Откуда берется слизь?

Человек может думать, что его тело вырабатывает слизь только в ответ на болезнь, аллергены или раздражители. Но тело всегда производит слизь, которая имеет решающее значение для функционирования некоторых органов и иммунной системы.

Многие проблемы со здоровьем могут привести к скоплению слизи, привлекая внимание человека к этой важной телесной жидкости. Большинство здоровых людей никогда не замечают, что постоянно производят и проглатывают его.

Ниже вы узнаете, что такое слизь, как она образуется и что вызывает ее накопление. Мы также изучаем советы по его очистке и когда обращаться к врачу.

Mucus is a fluid that the body produces to line moist areas, such as the:

• eyes
• mouth
• nose
• sinuses
• lungs
• throat
• stomach
• intestines
• reproductive organs

Большинство людей замечают слизь только тогда, когда они больны или подвергаются воздействию аллергенов или раздражителей в воздухе. Но железы в перечисленных выше областях постоянно выделяют слизь, выделяя около 1–2 литров слизи в день.

Слизь помогает выполнять важные функции, такие как:

• добавление влаги во вдыхаемый воздух
• предотвращение высыхания влажных органов
• фильтрация, улавливание и удаление вдыхаемых микрочастиц или микроорганизмов, таких как аллергены, пыль, дым, загрязнение, вирусы, бактерии и грибки
• борьба с инфекцией

Слизь помогает задерживать микроорганизмы и микрочастицы на поверхности легких. Крошечные волосовидные придатки, выстилающие легкие, называемые ресничками, затем бьются в унисон, создавая пульс, который перемещает захваченные частицы вверх и из легких.

Как только слизь, наполненная частицами, достигает задней части глотки, она обычно спускается вниз по горлу незаметно для человека.

Пройдя через горло, слизь достигает желудка, где переваривается и выводится из организма с фекалиями или мочой. Слизь в горле также можно откашливать и выплевывать.

Слизь в основном состоит из воды, но она также содержит важные белки и сахара. Клетки, вырабатывающие слизь, также производят молекулы, поддерживающие иммунную функцию, и они включаются в слизь.

Молекулы слизи включают:

• антимикробные молекулы
• иммуномодулирующие молекулы
• защитные молекулы

компоненты слизи и реснитчатые клетки. Они покрыты крошечными волосовидными выступами, называемыми ресничками.

Слизь состоит в основном из воды и гелеобразующей молекулы, называемой муцином.

Специальные секреторные клетки, называемые бокаловидными клетками, являются основными производителями и высвобождающими муцин. Бокаловидная клетка по форме напоминает средневековый бокал, не покрыта ресничками.

Бокаловидные клетки и другие секреторные клетки также выделяют ряд белков, солей, жиров и иммунных молекул, которые смешиваются с муцином и включаются в слизь.

Подслизистые железы, расположенные в дыхательных путях, ротовой полости и желудочно-кишечном тракте, также производят и выделяют муцин и слизь.

Реснитчатые клетки используют свои крошечные отростки для перемещения слизи по телу. Реснички двигаются таким образом, что создают единый пульс, волнами проталкивая слизь.

Инфекции и раздражители

Когда дыхательные пути подвергаются воздействию раздражителей, бокаловидные клетки и подслизистые железы производят дополнительную слизь для очистки дыхательных путей.

Кроме того, инфекции могут вызвать воспаление в тканях дыхательных путей, что также может привести к тому, что подслизистые железы будут выделять больше слизи. Во время инфекции слизь сгущается, потому что она наполняется иммунными клетками и захваченными инородными частицами.

Аллергические реакции возникают, когда иммунная система чрезмерно реагирует на безвредное вещество. Реакция вызывает высвобождение гистамина — соединения, которое может вызывать отек слизистой оболочки дыхательных путей и стимулировать подслизистые железы к выработке большего количества слизи.

Большинство здоровых людей не осознают, что они постоянно производят и глотают слизь.

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать накопление слизи, либо стимулируя чрезмерное производство, блокируя или уменьшая выведение слизи, либо вызывая ее сгущение.

Факторы, связанные с накоплением слизи, включают:

• аллергии, особенно на молочные продукты
• бактериальные, вирусные или грибковые инфекции
• вдыхание очень холодного или сухого воздуха
• вдыхание раздражающих частиц, таких как загрязнение, дым, пыль, перхоть или споры плесени
• гормональные изменения, происходящие с возрастом
• некоторые лекарства, которые могут сгущать слизь, включая противозачаточные таблетки и лекарства от высокого кровяного давления
• гастроэзофагеальный рефлюкс
• беременность
• астма
• вазомоторный ринит, повышенная чувствительность носа
• рост носа или полипы
• неправильная структура носового хряща
• cystic fibrosis
• non–cystic fibrosis bronchiectasis and panbronchiolitis
• chronic obstructive pulmonary disease, commonly called COPD
• primary ciliary dyskinesia
• hypogammaglobulinemia
• HIV
• organ transplantation
• blood cancers
• issues that disrupt the mechanics of the легкие, такие как паралич, интубация, хирургическое вмешательство или иммобилизация

Наилучший способ удаления отложений зависит от основной причины и сопутствующих факторов.

Общие стратегии ухода на дому включают:

• использование безрецептурного (OTC) солевого назального спрея
• прием безрецептурных деконгестантов или антигистаминных препаратов, не вызывающих сонливости
• втирание продукта, содержащего эвкалиптовое масло, в грудь и горло или вдыхание его
• исключение всех аллергенов, в том числе содержащихся в пищевых продуктах
• многократное легкое постукивание или постукивание по спине и грудной клетке для разжижения слизи
• повышение влажности воздуха — использование увлажнителя воздуха или принятие теплого душа или ванны
• нанесение теплого влажного полотенца на лицо
• закрытие носа шарфом в холодную погоду
• отказ от курения и избегание пассивного курения

Многие натуральные продукты могут уменьшить скопление слизи или лечить респираторные заболевания, которые его вызывают. Натуральные средства, имеющие некоторую научную поддержку, включают:

• корень солодки
• большинство ягод
• эхинацея
• женьшень
• эвкалиптовое масло

Узнайте больше о том, как очистить слизь здесь.

Если скопление слизи сильное или постоянное, это может привести к:

• обезвоживанию
• постназальному затеканию
• боли в горле
• боли в пазухах или носу или надавливании
• боли в челюсти
• 1 сухости во рту
1
• инфекции легких, носа, носовых пазух или горла
• проблемы с пищеварением
• потеря веса
• проблемы с дыханием
• пониженный уровень кислорода и повышенный уровень циркулирующего углекислого газа
• ателектаз, при котором легкие не могут полностью расправиться или сжаться
• дыхательная недостаточность
• сердечная недостаточность

При чрезмерном образовании или скоплении слизи без ясной причины обратитесь к врачу.

Также обратитесь к специалисту, если слизь:

• очень густая
• имеет цвет — здоровая слизь прозрачная
• мешает дыханию
• не поддается домашнему лечению
• сохраняется дольше недели или двух

Также обратитесь к врачу, если неприятное выделение слизи возникает при:

• лихорадке или ознобе
• необъяснимом истощении
• проблемах со сном
• хрипах или шумном дыхании
• поверхностном дыхании дыхание
• отсутствие аппетита или потеря веса
• боль в груди или боль при дыхании
• гной или кровь
• кашель
• тошнота и рвота
• кислотный рефлюкс
• сильная боль в горле
• сыпь на груди, горле или шее
• синеватая или бледная окраска кожи, особенно вокруг пальцев рук, ног и губ
• отек горла, шеи, головы, стоп или лодыжки
• спутанность сознания или другие изменения психического функционирования или состояния

Слизь играет ключевую роль в функционировании жизненно важных органов и иммунной системы, поэтому организм постоянно ее вырабатывает.

Некоторые проблемы со здоровьем могут привести к скоплению слизи или вызвать избыток слизи в организме. Это может привести к осложнениям.

Обычно безрецептурные препараты и методы домашнего ухода могут очистить от избыточной слизи. Обратитесь к врачу, если скопление слизи не имеет четкой причины, не проходит при домашнем уходе или возникает наряду с другими тревожными симптомами.

Слизь, меняющая цвет? Узнайте, что говорит вам ваша слизь.

Вернуться к списку сообщений в блоге.

12 февраля 2020 г.

W Когда вы больны, слизь может вызывать смущение, раздражение, разочарование и просто отвращение, особенно когда вы страдаете от сильной простуды или гриппа, но это невероятно важно для вашего организма. А теперь, когда наступил сезон простуды и гриппа, еще важнее обратить внимание на свою слизь. Будь то густая или жидкая, прозрачная или зеленая, узнайте, что ваша слизь пытается вам сказать, и когда пора ее отделить. 0272 запланируйте виртуальный визит к врачу, сертифицированному MDLIVE.

Что такое слизь?

Слизь — это скользкая желеобразная масса, вырабатываемая вашими слизистыми оболочками. Она выстилает рот, нос, горло, носовые пазухи, легкие и желудочно-кишечный тракт. Он на 95% состоит из воды, а также из смеси гликопротеинов, протеогликанов, липидов, белков и ДНК.

Хотите знать, для чего это нужно? На самом деле много. Слизь действует как смазка для вашего тела и защищает ваши носовые и носовые пазухи, легкие и горло от высыхания. Он также имеет специальные антитела и белки, которые борются с микробами. Он даже действует как барьер и улавливает бактерии и аллергены, такие как пыль или перхоть домашних животных, чтобы вы не заболели. Сопли, что вы ожидали, не так ли? Извините, мы не смогли устоять.

Почему мое тело производит так много слизи?

В среднем человек производит более литра слизи каждый день. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы, вероятно, даже не замечаете, что постоянно глотаете ее (около 38 унций в день), но когда вы чувствуете себя плохо, вся эта слизь становится намного более заметной. .

Даже простое употребление острой пищи
может вызвать повышенное выделение слизи.

Аллергические реакции и респираторные инфекции, такие как простуда, грипп и инфекции носовых пазух, могут привести к тому, что ваш организм вырабатывает еще больше слизи. Даже такая простая вещь, как острая пища, может вызвать повышенное выделение слизи, и, если подумать, в этом есть смысл. Слизь защищает ваше тело от внешних угроз, поэтому, когда ваше тело испытывает что-то выходящее за рамки нормы, например, аллергены или дополнительные специи, ваше тело выстраивает свою защиту и усиливает выработку слизи.

Жидкая или густая слизь – имеет ли значение?

Независимо от того, имеете ли вы дело с насморком, постназальным затеканием, густой резиновой слизью из носа или кашлем с прозрачной слизью, густота ваших соплей может дать врачам представление о том, что вас беспокоит.

Например, если из носа не перестает течь, это может быть аллергия или простуда . С другой стороны, густая слизь может быть вызвана обезвоживанием. Поскольку слизь в основном состоит из воды, если вы недостаточно увлажнены или живете в сухом климате, вы не будете выделять столько жидкости, как если бы вы были хорошо увлажнены или жили в более влажном месте. Ваша слизь также будет гуще, если вы принимаете определенные лекарства, такие как противоотечные средства, или если вы курите. Еще одна веская причина избавиться от этой привычки.

Можете ли вы определить, есть ли у вас COVID-19, по цвету слизи?

№ . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний , основные симптомы COVID-19 включают сухой кашель, лихорадку и одышку. Хотя возможны заложенность носа и насморк, окрашенная слизь чаще встречается, если у вас есть такая инфекция, как грипп.

Что означает цвет вашей слизи?

Когда люди думают о слизи, больше всего беспокоит ее цвет. Нас всех воспитали, полагая, что желтая слизь означает, что у вас инфекция и вам нужны антибиотики, но это не всегда так. Вы также можете страдать от вируса, такого как простуда, которая не требует антибиотиков.

Слизь может быть самых разных цветов, и все они означают что-то свое. Присмотритесь и посмотрите, что ваши сопли пытаются вам сказать.

Остановить распространение

Если вы плохо себя чувствуете и ваша слизь непрозрачная, последнее, что вы хотите сделать, это распространять ее среди своей семьи, друзей и коллег. Каждый раз, когда вы кашляете или чихаете, ваша слизь может перемещаться на расстояние до шести футов от вас.

ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ РАСПРОСТРАНЕНИЯ МИКРОБОВ:

• Часто мойте руки.
• Старайтесь не трогать свое лицо.
• Очищайте любые поверхности, к которым вы регулярно прикасаетесь.
• Прикрывайте рот салфеткой или локтем, когда чихаете или кашляете.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы болеете несколько дней, и вам не становится лучше, запишитесь на прием к сертифицированному врачу MDLIVE.