree Oil: Nature’s Antifungal Powerhouse

Tea tree oil, also known as melaleuca, is a potent essential oil renowned for its antifungal and antiseptic properties. But how effective is it in combating toenail fungus?

According to the National Center for Complementary and Integrative Health, several small clinical studies have shown that tea tree oil may be effective against toenail fungus. This natural remedy works by penetrating the nail and attacking the fungus at its source.

Tea Tree Oil Application Method

• Clean and dry the affected toenail.
• Apply undiluted tea tree oil directly to the infected nail using a cotton swab.
• Allow the oil to soak into the nail for 10-15 minutes.
• Gently scrub the nail with a soft-bristled brush.
• Repeat this process twice daily for best results.

It’s important to note that while tea tree oil is generally safe for topical use, some individuals may experience skin irritation. Always perform a patch test before applying tea tree oil to larger areas, and discontinue use if any adverse reactions occur.

Oregano Oil: A Potent Natural Antifungal Agent

Oregano oil has gained attention in the natural health community for its powerful antifungal properties. But what makes this essential oil so effective against toenail fungus?

The secret lies in thymol, a compound found in oregano oil. A 2016 review highlighted thymol’s antifungal and antibacterial properties, making oregano oil a promising natural treatment for fungal nail infections.

Using Oregano Oil for Toenail Fungus

1. Mix a few drops of oregano oil with a carrier oil, such as coconut oil or olive oil.
2. Apply the diluted oregano oil to the affected toenail using a cotton swab.
3. Leave the oil on for about 30 minutes.
4. Rinse the area and pat dry.
5. Repeat this process twice daily for several weeks or until symptoms improve.

While oregano oil can be a potent remedy, it’s essential to use it with caution. This strong essential oil can cause skin irritation in some individuals, so always dilute it properly and perform a patch test before use.

Olive Leaf Extract: Boosting Immunity Against Fungal Infections

Olive leaf extract has been used for centuries in traditional medicine for its various health benefits. But can it effectively combat toenail fungus?

The active compound in olive leaf extract, oleuropein, is believed to possess antifungal, antimicrobial, and immune-boosting properties. These characteristics make olive leaf extract a promising natural remedy for fungal nail infections.

How to Use Olive Leaf Extract for Toenail Fungus

• Topical application: Apply olive leaf extract ointment directly to the infected nail twice daily.
• Oral supplementation: Take one to three olive leaf extract capsules with meals twice daily.

A 2012 review suggested that oral supplementation with olive leaf extract capsules may be more effective in treating toenail fungus than topical application. When taking olive leaf extract orally, it’s crucial to drink plenty of water to support the body’s detoxification processes.

Ozonated Oils: Harnessing the Power of Ozone for Fungal Treatment

Ozonated oils represent an innovative approach to treating toenail fungus. But what exactly are these oils, and how do they work against fungal infections?

Ozonated oils are created by infusing oils like olive oil or sunflower oil with ozone gas. A 2011 study revealed that this type of ozone exposure at low concentrations for short periods can inactivate various organisms, including fungi, yeasts, and bacteria.

Benefits of Ozonated Oils for Toenail Fungus

• Improved oxygen delivery to the affected area
• Enhanced tissue repair and regeneration
• Powerful antifungal and antimicrobial effects
• Non-toxic and safe for long-term use

To use ozonated oil for toenail fungus, simply apply a small amount to the affected nail twice daily. Gently massage the oil into the nail and surrounding skin for optimal absorption. Consistent application over several weeks may lead to significant improvements in nail health and appearance.

Apple Cider Vinegar: A Time-Tested Remedy for Fungal Infections

Apple cider vinegar has been a staple in natural health remedies for centuries. But can this common household item really help combat toenail fungus?

While scientific evidence supporting the use of apple cider vinegar for toenail fungus is limited, many people swear by its effectiveness. The acidic nature of vinegar is believed to create an inhospitable environment for fungi, potentially slowing or stopping their growth.

Apple Cider Vinegar Foot Soak Recipe

1. Mix equal parts apple cider vinegar and warm water in a basin.
2. Soak the affected foot in the solution for 15-20 minutes.
3. Thoroughly dry your foot, paying special attention to the spaces between your toes.
4. Repeat this process daily for best results.

For an enhanced treatment, consider adding a few drops of tea tree oil or oregano oil to your foot soak. These essential oils can complement the antifungal properties of apple cider vinegar, potentially boosting its effectiveness against toenail fungus.

Listerine Mouthwash: An Unconventional Approach to Nail Fungus

Listerine mouthwash is primarily known for its oral hygiene benefits, but can it also be an effective treatment for toenail fungus?

The active ingredients in Listerine – menthol, thymol, and eucalyptus – possess antibacterial and antifungal properties. These components may help combat the fungi responsible for nail infections, making Listerine an unexpected but potentially effective home remedy.

Listerine Foot Soak Method

• Fill a basin with enough Listerine to cover your affected toes.
• Soak your feet in the solution for 30 minutes daily.
• After soaking, thoroughly dry your feet and toes.
• For enhanced results, follow up with a thin layer of antifungal ointment.

While anecdotal evidence supports the use of Listerine for toenail fungus, it’s important to note that scientific studies on its effectiveness are limited. As with any home remedy, consistency is key, and results may vary from person to person.

Dietary Changes and Supplements to Support Nail Health

While topical treatments are crucial in addressing toenail fungus, supporting your body’s natural defenses through diet and supplementation can enhance your overall treatment strategy. But which dietary changes and supplements can help combat fungal infections?

Beneficial Dietary Changes

• Increase probiotic-rich foods: Yogurt, kefir, and fermented vegetables can help boost beneficial gut bacteria, supporting overall immune function.
• Consume more garlic: Known for its antifungal properties, garlic can be a powerful ally in fighting toenail fungus from the inside out.
• Incorporate coconut oil: The medium-chain fatty acids in coconut oil have antifungal properties that may help combat nail infections.
• Reduce sugar intake: Fungi thrive on sugar, so limiting your consumption can help create an unfavorable environment for fungal growth.

Supplements to Consider

1. Probiotics: These beneficial bacteria can support gut health and immune function, potentially aiding in the fight against fungal infections.
2. Omega-3 fatty acids: Found in fish oil or algae supplements, omega-3s can help reduce inflammation and support overall nail health.
3. Biotin: This B-vitamin is essential for healthy nail growth and may help strengthen nails affected by fungal infections.
4. Zinc: Known for its immune-boosting properties, zinc can help your body combat fungal infections more effectively.

Remember, while dietary changes and supplements can support your body’s natural defenses, they should be used in conjunction with topical treatments for the best results. Always consult with a healthcare professional before starting any new supplement regimen, especially if you have underlying health conditions or are taking medications.

Prevention Strategies: Keeping Toenail Fungus at Bay

While treating existing toenail fungus is important, preventing future infections is equally crucial. What steps can you take to minimize your risk of developing toenail fungus?

Essential Prevention Tips

• Keep feet clean and dry: Thoroughly wash and dry your feet daily, paying special attention to the spaces between your toes.
• Wear breathable footwear: Choose shoes made from materials that allow air circulation, reducing moisture buildup.
• Use antifungal powders: Apply antifungal powder to your feet and inside your shoes to create an inhospitable environment for fungi.
• Avoid walking barefoot in public areas: Wear flip-flops or water shoes in communal showers, locker rooms, and pool areas.
• Trim nails regularly: Keep your toenails short and straight across to prevent debris from accumulating under the nails.
• Don’t share nail care tools: Use your own nail clippers, files, and other grooming tools to avoid spreading infections.

By incorporating these preventive measures into your daily routine, you can significantly reduce your risk of developing toenail fungus. Remember, prevention is often easier and more effective than treatment, so make nail hygiene a priority in your personal care regimen.

When to Seek Professional Medical Help

While home remedies can be effective for many cases of toenail fungus, there are situations where professional medical intervention may be necessary. But how do you know when it’s time to consult a healthcare provider?

Signs You Should See a Doctor

1. Persistent infection: If home treatments haven’t shown improvement after several months of consistent use.
2. Severe pain or discomfort: When the infected nail causes significant pain or interferes with daily activities.
3. Spreading infection: If the fungus appears to be spreading to other nails or areas of the body.
4. Underlying health conditions: Individuals with diabetes, circulatory problems, or weakened immune systems should consult a doctor for toenail fungus treatment.
5. Nail changes: If you notice sudden or severe changes in nail color, texture, or shape.

A healthcare professional can provide a definitive diagnosis and may recommend prescription antifungal medications, either topical or oral, for more severe or persistent cases. They can also rule out other potential causes of nail changes, ensuring you receive the most appropriate treatment for your condition.

Remember, while home remedies can be effective, they’re not a substitute for professional medical advice. If you’re unsure about the severity of your condition or if home treatments aren’t yielding results, don’t hesitate to seek guidance from a qualified healthcare provider.

10 домашних средств от грибка ногтей на ногах

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Грибок ногтей на ногах, также называемый онихомикозом, представляет собой распространенную грибковую инфекцию ногтей на ногах. Наиболее заметным симптомом является обесцвечивание одного или нескольких ногтей на ногах до белого, коричневого или желтого цвета. Он может распространяться и вызывать утолщение или растрескивание ногтей.

Сезон сандалий или нет, грибок ногтей на ногах обычно не то, что вы хотите видеть, когда смотрите на свои ноги. Есть много методов лечения, которые вы можете попробовать.

Пероральные противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, такие как тербинафин (ламизил) или флуконазол (дифлюкан), традиционно используются для лечения грибка ногтей на ногах. Эти методы лечения часто эффективны, но могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головокружение, серьезные проблемы с кожей и желтуху.

Возможно, поэтому многие люди предпочитают использовать домашние средства. Вот 10 таких домашних процедур.

Vicks VapoRub — мазь для местного применения. Хотя средство предназначено для подавления кашля, его активные ингредиенты (камфора и эвкалиптовое масло) могут помочь в лечении грибка ногтей на ногах.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что Vicks VapoRub оказывает «положительный клинический эффект» при лечении грибка ногтей на ногах.

Для использования наносите небольшое количество Vicks VapoRub на пораженный участок не реже одного раза в день.

Купить Vicks VapoRub онлайн.

Экстракт корня змеиного ( Ageratina pichinchensis ) представляет собой противогрибковое средство, изготовленное из растений семейства подсолнечника.

Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что средство эффективно против грибка ногтей на ногах, как противогрибковый препарат циклопирокс.

В ходе исследования экстракт змеиного корня наносили на пораженный участок каждый третий день в течение первого месяца, два раза в неделю в течение второго месяца и один раз в неделю в течение третьего месяца.

Масло чайного дерева, также называемое мелалеукой, представляет собой эфирное масло с противогрибковыми и антисептическими свойствами.

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, некоторые небольшие клинические исследования показали, что масло чайного дерева может быть эффективным против грибка ногтей на ногах.

Наносите масло чайного дерева непосредственно на пораженный ноготь два раза в день с помощью ватного тампона.

Покупайте терапевтическое масло чайного дерева в Интернете.

Масло орегано содержит тимол. Согласно обзору 2016 года, тимол обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Для лечения грибка ногтей на ногах наносите масло орегано на пораженный ноготь два раза в день с помощью ватного тампона. Некоторые люди используют масло орегано и масло чайного дерева вместе.

Оба продукта сильнодействующие и могут вызывать раздражение или аллергические реакции. Их сочетание может увеличить этот риск.

Покупайте масло орегано в Интернете.

Считается, что активное вещество экстракта листьев оливы, олеуропеин, обладает противогрибковыми, противомикробными и иммуностимулирующими свойствами.

Вы можете наносить мазь из листьев оливы непосредственно на грибок ногтей или принимать внутрь в виде капсул.

Согласно обзору 2012 года, прием от одной до трех капсул листьев оливы во время еды два раза в день более эффективен при лечении грибка ногтей на ногах, чем мазь из листьев оливы. Во время лечения рекомендуется пить много воды.

Покупайте капсулы или масло оливкового листа в Интернете.

Озонированные масла — это масла, такие как оливковое масло и подсолнечное масло, которые «впрыскиваются» газообразным озоном.

Согласно исследованию 2011 года, этот тип воздействия озона в низких концентрациях в течение короткого времени может инактивировать многие организмы, такие как грибы, дрожжи и бактерии.

Другое исследование показало, что озонированное подсолнечное масло более эффективно при лечении грибка ногтей на ногах, чем рецептурный местный противогрибковый кетоконазол (ксолегель).

Для лечения грибка ногтей на ногах озонированным маслом наносите масло на пораженный ноготь два раза в день.

Существуют только неподтвержденные данные, подтверждающие эффективность уксуса при лечении грибка ногтей на ногах. Тем не менее, это достаточно безопасное домашнее средство, которое стоит попробовать.

Ежедневно замачивайте пораженную ногу в одной части уксуса и двух частях теплой воды на 20 минут.

Ополаскиватель для рта Listerine содержит ментол, тимол и эвкалипт, обладающие антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Возможно, поэтому это популярное народное средство от грибка ногтей на ногах.

Сторонники лечения рекомендуют замачивать больную ногу в ванночке с листерином янтарного цвета на 30 минут ежедневно.

Купить листерин онлайн.

Обзор 2009 года показал, что чеснок обладает некоторыми противогрибковыми и противомикробными свойствами.

Вы можете лечить грибок ногтей на ногах чесноком, прикладывая нарезанные или раздавленные зубчики чеснока к пораженному участку на 30 минут ежедневно.

Возможно, было бы лучше и с меньшим запахом обрабатывать его изнутри капсулами чеснока. Принимать по назначению производителя.

Связь между питанием и здоровьем очевидна: чем полезнее продукты, которые вы едите, тем больше у вашего организма шансов бороться с такими заболеваниями, как грибок ногтей на ногах.

Обеспечьте свой организм необходимыми питательными веществами, потребляя:

• йогурт, богатый пробиотиками
• достаточное количество белка для восстановления роста ногтей
• достаточное количество железа для предотвращения ломкости ногтей
• диета, богатая незаменимыми жирными кислотами
• продукты, богатые кальцием и витамин D, такие как обезжиренные молочные продукты

В большинстве случаев грибок ногтей на ногах считается косметической проблемой. Тем не менее, у некоторых людей это может вызвать серьезные осложнения.

Если у вас диабет, грибок ногтей на ногах может привести к язве стопы или другим проблемам со стопой. Согласно исследованию 2012 года, хронический грибок ногтей на ногах является значительным фактором риска бактериального целлюлита ног.

Вы не должны использовать домашние средства от грибка ногтей на ногах, если у вас диабет или ослабленная иммунная система. Обратитесь к врачу для соответствующего курса действий.

Домашние средства могут быть более эффективными, чем лекарства, отпускаемые по рецепту, при лечении грибка ногтей на ногах легкой и средней степени тяжести. Хотя домашние средства обычно имеют меньше побочных эффектов, научных доказательств того, что они работают, меньше.

При лечении грибка ногтей на ногах играют роль многие факторы, такие как проницаемость ногтей, тяжесть инфекции и общее состояние здоровья.

Для уничтожения грибка ногтей на ногах домашними средствами может потребоваться больше времени, чем рецептурными лекарствами местного действия или пероральными системными противогрибковыми препаратами. Вы можете не увидеть результатов в течение нескольких месяцев. Повторное заражение является распространенным явлением.

После исчезновения инфекции держите ногти на ногах сухими, чистыми и аккуратно подстриженными.

Тяжелые случаи грибка ногтей на ногах могут вызывать боль и необратимое повреждение ногтей на ногах. Если вы пытаетесь лечить инфекцию домашними средствами, которые не работают или вызывают побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Грибковая инфекция ногтей: обзор, причины и методы лечения

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Грибковые инфекции могут поражать любую часть тела. Грибы обычно присутствуют в организме и на нем вместе с различными бактериями. Но когда грибок начинает разрастаться, можно занести инфекцию.

Онихомикоз, также называемый дерматофитией ногтей, представляет собой грибковую инфекцию, поражающую ногти рук или ног. Грибковые инфекции обычно развиваются со временем, поэтому любая немедленная разница во внешнем виде или ощущении вашего ногтя может быть слишком тонкой, чтобы заметить ее поначалу.

Грибковая инфекция ногтей возникает в результате разрастания грибков внутри, под ногтем или на нем. Грибы процветают в теплой и влажной среде, поэтому такой тип среды может привести к их естественному перенаселению. Те же самые грибки, которые вызывают зуд спортсменов, эпидермофитию стоп и стригущий лишай, могут вызывать инфекции ногтей.

Грибки, которые уже присутствуют в вашем теле или на нем, могут вызывать инфекции ногтей. Если вы контактировали с кем-то, у кого есть грибковая инфекция, возможно, вы тоже заразились ею. Грибковые инфекции чаще поражают ногти на ногах, чем ногти на руках, вероятно, потому, что ваши пальцы обычно ограничены обувью, где они находятся в теплой и влажной среде.

Если вы делаете маникюр или педикюр в маникюрном салоне, обязательно поинтересуйтесь, как персонал дезинфицирует свои инструменты и как часто они это делают. Инструменты, такие как наждачные доски и кусачки для ногтей, могут передавать грибковые инфекции от человека к человеку, если они не продезинфицированы.

Существует множество различных причин грибковых поражений ногтей. Каждая причина лечится по-своему. Хотя многие причины грибковой инфекции ногтей можно предотвратить, некоторые факторы риска увеличивают вероятность ее развития. У вас больше шансов заболеть грибковой инфекцией ногтей, если вы:

• диабет
• заболевание, вызывающее нарушение кровообращения
• старше 65 лет
• ношение искусственных ногтей
• плавание в общественном бассейне
• повреждение ногтя
• повреждение кожи вокруг ногтя иметь влажные пальцы рук или ног в течение длительного времени
• иметь ослабленную иммунную систему
• носить закрытую обувь, такую ​​как теннисные туфли или ботинки

инфекции ногтей чаще встречаются у мужчин, чем у женщин, и инфекции обнаруживаются в у взрослых чаще, чем у детей. Если у вас есть члены семьи, которые часто болеют этими типами грибковых инфекций, вы также с большей вероятностью заразитесь ими.

Пожилые люди подвержены высокому риску заражения грибковыми инфекциями ногтей из-за плохой циркуляции крови. Ногти также растут медленнее и утолщаются с возрастом.

Грибковая инфекция ногтя может поражать часть ногтя, весь ноготь или несколько ногтей.

Общие признаки грибковой инфекции ногтей включают:

• деформированный ноготь, который может отрываться от ногтевого ложа
• запах, исходящий от инфицированного ногтя
• ломкий или утолщенный ноготь

Дистальная подногтевая инфекция

Дистальная подногтевая инфекция является наиболее распространенным типом грибковой инфекции ногтей и может развиваться как на руках, так и на ногах. При заражении внешний край ногтя имеет неровный вид с белыми и/или желтыми полосами по всему ногтю.

Инфекция поражает ногтевое ложе и нижнюю часть ногтя.

Белая поверхностная инфекция

Белая поверхностная инфекция обычно поражает ногти на ногах. Определенный тип грибка поражает верхние слои ногтя и создает на ногте четко очерченные белые пятна.

В конце концов эти белые пятна покрывают весь ноготь, который становится грубым, мягким и склонным к крошению. Пятна на ногте могут стать ямчатыми и шелушиться.

Проксимальная подногтевая инфекция

Проксимальная подногтевая инфекция встречается редко, но может поражать ногти как на руках, так и на ногах. Желтые пятна появляются у основания ногтя по мере распространения инфекции вверх.

Эта инфекция обычно возникает у людей с ослабленной иммунной системой. Это также может быть результатом незначительной травмы ногтя.

Инфекция Candida

Грибки Candida вызывают этот тип инфекции. Он может поражать ногти, ранее поврежденные предшествующей инфекцией или травмой. Чаще всего Candida поражает ногти. Это часто происходит у людей, которые часто замачивают руки в воде.

Эти инфекции обычно начинаются с кутикулы вокруг ногтя, которая становится опухшей, красной и чувствительной на ощупь. Сам ноготь может частично отрываться от ногтевого ложа или полностью отпадать.

Поскольку другие инфекции могут поражать ноготь и имитировать симптомы грибковой инфекции ногтей, единственный способ подтвердить диагноз — обратиться к врачу. Они возьмут соскоб с ногтя и посмотрят под микроскопом на наличие признаков грибка.

В некоторых случаях ваш врач может отправить образец в лабораторию для анализа и идентификации.

Безрецептурные препараты обычно не рекомендуются для лечения инфекций ногтей, поскольку они не дают надежных результатов. Вместо этого ваш врач может назначить пероральные противогрибковые препараты, такие как:

• тербинафин (ламизил)
• итраконазол (споранокс)
• флуконазол (дифлюкан)
• гризеофульвин (Gris-PEG)

Ваш врач может назначить другие противогрибковые растворы для местного применения, такие как лакрические лакричные препараты для перорального применения. Эти процедуры наносятся на ноготь так же, как вы наносите лак для ногтей.

В зависимости от типа грибка, вызвавшего инфекцию, а также от степени инфекции вам, возможно, придется принимать эти лекарства в течение нескольких месяцев. Местные растворы, как правило, неэффективны при лечении грибковых инфекций ногтей на ногах.

Лечение не гарантирует полного избавления организма от грибковой инфекции. Также возможны осложнения от грибковой инфекции.

Несколько простых изменений в образе жизни помогут предотвратить грибковую инфекцию ногтей. Правильный уход за ногтями, поддержание их в чистоте и подстрижении — хороший способ предотвратить инфекции.

Также избегайте травм кожи вокруг ногтей. Если вы собираетесь иметь влажные или мокрые руки в течение длительного времени, вы можете надеть резиновые перчатки.

Другие способы профилактики грибковых инфекций ногтей включают:

• мытье рук после прикосновения к инфицированным ногтям
• тщательное вытирание ног после душа, особенно между пальцами ног
• маникюр или педикюр в надежных салонах в общественных местах
• сокращение использования искусственных ногтей и лака для ногтей

Продукты, которые помогут вам избежать грибка ногтей

Если вы склонны к чрезмерному увлажнению кожи вокруг ногтей на руках или ногах, подумайте о покупке:

• противогрибковые спреи или порошки
• влагоотводящие носки
• собственный набор для маникюра или педикюра

Для некоторых людей грибковую инфекцию ногтей трудно вылечить, и первый курс лечения может не помочь.