Гипотиреоз, потливость и ночная потливость

Врачи обычно связывают гипотиреоз со снижением потоотделения и чувством холода. Однако иногда люди с гипотиреозом испытывают потливость. Это может быть связано с тем, что гормоны щитовидной железы помогают регулировать температуру тела, поэтому их недостаток вызывает нестабильность.

Однако есть и другие, более вероятные объяснения этих симптомов.

Например, лекарство от гипотиреоза под названием левотироксин также может вызывать потливость в качестве побочного эффекта, если кто-то принимает больше, чем нужно. Другие факторы, такие как менопауза, также могут вызывать потливость и сопровождаться гипотиреозом.

В этой статье рассматривается связь между гипотиреозом, потливостью и ночной потливостью. В нем также исследуется, как люди могут жить более комфортно, когда испытывают эпизоды потливости.

Хотя врачи связывают гипотиреоз с ощущением холода, а гипертиреоз — с ощущением жара, возможно, что низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать общие трудности с регулированием температуры тела. Это может означать, что некоторые люди с гипотиреозом испытывают потливость. Тем не менее, существует мало научных доказательств, подтверждающих это.

Другое объяснение состоит в том, что человек принимает слишком много левотироксина. Левотироксин заменяет гормоны щитовидной железы, которых организм человека не производит в достаточном количестве. Taking more of this drug than someone needs may result in:

• sweating
• headaches
• a racing heartbeat
• anxiety or agitation
• difficulty sleeping
• chest pain
• nausea or vomiting
• diarrhea

Hypothyroidism may вызывают ночные поты, хотя врачи обычно не связывают эти два явления. Возможны и другие объяснения этого симптома. Например, левотироксин — лекарство от гипотиреоза — может вызвать у человека ощущение жара в целом, в том числе ночью.

Уровень гормонов щитовидной железы также влияет на уровень других гормонов в организме и наоборот. Это особенно актуально для женщин, у которых вероятность развития гипотиреоза в пять-восемь раз выше, чем у мужчин.

У большинства женщин первая стадия менопаузы наступает в возрасте от 40 до 40 лет. В это время уровень эстрогена и прогестерона начинает снижаться. Это может вызвать симптомы, наиболее распространенными из которых являются приливы и ночная потливость. Врачи считают, что уровень эстрогена также может влиять на функцию щитовидной железы.

Гипотиреоз и менопауза имеют некоторые схожие симптомы, и каждое состояние может усугублять другое. Это может означать, что некоторые люди с гипотиреозом одновременно испытывают симптомы, связанные со щитовидной железой и менопаузой.

Эстроген влияет на то, сколько трийодтиронина и тироксина вырабатывает щитовидная железа, и во время менопаузы щитовидная железа может с трудом удовлетворять потребности организма. Исследование 2011 года показало, что эстроген оказывает прямое влияние на клетки щитовидной железы человека.

В более раннем исследовании 2007 года изучались женщины с гипотиреозом или гипертиреозом и тяжелыми симптомами менопаузы. Исследователи обнаружили, что лечение дисфункции щитовидной железы значительно улучшило симптомы менопаузы, включая ночную потливость.

Симптомы гипотиреоза могут различаться у разных людей. Тем не менее, некоторые распространенные симптомы включают:

• усталость
• Прибавка веса
• Сухая кожа
• Сухие, истонченные волосы
• Изменения голоса
• МУЗСА БАНА
• ПАНС
• С замкнутыми сердечными показателями
• A Медленная частота сердечного цвета
• .
• запор
• непереносимость холода
• обильные или нерегулярные месячные
• проблемы с фертильностью

Людям, у которых наблюдается регулярная потливость и ночная потливость, следует обсудить свои симптомы с врачом. Им может потребоваться тестирование на заболевания щитовидной железы. Или, если у них уже есть диагноз, им может потребоваться изменить дозировку лекарств.

Чтобы уменьшить дискомфорт от потоотделения, может помочь:

• Спать в прохладной спальне: Выключение термостата и использование меньшего количества или более легкого постельного белья может помочь снизить температуру вокруг тела во время сна. Старайтесь использовать постельное белье из дышащих натуральных тканей, например хлопка.
• Выбирайте дышащую одежду: По возможности выбирайте легкую свободную одежду из натуральных волокон. Это может помочь сохранить прохладу тела и отвести влагу. Ношение легких слоев может дать кому-то возможность снять одежду или снова надеть ее при изменении температуры тела.
• Уменьшение триггеров потоотделения: Острая пища, сигареты и алкоголь могут усилить ночное потоотделение, поэтому отказ от них может уменьшить этот симптом.
• Используйте охлаждающую подушку или пакет со льдом: Некоторые подушки имеют наполнитель из геля, который сохраняет прохладу в течение ночи. В качестве альтернативы человек может держать под подушкой прохладный пакет. Переворачивание подушки на прохладную сторону ночью может помочь человеку остыть, когда у него ночная потливость.

Если прием левотироксина и изменение образа жизни не помогают при потливости, возможно, этот симптом вызван чем-то другим. Некоторые другие объяснения включают следующее.

Менопауза

Приливы и ночные поты являются общими признаками перименопаузы, которая является первой стадией менопаузы. Врачи называют эти симптомы вазомоторными симптомами.

Исследования показывают, что во время менопаузы более 80% женщин испытывают приливы. Обычно они вызывают внезапное чувство жара, потливость, покраснение, тревогу и озноб. Это может длиться от 1 до 5 минут, прежде чем стихнет.

Лекарства

Многие лекарства могут вызывать ночную потливость. Например, до 22% людей, принимающих антидепрессанты, сообщают, что испытывают ночную потливость.

Другие лекарства, которые могут иметь этот эффект, включают:

• нейролептики
• препараты гормональной терапии
• препараты, снижающие уровень сахара в крови
• аспирин
• ацетаминофен
• стероиды

Если кто-то принимает лекарство, вызывающее потливость, врач может порекомендовать альтернативу. Не изменяйте дозировку и не прекращайте прием лекарства без предварительной консультации с врачом.

Диабет

Диабет может нарушить естественную способность организма поддерживать баланс внутренней температуры. Часто это приводит к меньшему потоотделению, чем это необходимо для здоровья, что подвергает людей большему риску связанных с жарой состояний, таких как тепловой удар.

Однако люди также могут испытывать обильное потоотделение из-за низкого уровня сахара в крови или гипогликемии. Кроме того, известным осложнением диабета является состояние, называемое вкусовым потоотделением. Это вызывает обильное потоотделение во время или сразу после еды.

Другие причины

Некоторые другие причины потливости или ночной потливости включают:

• гипертиреоз
• беременность
• тревога
• гипергидроз
• инфекции

5 чрезмерное употребление алкоголя0016

• аутоиммунные состояния
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
• болезнь Паркинсона и другие неврологические состояния
• рак, например, феохромоцитома, лейкемия и лимфома

Если кто-то регулярно испытывает ночные поты, ему следует обратиться к врачу. Если у них уже есть диагноз гипотиреоза, врач может порекомендовать изменить дозировку лекарств или проверить другие потенциальные причины.

Если у кого-то нет диагноза гипотиреоза, обращение к врачу позволит ему провести тесты, чтобы подтвердить или исключить это состояние.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Хотя врачи чаще связывают потоотделение с гипертиреозом или гиперактивностью щитовидной железы, возможно, что низкие количества гормонов щитовидной железы могут вызывать потоотделение у некоторых людей с гипотиреозом.

Однако существует множество других факторов, которые могут вызывать потоотделение. Могут быть связаны менопауза, побочные эффекты лекарств, диабет и другие состояния. По этой причине человеку, который испытывает потливость днем ​​или ночью без видимой причины, следует обратиться к врачу.

Вызывает ли гипотиреоз ночную потливость?

В этой статье:

• Как щитовидная железа контролирует температуру тела

• Что вызывает ночную потливость?

• Как эффективно бороться с ночной потливостью

‍

Людям с гипотиреозом трудно регулировать температуру тела. Непереносимость холода является наиболее частым тепловым симптомом гипотиреоза. Тем не менее, некоторые люди могут также испытывать ночную потливость. Когда щитовидная железа нарушена, а уровень гормонов не сбалансирован, вы можете испытывать неприятные симптомы, связанные с температурой.

Как щитовидная железа контролирует температуру тела

Щитовидная железа является термостатом тела. Здоровая щитовидная железа посылает сигналы (гормоны) по всему телу для выработки и стабилизации тепла. Когда у вас низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), вашему телу не хватает сигналов для выработки энергии для выработки тепла. Поэтому у большинства людей с гипотиреозом наблюдается непереносимость холода; то есть им всегда холодно, даже когда температура вне тела не гарантирует ощущения холода.

Что вызывает ночную потливость?

Люди с проблемами щитовидной железы могут испытывать ночную потливость. Однако ночная потливость не является одним из характерных симптомов гипотиреоза. Непереносимость жары и потливость чаще всего связаны с гипертиреозом (сверхактивной щитовидной железой). Потоотделение также было связано с рядом других заболеваний, включая:

• Беспокойство
• Аутоиммунные расстройства
• Менопауза
• Невропатия
• Инфекции
• Заболевания костного мозга
• Гормональный дисбаланс
• Лекарства

Хотя ночная потливость обычно не связана с низким уровнем гормонов щитовидной железы, этот неприятный симптом действительно связан с гормональным дисбалансом и аутоиммунными заболеваниями. Действительно, многие люди с гипотиреозом страдают тиреоидитом Хашимото, который является аутоиммунным заболеванием, сопровождающимся хроническим воспалением щитовидной железы.

Большинство людей, живущих с гипотиреозом, составляют женщины, чаще всего диагностируемые в среднем возрасте. Американская ассоциация щитовидной железы обнаружила, что у женщин вероятность развития гипотиреоза в пять-восемь раз выше, чем у мужчин, что может свидетельствовать о гормональной связи. Исследования показывают, что эстроген может оказывать прямое влияние на рецепторы клеток щитовидной железы. Хотя для дальнейшего понимания этой связи необходимы дополнительные исследования, они могут объяснить, почему у женщин чаще возникают заболевания щитовидной железы.

У женщин среднего возраста чаще всего диагностируют гипотиреоз. Вполне вероятно, что гипотиреоз и менопауза имеют схожие симптомы, и каждое состояние может усугублять другое. Исследование показало, что женщины с дисфункцией щитовидной железы и тяжелыми симптомами менопаузы, такими как ночная потливость, обнаружили значительное улучшение симптомов менопаузы при лечении щитовидной железы.

Если у вас гипотиреоз, необходимо исключить другие заболевания, которые могут вызывать ночную потливость.

Получите ответы и лечение за считанные минуты, не выходя из дома – в любое время. Проконсультируйтесь с сертифицированным врачом США, который лечит гипотиреоз только с помощью высококачественного видео.

Страховка принята.

Расписание

‍

Как эффективно бороться с ночной потливостью

Возможно, стоит проверить функцию щитовидной железы, если вы просыпаетесь ночью в мокрой пижаме и простынях. Небольшие нарушения в работе щитовидной железы могут нарушить терморегуляцию.

Ниже приведен список рекомендуемых способов уменьшения ночной потливости.

Найдите правильное лекарство для щитовидной железы

Ваше тело нуждается в заместительной терапии гормонами щитовидной железы для оптимального функционирования, если у вас гипотиреоз или тиреоидит Хашимото. Пополняя свое тело гормонами щитовидной железы, ваши метаболические процессы смогут более эффективно регулировать температуру тела. Выбирая лекарство для щитовидной железы вместе с врачом, помните, что универсального лечения не существует.

Если вы женщина в период менопаузы, правильный препарат щитовидной железы может уменьшить тяжесть симптомов менопаузы, таких как ночная потливость и приливы. Кроме того, регулирование щитовидной железы может снизить риск осложнений, связанных как с гипотиреозом, так и с менопаузой.
‍

‍

Держитесь подальше от пищевых и экологических триггеров

Определенные продукты, запахи и окружающая среда могут увеличить риск ночной потливости.

• Избегайте острой пищи перед сном
• Избегайте употребления алкоголя или кофеина перед сном
• Избегайте курения или вдыхания вторичного табачного дыма
• Избегайте сна в теплой комнате
• Избегайте стресса или сна в стрессовой обстановке

  Обновленный поливитамин, работающий эффективнее, чтобы помочь заполнить пробелы в вашем пути к здоровью щитовидной железы

  Узнать больше

  Веганский продукт, не содержащий глютена, ГМО, молочных продуктов и йода

  ‍

  Подготовьте обстановку для сна

  Если вы постоянно боретесь с ночной потливостью, подумайте о том, чтобы предпринять некоторые профилактические меры, чтобы снизить риск проснуться в мокрых простынях.

  • Выключите термостат и включите вентилятор.
  • Наденьте легкую свободную пижаму или вообще откажитесь от нее. Если вы обнаружите, что также боретесь с непереносимостью холода, подумайте о том, чтобы надевать в постель слои, которые можно легко снять.
  • Используйте легкие одеяла или простыни.
  • Поставьте рядом с кроватью стакан холодной воды.
  • Рассмотрите возможность использования подушек и наматрасников, предназначенных для охлаждения тела во время сна.

  Установите режим отхода ко сну

  Точно так же, как у ребенка есть определенный режим отхода ко сну, который помогает ему успокоиться и отдохнуть, взрослые также получают пользу от такого режима. Каждый день расслабляйтесь одинаково: принимайте прохладный душ, выключайте экраны как минимум за час до сна, избегайте ночных перекусов, занимайтесь йогой, массажем или ведите дневник. Если вы позволите своему телу и уму расслабиться, это подаст сигнал вашему телу, что пора отдохнуть.

  Ведите здоровый образ жизни

  Занятия спортом в течение дня улучшают качество сна и снижают уровень стресса. Точно так же контроль веса может помочь уменьшить ночную потливость и трудности с отдыхом.

  Некоторые продукты и добавки, такие как жирные кислоты омега-3, могут уменьшить ночное потоотделение. Тем не менее, большинство добавок, предназначенных для лечения ночной потливости, направлены на лечение вазомоторных симптомов менопаузы у женщин, таких как ночная потливость и приливы.

  ‍

  Существует множество способов избавиться от надоедливой ночной потливости. Лучшая тактика — найти правильное лекарство от щитовидной железы и дозировку, чтобы контролировать гипотиреоз. Как только вы найдете правильное лекарство для своего организма, у вашего термостата появится шанс перезагрузиться. Если вы пробовали вышеперечисленные стратегии без облегчения, проконсультируйтесь со своим врачом по щитовидной железе, чтобы чувствовать себя комфортно всю ночь.