What causes persistent throat pain without an obvious reason. How can neck muscle tension lead to a sore throat. When should you see a doctor for throat discomfort. What are effective treatments for muscle-related throat pain.

Understanding the Link Between Neck Muscles and Throat Pain

Persistent throat pain without an obvious underlying cause can often be attributed to tension in the neck muscles. The small muscles controlling the hyoid bone (Adam’s apple) may develop trigger points and become hyperactive due to changes in jaw and neck movements or injuries to these areas.

Upper neck trauma accompanied by pain and loss of mobility, even changes in bones visible through imaging, can refer pain to the throat. These structures are located in close proximity to each other. At Cornerstone, we can order cone beam CT scans to evaluate your temporomandibular joint (TMJ), neck, throat, and airway. Bone spurs in the upper neck or signs of damage to the anterior cervical spine or cervical joints can easily refer pain to the throat.

Anatomy of the Neck and Throat

A cone beam CT scan, showing a mid-sagittal view or middle of the head and neck, reveals how closely the upper neck is positioned to the back of the throat. The front teeth are on the right, cervical bones on the left, and the colored area represents the airway or throat. This narrow airway suggests a potentially higher risk of sleep apnea.

The proximity of the upper neck to the back of the throat is striking. Trauma and pain in the anterior upper neck can refer pain to the throat. Bone spurs near the dens and anterior arch of the atlas in the upper neck can be seen, with the posterior pharynx just 1-2 mm away from the anterior upper neck. Pain in this area can confuse the brain, leading to the perception of a “sore throat.”

Identifying Symptoms of Muscle-Related Throat Pain

To determine if your throat pain is originating from neck muscles, look out for the following symptoms:

• Persistent pain when swallowing
• Throat pain unaffected by gargling
• Worsening pain after increased speaking
• Loss of voice or hoarseness
• Sensation or pressure at the back of the throat
• Neck tension or stiffness

Additional symptoms may include:

• Unilateral pain (affecting only one side)
• Ear pressure or pain, difficulty clearing ears
• Jaw clicking or pain

Diagnosing Muscle-Related Throat Pain

How can you determine if your throat pain is caused by muscle tension? Start by gently feeling your Adam’s apple or hyoid bone. Do you notice any tenderness or pain on the sides of your throat? Is there pain in the front of your neck?

An ENT (Ear, Nose, and Throat) specialist or otolaryngologist can confirm if there’s an underlying issue such as reflux, GERD, or any lesions or signs of injury in the throat. They perform this examination using a procedure called laryngoscopy, where a camera is inserted through the nose to view the back of the throat and vocal cords.

If your medical team cannot identify the source of your pain, it’s highly likely that it’s originating from the throat and neck structures. The good news is that this type of pain is treatable, but it does require a detailed clinical examination.

Other Potential Causes of Throat Pain

While muscle tension is a common cause of throat pain, it’s important to consider other potential factors:

• Inflammation or illness
• Vocal cord strain
• GERD or stomach reflux
• Throat lesions or tumors (although rare)

Treatment Options for Muscle-Related Throat Pain

Throat pain originating from the neck or jaw is treatable. At Cornerstone, we offer various treatment options, including dry needling, which is commonly used to treat muscle knots in the throat and neck. This quick and highly effective method can help reduce muscle pain and aid in diagnosing throat pain related to throat and neck muscles.

Physical therapy can also be beneficial for patients experiencing hoarseness and voice loss. In many cases, these issues may have a musculoskeletal basis and can improve with appropriate physical therapy interventions.

When to Seek Medical Attention

While most cases of throat pain are not serious, there are instances where medical attention is necessary. Seek immediate medical care if you experience:

• Severe pain that interferes with eating, drinking, or breathing
• High fever (above 101°F or 38.3°C)
• Blood in saliva or phlegm
• A lump or mass in the neck
• Persistent hoarseness lasting more than two weeks

Prevention and Self-Care Measures

While not all cases of throat pain can be prevented, there are steps you can take to reduce your risk and manage discomfort:

1. Practice good posture to reduce neck strain
2. Stay hydrated to keep your throat lubricated
3. Avoid smoking and exposure to secondhand smoke
4. Use a humidifier to add moisture to the air
5. Perform gentle neck stretches and exercises regularly
6. Manage stress, which can contribute to muscle tension

By implementing these self-care measures and being aware of the potential causes of throat pain, you can better manage your symptoms and know when to seek professional help.

Advanced Diagnostic Techniques for Throat Pain

In addition to laryngoscopy, there are other advanced diagnostic techniques that can help identify the root cause of persistent throat pain:

Cone Beam CT Scan

A cone beam CT scan provides detailed 3D images of the neck and throat area. This advanced imaging technique can reveal:

• Bone spurs in the upper neck
• Damage to the cervical spine
• Abnormalities in the temporomandibular joint (TMJ)
• Airway obstructions that may contribute to sleep apnea

Electromyography (EMG)

EMG can be used to assess muscle function in the neck and throat. This test can help identify:

• Muscle tension or spasms
• Nerve compression or damage
• Neuromuscular disorders affecting the throat

Videofluoroscopic Swallow Study

This dynamic imaging test allows healthcare providers to observe the swallowing process in real-time. It can help identify:

• Structural abnormalities in the throat
• Coordination problems during swallowing
• Aspiration (food or liquid entering the airway)

Multidisciplinary Approach to Treating Throat Pain

Effective treatment of chronic throat pain often requires a multidisciplinary approach. This may involve collaboration between various healthcare professionals, including:

• ENT specialists
• Physical therapists
• Speech-language pathologists
• Neurologists
• Pain management specialists

Each of these professionals brings unique expertise to address different aspects of throat pain and related symptoms.

Physical Therapy Interventions

Physical therapy can play a crucial role in managing muscle-related throat pain. Some effective interventions include:

• Manual therapy techniques to release muscle tension
• Postural correction exercises
• Neck and jaw strengthening exercises
• Dry needling for trigger point release
• Ultrasound therapy for deep tissue healing

Speech Therapy Techniques

For patients experiencing voice changes or swallowing difficulties, speech therapy can be beneficial. Techniques may include:

• Vocal exercises to improve voice quality and reduce strain
• Swallowing exercises to improve muscle coordination
• Resonant voice therapy to reduce vocal cord tension
• Techniques for proper breath support during speech

The Role of Lifestyle Modifications in Managing Throat Pain

In addition to medical interventions, lifestyle modifications can significantly impact the management of chronic throat pain:

Dietary Changes

Certain foods and beverages can exacerbate throat discomfort. Consider:

• Avoiding spicy or acidic foods
• Limiting caffeine and alcohol intake
• Increasing consumption of warm, soothing liquids
• Eating smaller, more frequent meals to reduce reflux

Sleep Positioning

How you sleep can affect throat pain, especially if reflux is a contributing factor. Try:

• Elevating the head of your bed
• Using a wedge pillow for better positioning
• Sleeping on your left side to reduce reflux symptoms

Stress Management

Chronic stress can contribute to muscle tension and exacerbate throat pain. Incorporate stress-reduction techniques such as:

• Mindfulness meditation
• Deep breathing exercises
• Regular physical activity
• Yoga or tai chi

Emerging Treatments for Chronic Throat Pain

Research in the field of chronic throat pain continues to evolve, with new treatments showing promise:

Botulinum Toxin Injections

For some patients with muscle-related throat pain, botulinum toxin injections may provide relief by:

• Reducing muscle hyperactivity
• Decreasing pain and tension in the throat area
• Improving voice quality in cases of muscle tension dysphonia

Neurofeedback Therapy

This non-invasive treatment uses real-time displays of brain activity to teach self-regulation of brain function. It may help in:

• Reducing chronic pain perception
• Improving muscle control and coordination
• Managing stress and anxiety related to throat pain

Low-Level Laser Therapy

Also known as cold laser therapy, this treatment may offer benefits such as:

• Reducing inflammation in the throat and neck area
• Promoting tissue healing
• Alleviating pain associated with muscle tension

Long-Term Management and Prognosis

Managing chronic throat pain often requires a long-term approach. Here are some key considerations for ongoing care:

Regular Follow-ups

Consistent monitoring by healthcare professionals is crucial. This may involve:

• Periodic reassessment of symptoms
• Adjustment of treatment plans as needed
• Monitoring for any new or worsening symptoms

Patient Education

Empowering patients with knowledge about their condition is essential. This includes:

• Understanding the underlying causes of their throat pain
• Recognizing early signs of symptom recurrence
• Learning self-management techniques for pain relief

Prognosis

The outlook for patients with chronic throat pain varies depending on the underlying cause. However, with appropriate treatment and management:

• Many patients experience significant improvement in symptoms
• Some may achieve complete resolution of their throat pain
• Others may need ongoing management to maintain symptom control

It’s important to note that each case is unique, and treatment outcomes can vary. Working closely with healthcare providers and maintaining open communication about symptoms and treatment effectiveness is key to achieving the best possible outcome.

Conclusion and Future Directions

Understanding the complex relationship between neck muscles, throat structures, and perceived pain is crucial in addressing chronic throat discomfort. As research continues to advance, new insights into the mechanisms of throat pain and innovative treatment approaches are likely to emerge.

For individuals experiencing persistent throat pain, seeking a comprehensive evaluation from a multidisciplinary team can provide the best chance for accurate diagnosis and effective treatment. By combining traditional medical approaches with advanced diagnostic techniques and emerging therapies, many patients can find relief from chronic throat pain and improve their quality of life.

As we look to the future, ongoing research in areas such as neurofeedback, regenerative medicine, and personalized pain management holds promise for even more effective treatments for chronic throat pain. Staying informed about these developments and maintaining open communication with healthcare providers will be key to accessing the most appropriate and effective care as it becomes available.

Что вызывает боль в горле?

Постоянная боль в горле без основной причины может быть вызвана напряжением мышц шеи. Небольшие мышцы, которые контролируют подъязычную кость или адамово яблоко, могут образовывать триггерные точки и быть гиперактивными из-за изменений в движении челюсти и шеи или повреждения этих областей.

Травма верхней части шеи с болью и потерей подвижности, даже изменения в костях, видимые при визуализации, могут передавать боль в горло. Эти структуры расположены очень близко друг к другу. В Cornerstone мы можем заказать конусно-лучевую КТ для оценки вашего ВНЧС, шеи, горла и дыхательных путей. Костные шпоры в верхней части шеи, признаки повреждения передней части шейного отдела или шейных суставов могут легко передавать боль в горло.

Это конусно-лучевая КТ, средний сагиттальный вид или середина головы и шеи. Передние зубы справа, шейные кости слева. Цветная область — это дыхательные пути или горло. Этот узкий и предполагает возможность более высокого риска апноэ во сне.

Посмотрите, как близко верхняя часть шеи к задней части горла! Травма и боль в передней части верхней части шеи могут передавать боль в горло. Это изображение показывает костных шпор к логову и передней дуге атланта верхней части шеи. Задняя часть глотки находится на расстоянии 1–2 мм от передней части верхней части шеи. Боль в этой области может сбить с толку мозг, заставив думать, что у вас «болит горло», относится к боли в горле.

Боль в горле исходит от шеи?

Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание…

Боль при глотании, которая остается неизменной

Боль в горле при полоскании горла не изменилась

хуже после увеличения выступления

Потеря голоса или хрипоты

Ощущение или давление в задней части горла

Натяжение или жесткость шеи

Другие симптомы включают . ..

. Другие симптомы включают …

. если они односторонние

Давление или боль в ушах, трудности с очищением ушей

Щелчок или боль в челюсти

Вот видео пациента с охриплостью и потерей голоса, которая показала немедленное улучшение при физическом тестировании. Это общий вывод, который предполагает, что эти проблемы могут иметь скелетно-мышечную основу и улучшаться с помощью физиотерапии. Компания Cornerstone успешно работает с клиентами с подобными проблемами! Думаете, что у вас болит горло из-за мышечного напряжения? Позвоните нам по номеру 719-596-5000, чтобы назначить оценку.

Вот врач, который делится своей историей о боли в шее и горле и о том, как она выяснила связь мышц шеи и плеч со своей болью. Посмотрите ее видео.

Вы можете ощупать кадык или подъязычную кость. Любая нежность или боль по бокам горла? Есть ли боль в передней части шеи?

Другие причины боли в горле

Воспаление или заболевание

растяжение голосовых связок

ГЭРБ или рефлюкс из желудка

поражения или опухоли горла (очень маловероятно) боль в горле?

ЛОР или оториноларинголог подтвердит, есть ли основная проблема, такая как рефлюкс или ГЭРБ, или есть ли какие-либо поражения или признаки травмы в горле. Они делают это, поднося камеру к носу, чтобы увидеть заднюю часть горла и голосовые связки. Это называется ларингоскопия.

Если ваша медицинская бригада не может найти источник вашей боли, весьма вероятно, что она исходит от структур горла и шеи. Хорошие новости! Это излечимо. Это также означает, что рекомендуется подробное клиническое обследование.

Боль в горле, исходящая от шеи или челюсти, поддается лечению!

Вы можете позвонить в Cornerstone по телефону 719-596-5000 или написать нам по телефону 719-249-5850, если у вас есть вопросы или вы хотите начать работу по поиску причины боли в горле и решению вашей проблемы.

Сухие иглы обычно используются для лечения мышечных узлов в горле и шее в физиотерапии Cornerstone. Это быстрый и очень эффективный метод уменьшения мышечной боли, который может помочь в диагностике болей в горле, связанных с мышцами горла и шеи.

Боль в передней части шеи: причины, симптомы и лечение

Шея соединяет голову с туловищем. Спереди шея начинается у нижней челюсти и заканчивается на верхней части груди.

Боль в этой области может быть вызвана многими причинами. Большинство причин незначительны и не требуют внимания. Обычно это вызвано болью в горле или мышечными спазмами.

В редких случаях это может указывать на серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или рак. Вы также можете испытывать боль в передней части шеи после несчастного случая или травмы.

Давайте рассмотрим причины болей в передней части шеи и когда следует обратиться к врачу.

Возможные причины болей в шее различаются по типу и тяжести. Чтобы определить, что у вас есть, обратите внимание на другие симптомы.

Боль в горле

Обычно боль в передней части шеи вызывается болью в горле. Обычно это связано с легким заболеванием, таким как:

• обычная простуда
• грипп
• ларингит
• тонзиллит
• острый фарингит

Симптомы боли в горле зависят от конкретной причины. Помимо болей в передней части шеи, это может привести к:

• Странство
• Сложность глотания (дисфагия)
• При глотании или разговоре
• . Ваши лимфатические узлы представляют собой небольшие структуры овальной формы, содержащие иммунные клетки. Они помогают сохранить ваше здоровье, отфильтровывая микробы, такие как бактерии и вирусы. Лимфатические узлы расположены по всему телу, включая шею.

  Когда вы больны, иммунные клетки в лимфатических узлах могут размножаться, борясь с микробами. Это может привести к увеличению лимфатических узлов на шее, вызывая боль и дискомфорт.

  Swollen lymph nodes may be caused by:

  • common cold
  • flu
  • sinus infections
  • mononucleosis
  • upper respiratory infections
  • strep throat
  • skin infection
  • cancer (rarely)

  Along with front боль в шее, опухшие лимфатические узлы могут вызвать:

  • боль в ухе
  • насморк
  • болезненность
  • болезненность
  • лихорадка
  • боль в горле Они также известны как спазмы шеи.

    Когда мышца шеи внезапно сокращается, это может вызвать боль в передней части шеи. Возможные причины мышечных судорог включают:

    • перенапряжение
    • обезвоживание
    • extreme heat
    • extreme temperature changes
    • sleeping in an awkward position
    • emotional stress

    Other symptoms of neck cramps include:

    • stiffness
    • weakness
    • shoulder pain
    • headache

    Muscle strain

    Растяжение мышц происходит при растяжении или разрыве мышечных волокон. Иногда его называют растянутой мышцей.

    Растяжение мышц шеи обычно возникает из-за чрезмерной нагрузки. Это может быть вызвано такими действиями, как:

    • наклоняться над смартфоном
    • слишком долго смотреть вверх
    • спать в неудобной позе
    • читать в постели

    У вас может быть боль в шее спереди, особенно если вы напрягаете мышцу сбоку шеи. К другим симптомам относятся:

    • боль в плече
    • головная боль
    • болезненность
    • трудности с движением головы

    хлыстовая травма

    хлыстовая травма — это травма, при которой голова внезапно перемещается вперед, назад или в сторону. Резкое движение может повредить мышцы, сухожилия и связки шеи.

    Травма может произойти во время:

    • автомобильного столкновения
    • падения или скольжения
    • удара по голове

    У вас может появиться боль в шее, в том числе в передней области. Другие симптомы включают в себя:

    • трудности с движением головы
    • скованность
    • болезненность
    • головная боль

    Если вы попали в аварию, немедленно обратитесь к врачу.

    Сердечный приступ

    Менее распространенной причиной боли в передней части шеи является сердечный приступ. Боль из вашего сердца может перемещаться в переднюю часть шеи.

    В то время как некоторые сердечные приступы возникают внезапно, другие начинаются медленно. Важно получить неотложную помощь, даже если у вас легкие симптомы.

    Неотложная медицинская помощь

    Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, позвоните по номеру 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Симптомы включают:

    • боль в груди
    • давление или сдавливание в груди
    • боль в челюсти, спине или животе
    • боль в одной или обеих руках
    • одышка
    • холодный пот
    • тошнота

    Эти симптомы могут проявляться с болью в груди или без нее.

    Рак

    В редких случаях боль в передней части шеи указывает на рак. Это может быть связано с опухшими лимфатическими узлами или опухолью в этой области.

    Боли в шее спереди могут вызывать следующие виды рака:

    • Рак горла. Рак горла может поражать горло, гортань или миндалины. Это может вызвать боль в шее и горле, особенно при глотании.
    • Рак пищевода. При раке пищевода проблемы с глотанием могут привести к боли в шее. Иногда это также вызывает боль в груди, которая может иррадиировать в шею.
    • Рак щитовидной железы. Симптомы рака щитовидной железы могут включать отек и боль в передней части шеи. Боль может распространиться на уши.
    • Лимфома. Лимфома, или рак лимфатической системы, вызывает увеличение лимфатических узлов. Если он развивается в вашей шее, вы можете испытывать боль и дискомфорт.

    Сонная артерия

    Сонные артерии приносят кровь к мозгу, коже головы, лицу и шее. У вас есть одна сонная артерия на каждой стороне шеи.

    Каротидиния возникает, когда сонная артерия болезненна и чувствительна. Это редкое состояние, которое может вызвать боль в передней части шеи.

    Ученые не до конца понимают, что вызывает каротидинию. Однако это состояние было связано с:

    • приемом определенных лекарств
    • вирусными инфекциями
    • Химиотерапия
    • мигрень

    Другие возможные симптомы включают:

    • . , они проведут различные тесты для диагностики боли в шее. Это может включать:
      • История болезни. Врач задаст вопросы о вашем образе жизни и физической активности.