Can diarrhea indicate the onset of menstruation. How are menstrual cycles and digestive symptoms connected. What causes diarrhea before and during periods. How can you manage menstrual-related digestive issues effectively.

The Connection Between Menstruation and Digestive Symptoms

Menstruation is a natural biological process that affects women’s bodies in various ways. One of the lesser-discussed side effects is its impact on the digestive system. Many women experience gastrointestinal symptoms, including diarrhea, before and during their periods. But is diarrhea truly a sign of an impending period?

While diarrhea isn’t a definitive indicator of menstruation, it’s a common occurrence for many women during their menstrual cycle. The same hormonal changes that cause the uterus to contract and shed its lining can also affect the gastrointestinal tract, leading to various digestive symptoms.

Prevalence of Menstrual-Related Digestive Issues

A 2014 study involving 156 women revealed that abdominal pain and diarrhea were the most common gastrointestinal symptoms associated with menstruation. The study found that:

• 24% of women reported diarrhea before the onset of menstruation
• 28% experienced diarrhea symptoms during menstruation
• Women with depression or anxiety reported even higher rates of gastrointestinal symptoms

These findings highlight the significant prevalence of digestive issues related to menstruation and underscore the need for better understanding and management of these symptoms.

The Role of Prostaglandins in Menstrual-Related Diarrhea

Why do some individuals experience diarrhea during their periods while others don’t? The answer lies primarily in hormonal fluctuations, particularly the increase in prostaglandins before menstruation.

Prostaglandins are hormone-like substances that play a crucial role in the menstrual process. They cause contractions that help the uterus shed its lining. However, these same prostaglandins can also affect the intestines in several ways:

1. Triggering intestinal contractions, which can lead to various gastrointestinal symptoms, including diarrhea
2. Slowing down food absorption in the intestines, accelerating the passage of food through the colon
3. Increasing the secretion of electrolytes, potentially resulting in diarrhea

Understanding the role of prostaglandins helps explain why diarrhea is a common occurrence during menstruation for many women.

Managing Menstrual-Related Diarrhea: Practical Strategies

Dealing with diarrhea during your period can be uncomfortable, but there are several strategies you can employ to manage this symptom effectively:

Hydration is Key

How can you ensure proper hydration during menstrual-related diarrhea? The key is to drink plenty of fluids to compensate for the loss of water through diarrhea. A good indicator of adequate hydration is when your urine becomes pale yellow in color.

Dietary Adjustments

Certain foods can exacerbate diarrhea. To minimize symptoms, consider avoiding:

• Artificial sweeteners
• Caffeine
• Dairy products
• Spicy foods
• Overly sweet foods

Over-the-Counter Medications

In some cases, over-the-counter medications can provide relief. Options include:

• Antidiarrheal medications like loperamide (Imodium)
• Pain relievers such as ibuprofen (Advil) to alleviate cramps

Always consult with a healthcare provider before starting any new medication regimen.

Hormonal Contraceptives: A Potential Solution for Menstrual-Related Digestive Issues

For some women, hormonal contraceptives can offer relief from menstrual-related digestive symptoms. How do birth control pills help with menstrual diarrhea?

• They can help regulate the menstrual cycle
• They may reduce the occurrence of diarrhea
• Some women opt to skip the placebo week of pills to avoid menstruation altogether, which can lead to fewer episodes of diarrhea

It’s important to discuss this option with your healthcare provider to determine if it’s suitable for you and to find the most appropriate contraceptive method.

The Impact of Stress on Menstrual Symptoms and Digestive Health

Stress and anxiety can significantly exacerbate menstrual symptoms, including cramps and diarrhea. Therefore, stress management is crucial in managing menstrual-related digestive issues.

Effective Stress-Reduction Techniques

Consider incorporating these stress-reduction strategies into your daily routine:

1. Meditation: Dedicate 10 minutes daily to meditation. This can help you focus during the day or night. If you’re new to meditation, consider using a meditation app to guide you.
2. Digital Detox: Set a specific time each night to disconnect from digital devices. This can help calm your mind and reduce stress levels.
3. Exercise: Physical activity is a powerful stress reliever. Even a 15-minute walk outdoors can make a significant difference.

If you find it challenging to manage stress on your own, consider seeking help from a therapist or mental health professional. They can assist you in identifying stress sources and developing new coping mechanisms.

Preventive Measures: Reducing the Likelihood of Menstrual-Related Diarrhea

If you frequently experience diarrhea associated with your menstrual cycle, there are several proactive steps you can take to reduce its occurrence:

Dietary Modifications

• Increase fiber intake: Start consuming more fiber-rich foods a few days before your period. Fiber adds bulk to stool, making it firmer. Good sources include whole-grain bread, fruits, and vegetables with their skins intact.
• Incorporate probiotics: Consider adding probiotic-rich foods to your diet, such as miso, sauerkraut, or yogurt. These can increase beneficial gut bacteria, potentially reducing diarrhea symptoms.

Preemptive Pain Management

Consider taking ibuprofen a day or two before your period starts. This can help reduce the impact of prostaglandins on your body, potentially minimizing digestive symptoms.

Beyond Diarrhea: Other Digestive Issues Associated with Menstruation

Diarrhea isn’t the only digestive symptom women may experience before and during menstruation. Other common issues include:

• Gas and bloating
• Constipation
• Increased frequency of bowel movements

It’s important to note that these symptoms can vary from month to month and from person to person. What you experience during one menstrual cycle may differ in the next.

When to Seek Medical Advice for Menstrual-Related Digestive Issues

While some digestive symptoms during menstruation are normal, there are instances when you should consult a healthcare provider. When should you be concerned about menstrual-related digestive issues?

• If your symptoms are severe or interfere with your daily activities
• If you experience persistent diarrhea that lasts beyond your menstrual period
• If you notice blood in your stool
• If you have unexplained weight loss
• If you experience severe abdominal pain that doesn’t improve with over-the-counter pain relievers

These symptoms could indicate an underlying condition that requires medical attention. Don’t hesitate to reach out to your healthcare provider if you have concerns about your menstrual-related digestive symptoms.

Understanding the connection between menstruation and digestive health is crucial for managing your overall well-being. By implementing the strategies discussed in this article and staying attuned to your body’s signals, you can effectively manage menstrual-related digestive issues and improve your quality of life during your menstrual cycle.

Диарея во время менструации и до менструации: как с ней справиться

Диарея во время менструации и до менструации: как с ней справиться CRNA от 28 июня 2019 г.

Это не совсем приятно, но диарея до и во время менструации — это нормально. Те же самые гормональные изменения, которые заставляют матку сокращаться и отторгать слизистую оболочку, могут также повлиять на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ).

Хотя обычно не о чем беспокоиться, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить диарею, связанную с менструацией.

Эксперты точно не знают, почему у одних людей во время месячных бывает диарея, а у других нет. Большинство считает, что это тесно связано с увеличением количества гормонов, называемых простагландинами, которые выделяются перед менструацией.

Простагландины вызывают сокращения, которые помогают матке избавиться от слизистой оболочки. Иногда они также вызывают сокращения кишечника, что может вызвать ряд желудочно-кишечных симптомов, включая диарею.

Они также снижают скорость всасывания пищи в кишечнике, что ускоряет прохождение пищи через толстую кишку. Простагландины также могут увеличивать секрецию электролитов, что может привести к диарее.

Это тоже довольно распространенная проблема. Исследование 2014 года, в котором приняли участие 156 женщин, показало, что боль в животе и диарея были наиболее распространенными желудочно-кишечными симптомами, связанными с менструацией.

Среди опрошенных женщин 24 процента сообщили о диарее перед началом менструации, а 28 процентов испытывали симптомы диареи во время менструации. Те, кто испытывал депрессию или тревогу, сообщали о еще более высоких показателях желудочно-кишечных симптомов.

Вы можете лечить диарею, связанную с менструацией, так же, как и любой другой приступ диареи.

Во-первых, убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы компенсировать потерю жидкости при диарее. Как правило, вы выпили достаточно жидкости, когда ваша моча стала бледно-желтой.

Кроме того, рекомендуется избегать продуктов, которые, как известно, ухудшают течение диареи, включая:

• искусственные подсластители
• кофеин
• молочные продукты
• острые продукты
• очень сладкие продукты вы обнаружите, что вам нужно принимать безрецептурные (OTC) противодиарейные препараты, такие как лоперамид (Имодиум). Вы также можете попробовать принимать безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен (Advil), чтобы облегчить спазмы.

  Противозачаточные средства

  Прием противозачаточных таблеток может помочь отрегулировать цикл и уменьшить диарею. Некоторые даже пропускают неделю приема таблеток плацебо, чтобы у них не было менструации. Это обычно приводит к меньшему количеству эпизодов диареи.

  Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы подобрать для вас подходящий вариант.

  Снижение стресса

  В дополнение к приведенным выше советам важно предпринять шаги для снижения стресса. Чрезмерный стресс и беспокойство могут ухудшить менструальные симптомы, включая спазмы и диарею.

  Вот несколько советов для начала:

  • Медитируйте. Выделите 10 минут в день для медитации. Это может помочь вам сосредоточиться днем ​​или ночью. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте использовать приложение для медитации.
  • Отключить. Определите время ночи, когда вы отключаетесь от сети и перестаете отвечать на электронные письма или смотреть телевизор. Это может помочь вам успокоить свой разум и уменьшить стресс.
  • Двигайтесь. Упражнения помогают снять стресс, даже если это всего лишь 15-минутная прогулка на свежем воздухе.

  Если вы обнаружите, что вам трудно справиться со стрессом, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту или другому специалисту в области психического здоровья. Они могут помочь вам разобраться с источниками стресса и разработать новые инструменты преодоления.

  Если у вас часто бывает диарея, связанная с менструацией, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить вероятность этого.

  За несколько дней до менструации начните есть больше клетчатки. Клетчатка увеличивает объем стула, делая его более твердым. Примеры включают цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи с кожицей, так как именно там находится большая часть клетчатки.

  Кроме того, рассмотрите возможность включения в свой рацион пробиотических продуктов, таких как мисо, квашеная капуста или йогурт. Это может увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, что может помочь уменьшить симптомы диареи.

  Наконец, рассмотрите возможность приема ибупрофена за день или два до менструации. Это может помочь уменьшить воздействие простагландинов на организм.

  Люди также могут испытывать ряд других проблем с пищеварением до и во время менструации.

  К ним относятся:

  • газы и вздутие живота
  • запор
  • более частый стул

  Ваши симптомы могут меняться от месяца к месяцу. В течение нескольких циклов у вас может быть диарея, но в течение следующих нескольких циклов вы почувствуете запор.

  Все эти изменения, вероятно, связаны с одним и тем же виновником: простагландинами. Но изменения в вашем рационе из-за тяги также могут сыграть свою роль.

  Узнайте больше о том, как менструация может нарушить работу вашего кишечника.

  Случайная диарея непосредственно перед менструацией или во время нее является совершенно нормальным явлением. Если это начинает мешать вашей повседневной деятельности, возможно, происходит что-то еще.

  Обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • диарея или другие желудочно-кишечные симптомы, которые длятся более двух дней
  • боль или спазмы в желудке или тазу, которые трудно контролировать безрецептурными препаратами
  • стул с видимой слизью

  Это могут быть симптомы основного заболевания желудочно-кишечного тракта, которое ухудшается во время менструации. Ваш лечащий врач может помочь вам определить причину и предложить варианты лечения.

  Последнее медицинское рассмотрение состоялось 28 июня 2019 г.

  Как мы проверяли эту статью:

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Bernstein MT, et al. (2014). Желудочно-кишечные симптомы перед и во время менструации у здоровых женщин. DOI:
    10.1186/1472-6874-14-14
  • Бхарадвадж С. и др. (2015). Симптоматика синдрома раздраженного кишечника и воспалительных заболеваний кишечника во время менструального цикла. DOI:
    10.1093/gastro/gov010
  • Lim SM, et al. (2013). Влияние менструального цикла на воспалительное заболевание кишечника: проспективное исследование.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3572320/
  • Предменструальный синдром (ПМС). (2018).
    womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome
  • Проблемы пищеварительной системы. (2014).
    acog.org/Patients/FAQs/Problems-of-the-Digestive-System?IsMobileSet=false

  Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

  Поделиться этой статьей

  • Почему месячные хуже всего? 10 вопросов, ответы

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Получите ответы на самые острые вопросы о стуле во время менструации, от советов по подтиранию до того, как сохранить нить тампона чистая.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Да, наконец-то пришло время поговорить о менструации : Дело не только в тебе — периодические пердежи — вполне реальная вещь. Мы углубимся в то, почему они происходят, почему они так ужасно пахнут…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает газообразование перед менструацией и что с этим делать?

    Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

    Желудочно-кишечные расстройства являются частым симптомом предменструального синдрома. Узнайте, как ограничить вздутие живота и газообразование, которые предшествуют менструации и сопровождают ее.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему тревога вызывает диарею и как с ней справиться

    Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

    Нередко бывает диарея, когда вы чувствуете тревогу или стресс. Мы углубимся в то, почему тревога и диарея, кажется, идут рука об руку у некоторых…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 20 причин тошноты и диареи

    может иметь много причин, две из наиболее распространенных — желудочный вирус и пищевое отравление. Мы перечислили 20 причин, включая симптомы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня такие обильные месячные?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации. Месячные настолько обильные, что мешают заниматься повседневными делами, не…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Менструация: факты, статистика и вы

    Менструальный период — это вагинальное кровотечение, возникающее в конце месячного менструального цикла . Это когда женский организм готовится к…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Черный, коричневый, ярко-красный и другие цвета: что означает каждый цвет крови во время месячных?

    Во время менструации вы можете увидеть красную, коричневую и даже черную кровь. Вот что означают разные цвета менструальной крови и когда следует обратиться к врачу.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 6 лучших средств для менструального цикла нового поколения

    Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

    Разговоры о наших менструациях меняются. Рынок, в свою очередь, отреагировал на это разработкой товаров для менструального цикла, ориентированных на удобство…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Вакцина против COVID-19 может вызывать временные незначительные нарушения менструального цикла

    Эксперты говорят, что нарушения менструального цикла у женщин из-за вакцины против COVID-19 обычно носят временный и незначительный характер.

    ПОДРОБНЕЕ

  Диарея во время менструации и до менструации: как с ней справиться

  Диарея во время менструации и до менструации: как с ней справиться CRNA от 28 июня 2019 г.

  Это не совсем приятно, но диарея до и во время менструации – это нормально. Те же самые гормональные изменения, которые заставляют матку сокращаться и отторгать слизистую оболочку, могут также повлиять на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ).

  Хотя обычно не о чем беспокоиться, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить диарею, связанную с менструацией.

  Эксперты точно не знают, почему у одних людей диарея во время менструации, а у других нет. Большинство считает, что это тесно связано с увеличением количества гормонов, называемых простагландинами, которые выделяются перед менструацией.

  Простагландины вызывают сокращения, которые помогают матке избавиться от слизистой оболочки. Иногда они также вызывают сокращения кишечника, что может вызвать ряд желудочно-кишечных симптомов, включая диарею.

  Они также снижают скорость всасывания пищи в кишечнике, что ускоряет прохождение пищи через толстую кишку. Простагландины также могут увеличивать секрецию электролитов, что может привести к диарее.

  Это тоже довольно распространенная проблема. Исследование 2014 года, в котором приняли участие 156 женщин, показало, что боль в животе и диарея были наиболее распространенными желудочно-кишечными симптомами, связанными с менструацией.

  Из опрошенных женщин 24 процента сообщили о диарее перед началом менструации, а 28 процентов испытывали симптомы диареи во время менструации. Те, кто испытывал депрессию или тревогу, сообщали о еще более высоких показателях желудочно-кишечных симптомов.

  Вы можете лечить диарею, связанную с менструацией, так же, как и любой другой приступ диареи.

  Во-первых, убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы компенсировать потерю жидкости при диарее. Как правило, вы выпили достаточно жидкости, когда ваша моча стала бледно-желтой.

  Кроме того, рекомендуется избегать продуктов, которые, как известно, ухудшают течение диареи, включая:

  • искусственные подсластители
  • кофеин
  • молочные продукты
  • острые продукты
  • очень сладкие продукты вы обнаружите, что вам нужно принимать безрецептурные (OTC) противодиарейные препараты, такие как лоперамид (Имодиум). Вы также можете попробовать принимать безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен (Advil), чтобы облегчить спазмы.

    Противозачаточные средства

    Прием противозачаточных таблеток может помочь отрегулировать цикл и уменьшить диарею. Некоторые даже пропускают неделю приема таблеток плацебо, чтобы у них не было менструации. Это обычно приводит к меньшему количеству эпизодов диареи.

    Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы подобрать для вас подходящий вариант.

    Снижение стресса

    В дополнение к приведенным выше советам важно предпринять шаги для снижения стресса. Чрезмерный стресс и беспокойство могут ухудшить менструальные симптомы, включая спазмы и диарею.

    Вот несколько советов для начала:

    • Медитируйте. Выделите 10 минут в день для медитации. Это может помочь вам сосредоточиться днем ​​или ночью. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте использовать приложение для медитации.
    • Отключить. Определите время ночи, когда вы отключаетесь от сети и перестаете отвечать на электронные письма или смотреть телевизор. Это может помочь вам успокоить свой разум и уменьшить стресс.
    • Двигайтесь. Упражнения помогают снять стресс, даже если это всего лишь 15-минутная прогулка на свежем воздухе.

    Если вы обнаружите, что вам трудно справиться со стрессом, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту или другому специалисту в области психического здоровья. Они могут помочь вам разобраться с источниками стресса и разработать новые инструменты преодоления.

    Если у вас часто бывает диарея, связанная с менструацией, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить вероятность этого.

    За несколько дней до менструации начните есть больше клетчатки. Клетчатка увеличивает объем стула, делая его более твердым. Примеры включают цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи с кожицей, так как именно там находится большая часть клетчатки.

    Кроме того, рассмотрите возможность включения в свой рацион пробиотических продуктов, таких как мисо, квашеная капуста или йогурт. Это может увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, что может помочь уменьшить симптомы диареи.

    Наконец, рассмотрите возможность приема ибупрофена за день или два до менструации. Это может помочь уменьшить воздействие простагландинов на организм.

    Люди также могут испытывать ряд других проблем с пищеварением до и во время менструации.

    К ним относятся:

    • газы и вздутие живота
    • запор
    • более частый стул

    Ваши симптомы могут меняться от месяца к месяцу. В течение нескольких циклов у вас может быть диарея, но в течение следующих нескольких циклов вы почувствуете запор.

    Все эти изменения, вероятно, связаны с одним и тем же виновником: простагландинами. Но изменения в вашем рационе из-за тяги также могут сыграть свою роль.

    Узнайте больше о том, как менструация может нарушить работу вашего кишечника.

    Случайная диарея непосредственно перед менструацией или во время нее является совершенно нормальным явлением. Если это начинает мешать вашей повседневной деятельности, возможно, происходит что-то еще.

    Обратитесь к врачу, если у вас есть:

    • диарея или другие желудочно-кишечные симптомы, которые длятся более двух дней
    • боль или спазмы в желудке или тазу, которые трудно контролировать безрецептурными препаратами
    • стул с видимой слизью

    Это могут быть симптомы основного заболевания желудочно-кишечного тракта, которое ухудшается во время менструации. Ваш лечащий врач может помочь вам определить причину и предложить варианты лечения.

    Последнее медицинское рассмотрение состоялось 28 июня 2019 г.

    Как мы проверяли эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Bernstein MT, et al. (2014). Желудочно-кишечные симптомы перед и во время менструации у здоровых женщин. DOI:
      10.1186/1472-6874-14-14
    • Бхарадвадж С. и др. (2015). Симптоматика синдрома раздраженного кишечника и воспалительных заболеваний кишечника во время менструального цикла. DOI:
      10.1093/gastro/gov010
    • Lim SM, et al. (2013). Влияние менструального цикла на воспалительное заболевание кишечника: проспективное исследование.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3572320/
    • Предменструальный синдром (ПМС). (2018).
      womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome
    • Проблемы пищеварительной системы. (2014).
      acog.org/Patients/FAQs/Problems-of-the-Digestive-System?IsMobileSet=false

    Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Поделиться этой статьей

    • Почему месячные хуже всего? 10 вопросов, ответы

      Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

      Получите ответы на самые острые вопросы о стуле во время менструации, от советов по подтиранию до того, как сохранить нить тампона чистая.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Да, наконец-то пришло время поговорить о менструации : Дело не только в тебе — периодические пердежи — вполне реальная вещь. Мы углубимся в то, почему они происходят, почему они так ужасно пахнут…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что вызывает газообразование перед менструацией и что с этим делать?

      Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

      Желудочно-кишечные расстройства являются частым симптомом предменструального синдрома. Узнайте, как ограничить вздутие живота и газообразование, которые предшествуют менструации и сопровождают ее.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Почему тревога вызывает диарею и как с ней справиться

      Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

      Нередко бывает диарея, когда вы чувствуете тревогу или стресс. Мы углубимся в то, почему тревога и диарея, кажется, идут рука об руку у некоторых…

      ПОДРОБНЕЕ

    • 20 причин тошноты и диареи

      может иметь много причин, две из наиболее распространенных — желудочный вирус и пищевое отравление. Мы перечислили 20 причин, включая симптомы…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Почему у меня такие обильные месячные?

      Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

      Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации. Месячные настолько обильные, что мешают заниматься повседневными делами, не…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Менструация: факты, статистика и вы

      Менструальный период — это вагинальное кровотечение, возникающее в конце месячного менструального цикла . Это когда женский организм готовится к…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Черный, коричневый, ярко-красный и другие цвета: что означает каждый цвет крови во время месячных?

      Во время менструации вы можете увидеть красную, коричневую и даже черную кровь. Вот что означают разные цвета менструальной крови и когда следует обратиться к врачу.