How long does diarrhea typically last. What are the common causes of watery stools. How can you effectively treat liquid diarrhea at home. When should you seek medical attention for persistent diarrhea.

Understanding Liquid Poop: What Causes Watery Diarrhea?

Watery diarrhea, also known as liquid poop, is a common gastrointestinal issue that can be both uncomfortable and concerning. This condition is characterized by frequent, loose, and watery stools. To effectively address this problem, it’s crucial to understand its underlying causes.

Common Causes of Watery Stools

• Viral infections (e.g., norovirus or “stomach flu”)
• Bacterial infections
• Food allergies or intolerances
• Medication side effects, particularly antibiotics
• Inflammatory bowel diseases (IBD)
• Irritable bowel syndrome (IBS)
• Parasitic infections
• Celiac disease
• Gallbladder removal

Is viral infection the most common cause of acute diarrhea in adults? Indeed, norovirus infection is the leading cause of acute diarrhea among adults. This highly contagious virus can spread quickly through contaminated food, water, or close contact with infected individuals.

Recognizing the Symptoms: Beyond Watery Stools

While liquid poop is the primary symptom of watery diarrhea, several other signs and symptoms may accompany this condition:

• Urgent need to defecate
• Frequent bowel movements (at least three times a day)
• Abdominal cramps and pain
• Poor control over bowel movements
• Nausea
• Fever
• Dizziness
• Vomiting

Can watery diarrhea lead to dehydration? Yes, persistent watery stools can quickly deplete the body’s fluids and electrolytes, potentially leading to dehydration. This is why it’s crucial to stay hydrated and seek medical attention if symptoms persist or worsen.

Acute vs. Chronic Diarrhea: Understanding the Duration

The duration of watery diarrhea can vary depending on its underlying cause. It’s essential to distinguish between acute and chronic diarrhea to determine the appropriate course of action.

Acute Diarrhea

Acute diarrhea typically lasts for 1 to 2 days but can persist for up to 2 weeks. This type of diarrhea is usually mild and resolves on its own without specific treatment.

Chronic Diarrhea

Chronic diarrhea lasts for 4 weeks or more. Symptoms may come and go, but persistent watery stools for an extended period could indicate a more serious underlying condition.

Should you be concerned if diarrhea lasts longer than two weeks? If your diarrhea persists for more than two weeks, it’s advisable to consult a healthcare professional. Prolonged diarrhea can lead to complications such as severe dehydration and nutrient deficiencies.

Effective Home Remedies for Watery Diarrhea

In many cases, watery diarrhea can be managed effectively at home. Here are some proven remedies to help alleviate symptoms and promote recovery:

1. Stay hydrated: Drink plenty of water to replace lost fluids. Avoid dairy products, alcohol, and caffeinated beverages, which may exacerbate symptoms.
2. Consume electrolyte-rich fluids: Replenish lost electrolytes by sipping on sports drinks, coconut water, or clear broths.
3. Follow the BRAT diet: Bananas, rice, applesauce, and toast are gentle on the stomach and can help firm up stools.
4. Avoid trigger foods: Steer clear of spicy, sweet, and heavily seasoned foods, as well as high-fiber and fatty items until the diarrhea subsides.
5. Try probiotics: Probiotic supplements can help restore the gut’s microbial balance and may speed up recovery in mild cases of diarrhea.

Is the BRAT diet effective for managing watery diarrhea? The BRAT diet can be helpful in managing mild cases of diarrhea. These foods are easy to digest, provide some nutrients, and can help firm up stools. However, it’s important to gradually reintroduce a varied diet as symptoms improve to ensure proper nutrition.

Over-the-Counter Medications for Liquid Poop

In addition to home remedies, several over-the-counter medications can help manage watery diarrhea:

• Loperamide (Imodium, Diamode): An antidiarrheal medication that slows down bowel movements.
• Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol): Helps reduce inflammation and kill certain bacteria that cause diarrhea.
• Probiotics: Available in supplement form, these can help restore beneficial gut bacteria.

Are over-the-counter antidiarrheal medications safe for everyone? While these medications can be effective, they may not be suitable for all cases of diarrhea. They can potentially worsen bacterial or viral infections by trapping harmful microorganisms in the intestines. It’s best to consult a healthcare provider before using these medications, especially if you have a fever or bloody stools.

When to Seek Medical Attention for Watery Diarrhea

While many cases of watery diarrhea resolve on their own, certain situations warrant medical attention:

• Diarrhea lasting more than 2 days in adults or 24 hours in children
• Signs of severe dehydration (extreme thirst, dry mouth, little or no urination)
• High fever (above 102°F or 39°C)
• Severe abdominal or rectal pain
• Blood in the stool
• Black, tarry stools
• Symptoms of shock (weak pulse, cold and clammy skin)

How can you recognize severe dehydration in adults with watery diarrhea? Severe dehydration can be identified by symptoms such as extreme thirst, dry mouth and skin, little or no urine output, rapid heartbeat, dizziness, and confusion. If these signs are present, immediate medical attention is necessary.

Preventing Liquid Poop: Lifestyle and Dietary Changes

While it’s not always possible to prevent watery diarrhea, certain lifestyle and dietary changes can reduce your risk:

• Practice good hand hygiene, especially before handling food and after using the bathroom
• Cook foods thoroughly and store them properly
• Avoid consuming untreated water, especially when traveling
• Be cautious with dairy products if you’re lactose intolerant
• Manage stress through relaxation techniques or exercise
• Gradually introduce high-fiber foods to your diet to avoid digestive upset

Can probiotics help prevent episodes of watery diarrhea? Regular consumption of probiotics, either through fermented foods or supplements, may help maintain a healthy gut microbiome. This can potentially reduce the frequency and severity of diarrhea episodes, especially those caused by antibiotic use or mild infections.

Special Considerations: Diarrhea in Specific Populations

Certain groups may require special attention when dealing with watery diarrhea:

Children and Infants

Diarrhea can be particularly dangerous for young children and infants due to their higher risk of dehydration. Oral rehydration solutions are crucial for replacing lost fluids and electrolytes. Consult a pediatrician if diarrhea persists for more than 24 hours or is accompanied by fever or vomiting.

Elderly Individuals

Older adults are more susceptible to complications from diarrhea, including severe dehydration. They may also have underlying health conditions that can be exacerbated by prolonged diarrhea. Close monitoring and early medical intervention are often necessary for this population.

Immunocompromised Patients

People with weakened immune systems, such as those undergoing chemotherapy or living with HIV/AIDS, are at higher risk for severe and prolonged diarrhea. They should seek medical attention promptly if experiencing watery stools.

Why is prompt medical attention crucial for immunocompromised individuals with diarrhea? Immunocompromised patients have a reduced ability to fight off infections, making them more susceptible to severe complications from diarrhea. Early intervention can prevent potentially life-threatening situations and ensure appropriate treatment for any underlying infections.

Understanding Colonoscopy-Related Diarrhea

Preparing for a colonoscopy often involves inducing diarrhea to clear the colon. This process, while necessary for the procedure, can be uncomfortable and may raise concerns:

• Colonoscopy prep typically involves taking a strong laxative solution prescribed by your doctor
• The laxative is designed to cause diarrhea without dehydrating you
• You may experience frequent, intense diarrhea for several hours
• Other symptoms may include bloating, abdominal cramps, and nausea
• Diarrhea should subside shortly before the colonoscopy
• Normal bowel function usually returns within a day or two after the procedure

How can you make the colonoscopy preparation process more comfortable? To ease the discomfort of colonoscopy prep, consider these tips: stay near a bathroom, use soft, moistened wipes to prevent irritation, apply a barrier cream to the anal area, and sip clear fluids to stay hydrated. If you have concerns, don’t hesitate to discuss them with your healthcare provider.

Herbal Remedies and Alternative Treatments for Watery Diarrhea

While scientific evidence is limited for many herbal remedies, some people find relief from watery diarrhea using natural treatments:

• Chamomile tea: May help reduce inflammation and soothe the digestive tract
• Peppermint: Can alleviate abdominal pain and reduce diarrhea
• Ginger: May help reduce nausea and inflammation
• Psyllium husk: A source of soluble fiber that can help firm up stools
• Activated charcoal: May help absorb toxins and reduce diarrhea, though evidence is mixed

Are herbal remedies safe for everyone experiencing watery diarrhea? While many herbal remedies are generally safe, they can interact with medications or be unsuitable for certain health conditions. It’s important to consult with a healthcare provider before using any herbal treatments, especially if you’re pregnant, breastfeeding, or have chronic health issues.

Long-Term Management of Chronic Diarrhea

For individuals dealing with chronic watery diarrhea, long-term management strategies are essential:

1. Identify triggers: Keep a food and symptom diary to pinpoint foods or situations that exacerbate diarrhea
2. Dietary modifications: Work with a dietitian to create a balanced diet that minimizes symptoms
3. Stress management: Practice relaxation techniques or seek counseling to manage stress-related diarrhea
4. Regular check-ups: Maintain ongoing communication with your healthcare provider to monitor your condition
5. Medication management: If prescribed, take medications as directed and report any side effects

How can a food and symptom diary help manage chronic diarrhea? Keeping a detailed record of your food intake and bowel movements can help identify patterns and potential triggers for your diarrhea. This information is invaluable for both you and your healthcare provider in developing an effective management plan tailored to your specific needs.

The Impact of Watery Diarrhea on Quality of Life

Persistent liquid poop can significantly affect an individual’s daily life and overall well-being:

• Disruption of work or school attendance
• Limitations on social activities and travel
• Anxiety and embarrassment related to symptoms
• Nutritional deficiencies due to malabsorption
• Fatigue and weakness from fluid loss
• Skin irritation around the anal area

How can individuals cope with the psychological impact of chronic diarrhea? Coping strategies may include joining support groups, practicing mindfulness techniques, and seeking counseling. It’s important to communicate openly with healthcare providers about both physical and emotional challenges to ensure comprehensive care.

Emerging Research and Future Treatments for Watery Diarrhea

The field of gastroenterology is continuously evolving, with new research shedding light on potential treatments for watery diarrhea:

• Microbiome-based therapies, including targeted probiotics and fecal microbiota transplantation
• Novel anti-inflammatory agents for inflammatory bowel diseases
• Advances in diagnostic tools for more accurate identification of underlying causes
• Personalized medicine approaches based on genetic and microbiome profiles

What role might personalized medicine play in treating watery diarrhea in the future? Personalized medicine could revolutionize the treatment of chronic diarrhea by tailoring therapies to an individual’s specific genetic makeup, microbiome composition, and environmental factors. This approach may lead to more effective and targeted treatments with fewer side effects.

In conclusion, while watery diarrhea can be distressing, understanding its causes, symptoms, and treatment options empowers individuals to manage this condition effectively. By recognizing when to seek medical attention and implementing appropriate home care strategies, most cases of liquid poop can be resolved successfully. For those dealing with chronic diarrhea, ongoing management and consultation with healthcare providers are key to maintaining quality of life and preventing complications.

Как долго длится диарея? Средства правовой защиты, лечение и прочее

Под диареей понимается жидкий стул. Он может быть легким или тяжелым и длиться от нескольких дней до нескольких недель. Все зависит от основной причины.

Помимо водянистого стула симптомы диареи могут включать:

• императивные позывы к дефекации
• частый стул (не менее трех раз в день)
• спазмы в животе
• боль в животе
• плохой контроль над кишечником движения
• тошнота

Вы также можете испытывать лихорадку, головокружение или рвоту. Эти симптомы обычно возникают, когда инфекция вызывает диарею.

Если у вас водянистый стул, вам может быть интересно, как долго будет продолжаться диарея. Давайте посмотрим на типичную продолжительность диареи, а также на домашние средства и признаки того, что вам следует обратиться к врачу.

Диарея может быть острой (кратковременной) или хронической (длительной).

Острая диарея обычно длится от 1 до 2 дней. Иногда может длиться до 2 недель. Однако этот тип диареи обычно протекает в легкой форме и проходит сам по себе.

Хроническая диарея длится не менее 4 недель. Симптомы могут появляться и исчезать, но это может быть признаком серьезного заболевания.

Диарея может иметь множество причин. Продолжительность диареи, наряду с любыми дополнительными симптомами, зависит от причины.

Острая диарея может быть вызвана:

• вирусной инфекцией (желудочным гриппом)
• бактериальной инфекцией
• побочной реакцией на лекарства, например антибиотиками
• пищевой аллергией
• пищевой непереносимостью, такой как непереносимость фруктозы или лактозы
• хирургия желудка
• диарея путешественников, которую обычно вызывают бактерии

У взрослых наиболее частой причиной острой диареи является норовирусная инфекция.

Потенциальные причины хронической диареи включают:

• паразитарные инфекции
• воспалительные заболевания кишечника, такие как язвенный колит или болезнь Крона
• синдром раздраженного кишечника
• целиакия0008
• удаление желчного пузыря

Подготовка к колоноскопии также вызывает диарею. Поскольку для этой процедуры толстая кишка должна быть пустой, вам нужно заранее принять сильное слабительное, чтобы вывести весь стул из толстой кишки. Ваш врач пропишет вам слабительный раствор, который вы должны начать принимать за день до колоноскопии.

Слабительное средство (также известное как подготовительное лекарство), которое пропишет ваш врач, предназначено для того, чтобы вызвать диарею, не выводя при этом жидкости из организма. Это помогает предотвратить обезвоживание.

После приема слабительного у вас будет частая, сильная диарея в течение нескольких часов, поскольку толстая кишка вымывает весь стул из вашего тела. У вас также может быть вздутие живота, спазмы в животе или тошнота.

Диарея должна пройти незадолго до колоноскопии. После колоноскопии у вас могут быть газы и дискомфорт, но ваш стул должен вернуться к норме в течение дня или двух.

Если вас беспокоит диарея во время подготовки к колоноскопии, спросите своего врача, как сделать этот процесс более комфортным.

Резюме

• Острая (кратковременная) диарея , вызванная инфекцией или пищевой непереносимостью, обычно длится пару дней, но может продолжаться до 2 недель.
• Хроническая (долговременная) диарея , вызванная состоянием здоровья, удалением желчного пузыря или паразитарной инфекцией, может длиться не менее 4 недель.
• Диарея перед колоноскопией y обычно длится менее 1 дня.

Во многих случаях диарею можно лечить дома. Вот что вы можете сделать, если у вас острая неосложненная диарея:

• Пейте много воды. Диарея может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много воды. Избегайте молочных продуктов, алкоголя и напитков с кофеином, которые могут ухудшить ваши симптомы.
• Жидкость для питья с электролитами. Во время диареи организм теряет электролиты. Попробуйте потягивать спортивные напитки, кокосовую воду или соленый бульон, чтобы восполнить уровень электролитов в организме.
• Избегайте продуктов с сильным ароматом. Острая, сладкая и сильно приправленная пища может усилить диарею. Также рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки и жира, пока диарея не пройдет.
• Соблюдайте диету BRAT. Диета BRAT включает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти мягкие, крахмалистые продукты нежны на желудке.
• Противодиарейные препараты. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как лоперамид (Имодиум, Диамод) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол), могут помочь справиться с симптомами. Однако эти лекарства могут усугубить бактериальные или вирусные инфекции, поэтому лучше сначала проконсультироваться с врачом.
• Принимайте пробиотики. Пробиотики — это «хорошие» бактерии, которые помогают восстановить микробный баланс кишечника. В легких случаях диареи пробиотические добавки могут помочь ускорить выздоровление.
• Растительные средства. Если диарея сопровождается тошнотой, попробуйте домашние средства, такие как имбирь или мята.

Как правило, диарея проходит примерно через 2 дня. Если диарея не проходит или вы заметили следующие симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• обезвоживание, которое включает такие симптомы, как:
  • Маленький или без мочеиспускания
  • Dark Murine
  • Гловолюбие
  • Слабость
• Тяжелые спамазы
• Серьезная боли прямой кишки
• Кровавые, черный табурет
• Лихора

Эти симптомы могут указывать на более серьезное заболевание.

Вам может потребоваться медицинская помощь, если диарея не проходит с помощью домашних средств или лекарств, отпускаемых без рецепта. Возможные методы лечения включают:

• Антибиотики. Ваш врач может назначить антибиотики, если у вас бактериальная инфекция. Вам, вероятно, понадобится антибактериальная терапия, если у вас высокая температура или диарея путешественников. Если диарею вызывают назначенные ранее антибиотики, врач может предложить альтернативу.
• В/в жидкости. Если у вас есть проблемы с питьем жидкости, ваш врач может предложить внутривенное введение жидкости. Это поможет восполнить потерю жидкости и предотвратить обезвоживание.
• Другие лекарства. При хронических состояниях вам, вероятно, потребуется посетить специалиста, например гастроэнтеролога. Они назначат лекарства для конкретного заболевания и предоставят долгосрочный план лечения ваших симптомов.

Острая диарея может длиться от 2 дней до 2 недель. Эта форма диареи обычно протекает в легкой форме и проходит с помощью домашних средств.

С другой стороны, хроническая диарея может длиться 4 недели и более. Обычно это указывает на основное состояние здоровья, такое как язвенный колит или синдром раздраженного кишечника.

Большинство случаев кратковременной диареи не вызывают беспокойства. Но если ваша диарея не проходит или если у вас есть признаки обезвоживания, лихорадка, кровавый стул или сильная боль, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Причины и как их остановить

Диарея — это медицинский термин, обозначающий водянистый или жидкий стул, возникающий три или более раз в день. Другие симптомы могут включать спазмы желудка и потерю аппетита.

В этой статье описаны причины водянистой диареи и доступные варианты лечения.

Тяжелая или постоянная диарея может вызвать осложнения, такие как обезвоживание.

Поделиться на PinterestЛюдям следует обратиться за медицинской помощью, если водянистая диарея длится более двух дней

Существует много потенциальных причин диареи. Ниже мы изложим некоторые распространенные причины.

Инфекции

Желудочно-кишечные инфекции являются наиболее частой причиной диареи. Вызывать такие инфекции могут следующие патогены.

• Вирусы : Люди могут заразиться вирусами при вдыхании инфицированных капель при кашле или чихании другого человека. Также можно заразиться вирусами, прикоснувшись к поверхностям, которые соприкасались с вирусом, а затем прикоснувшись к глазам, носу или рту. Некоторые вирусы, которые могут вызвать желудочно-кишечные инфекции, включают в себя:
  • Аденовирус
  • Норовирус
  • Ротавирус
  • SARS-COV-2
• БАКТЕРИИ : , не сжимаемые бактерий, которые могут сдерживаться, что может сдерживаться на неработающих пищевых продуктах, которые могут сдерживаться причудливые пищевые продукты, которые могут сдерживаться на неработающих пищевых продуктах, которые могут сдерживаться на неработающих пищевых продуктах, которые могут сдерживаться на неработающих пищевых продуктах, которые могут сдерживаться на неработающих пищевых продуктах, которые могут сдерживаться. . Вот некоторые примеры:
  • Campylobacter
  • Escherichia coli (E. coli)
  • Salmonella
  • Clostridium difficile (C. difficile)
• Parasites : The parasites Giardia and Cryptosporidium может вызывать желудочно-кишечные инфекции. Люди могут заразиться паразитами при случайном проглатывании фекалий человека или животных или при употреблении зараженной пищи или воды.

Проблемы с перевариванием некоторых видов сахара и подсластителей

Некоторые люди испытывают трудности с перевариванием некоторых видов сахара или искусственных подсластителей. Употребление этих веществ может вызвать приступ водянистой диареи.

Сахара фруктоза и лактоза часто вызывают желудочно-кишечные расстройства. Фруктоза присутствует во фруктах и ​​меде, а лактоза – в молочных продуктах.

Искусственные подсластители также могут вызывать диарею у некоторых людей. Сорбит, маннит и другие искусственные подсластители являются обычными ингредиентами жевательной резинки и продуктов без сахара.

Использование лекарств

Медикаментозная диарея — это медицинский термин, обозначающий жидкий водянистый стул, возникающий как побочный эффект определенного лекарства.

Некоторые лекарства, которые могут вызывать диарею, отпускаются только по рецепту, в то время как другие доступны без рецепта (OTC). Некоторые примеры включают:

• антибиотики
• антидепрессанты
• химиотерапия
• лекарства от кислотного рефлюкса, включая антациды и ингибиторы протонной помпы (ИПП)
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Расстройства пищеварения

Хроническая водянистая диарея является симптомом ряда заболеваний, поражающих пищеварительный тракт. Примеры включают:

• глютеновая болезнь
• болезнь Крона
• синдром раздраженного кишечника (СРК)
• язвенный колит

Хирургическое вмешательство

Иногда послеоперационная диарея может быть вызвана хирургическим вмешательством на желудке или желчном пузыре. Диарея может быть острой или хронической.

Люди, у которых после абдоминальной операции возникла диарея, должны сообщить об этом своему врачу.

Многие случаи водянистой диареи проходят в течение нескольких дней домашнего лечения. Основными целями домашнего лечения являются уменьшение дискомфорта и предотвращение обезвоживания.

Следующие домашние средства могут облегчить диарею:

• Достаточный отдых: Отдых помогает организму бороться с любой инфекцией, которая может присутствовать.
• Поддержание гидратации : Чтобы предотвратить обезвоживание, пейте много воды и других чистых жидкостей. Спортивные напитки и напитки с электролитами — хорошие варианты замены потерянных электролитов. В качестве альтернативы люди могут попробовать Pedialyte и другие безрецептурные растворы для пероральной регидратации.
• Употребление в пищу легкоусвояемых продуктов : Люди должны придерживаться легкоусвояемых продуктов, таких как бананы, вареный рис и тосты.
• Меньшие порции: Организму могут быть трудности с перевариванием больших порций. Попробуйте есть несколько небольших приемов пищи в течение дня.
• Отказ от проблемных продуктов и напитков : Некоторые продукты могут усилить диарею. Старайтесь избегать следующих продуктов до исчезновения симптомов:
  • молочных продуктов
  • жареной или жирной пищи
  • острой пищи
  • алкоголя
  • кофеина
  • продуктов, вызывающих аллергию или непереносимость, таких как продукты, содержащие фруктозу, лактозу или искусственные подсластители

Если домашние средства не облегчают диарею в течение нескольких дней, человеку может потребоваться медицинская помощь. Лечение, которое получает человек, будет зависеть от основной причины его диареи.

Некоторые возможные варианты лечения водянистой диареи включают:

• Антибиотики : При наличии бактериальной или паразитарной инфекции врач может назначить антибиотики для устранения инфекции. Антибиотики не эффективны против вирусных инфекций.
• Противодиарейные препараты : В некоторых случаях врач может порекомендовать противодиарейные препараты. Тем не менее, эти препараты могут не подходить для людей с инфекцией, поскольку они могут привести к сохранению инфекции.
• Коррекция лекарств : В случаях диареи, вызванной лекарствами, врач может порекомендовать внести изменения в лекарства человека. Врач может предложить снизить дозу конкретного лекарства или полностью перейти на другое лекарство.
• Лечение расстройств пищеварения: Людям с сопутствующим расстройством пищеварения может потребоваться одно или несколько из следующих видов лечения:
  • диетические изменения
  • изменения образа жизни
  • лекарства
  • Хирургия
• Замена жидкости : Людям, у которых развивается обезвоживание вследствие тяжелой или хронической диареи, может потребоваться внутривенное (IV) введение жидкости.

Водянистая диарея часто проходит без каких-либо осложнений. Однако, когда возникают осложнения, они могут быть серьезными.

Ниже приведены некоторые возможные осложнения диареи.

Обезвоживание

Диарея может привести к тому, что организм потеряет жидкость быстрее, чем сможет воспринять ее.

Обезвоживание без лечения может быть опасным для жизни. Это особенно опасно для маленьких детей и пожилых людей.

Некоторые признаки и симптомы дегидратации, которые можно обратить внимание на выход, включающий:

• Выход мочи, который ниже, чем обычно
• Dark Urine
• Сухой рот
• Чрезвычайная жажда
• Затонувшие глаза или щеки
• усталость
• 777777
• 777777
• 777777
• . головокружение

У младенцев и детей младшего возраста обезвоживание также может вызывать отсутствие слез при плаче. Пожилые люди и дети подвергаются особому риску обезвоживания, поэтому очень важно выявить симптомы обезвоживания на ранней стадии.

Кишечная мальабсорбция

Серьезные или стойкие эпизоды диареи могут вызвать кишечную мальабсорбцию. Это когда кишечник не может усвоить все питательные вещества, необходимые организму для правильного функционирования.

Кишечная мальабсорбция представляет особый риск в случаях паразитарной инфекции.

Некоторые возможные признаки и симптомы кишечной мальабсорбции включают:

• изменения аппетита
• вздутие живота
• газы
• боль в животе
• потеря веса
• другие симптомы дефицита питательных веществ

Многие случаи диареи можно предотвратить, если принять соответствующие меры предосторожности. Ниже мы приводим некоторые примеры.

Мытье рук

Тщательное и регулярное мытье рук снижает риск инфекций, которые могут вызвать диарею. Мытье рук особенно важно в следующих ситуациях:

• перед приготовлением или приемом пищи
• после посещения туалета
• после контакта с больным

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны часто мыть руки с мыльной водой в течение не менее 20 секунд. Если мыло и вода недоступны, человек должен использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта.

Соблюдение правил пищевой гигиены

Пищевое отравление в результате бактериальной инфекции является частой причиной водянистой диареи. Чтобы снизить риск пищевого отравления, человек должен:

• хранить продукты при правильной температуре
• тщательно мыть руки перед приготовлением или употреблением пищи
• хранить свежие продукты и сырое мясо отдельно, а при приготовлении пищи использовать отдельные столовые приборы и разделочные доски
• тщательно готовить мясо и морепродукты

Меры предосторожности во время путешествий

Риск пищевого отравления выше при поездках в страны с плохими санитарными условиями. Таким образом, люди должны принимать следующие меры предосторожности при поездках в такие места:

• Ешьте хорошо приготовленную пищу, особенно мясо, морепродукты и молочные продукты.
• Избегайте употребления сырых фруктов и овощей, если нет возможности очистить их от кожуры.
• Пейте только бутилированную воду и другие напитки в оригинальных бутылках.
• Не употребляйте водопроводную воду или лед и не используйте водопроводную воду для чистки зубов. Однако кипяченая водопроводная вода, как правило, безопасна для питья.
• Проверьте наличие предупреждений о вспышках заболеваний в стране назначения.

Прививки

Человек может получить прививки от ротавируса и холеры.

CDC рекомендует, чтобы младенцы получали первую дозу ротавирусной вакцины в возрасте до 15 недель, а вторую дозу – в возрасте до 8 месяцев.

В настоящее время CDC рекомендует вакцинацию против холеры только для взрослых в возрасте от 18 до 64 лет, которые путешествуют в район, где наблюдается активная вспышка холеры. Вакцина снижает вероятность тяжелой диареи на 90% через 10 дней после вакцинации.

Взрослые должны обратиться к врачу, если их диарея не проходит более нескольких дней. Родители или опекуны должны показать младенцев и маленьких детей врачу, если их диарея не проходит в течение 24 часов или более.

Люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если любой из следующих симптомов сопровождает диарею:

• обезвоживание
• лихорадка
• черный, дегтеобразный или кровянистый стул
• сильная боль в желудке или прямой кишке
• Большинство
• потеря веса люди с водянистой диареей выздоравливают в течение нескольких дней после надлежащего домашнего ухода или лечения.