Домашний тест на пищевую чувствительность | Everlywell

Получите скидку 20% с кодом TAKEACTION.

Измеряет реактивность антител IgG вашей иммунной системы к 96 продуктам питания.

Каждый продукт оценивается по шкале классов от 0 до 3: от класса 0 (нормальная реактивность) до класса 3 (высокая реактивность). Более высокий, чем обычно, уровень реактивности IgG может означать, что есть вероятность того, что пища может вызывать у вас симптомы, что делает эту пищу идеальным кандидатом для включения в ваш список для первоначального исключения из двухэтапной элиминационной диеты. Этот тест не является тестом на пищевую аллергию и не может определить непереносимость лактозы или целиакию.

View Full List of Foods

Full List of Foods

Dairy (5)

• Cheddar cheese
• Cottage cheese
• Cow’s milk
• Mozzarella cheese
• Yogurt

Eggs (2)

• Egg White
• Egg Yolk

Fruits (16)

• Apple
• Avocado
• Banana
• Blueberry
• Cantaloupe
• Coconut
• Grape
• Grapefruit
• Lemon
• Orange
• Peach
• Pear
• Pineapple
• Strawberry
• Tomato
• Watermelon

Grains (10)

• Baker’s yeast
• Barley
• Bran
• Brewer’s yeast
• Коричневый рис
• Глютен
• Солод
• Овес
• Рожь
• Пшеница

Бобовые (5)

• Зеленая фасоль
• Green Pea
• Lima Bean
• Peanut
• Soybean

Meat (5)

• Beef
• Chicken
• Lamb
• Pork
• Turkey

Seafood (11)

• Clam
• Codfish
• Crab
• Хэддок
• LOBSTER
• ПРЕВАНА
• САЛЕД
• ГРИНГ
• SOEL0013
  • Almond
  • Black walnut
  • Cashew
  • Chia seed
  • Safflower
  • Sesame
  • Sunflower

  Vegetables (20)

  • Asparagus
  • Bell pepper
  • Broccoli
  • Cabbage
  • Carrot
  • Цветная капуста
  • Сельдерей
  • Кукуруза
  • Огурец
  • Баклажан
  • Зеленые оливки
  • Кале
  • Ламинария
  • Салат
  • Mushroom
  • Onion
  • Potato
  • Spinach
  • Squash
  • Sweet Potato

  Spices (15)

  • Basil
  • Bay leaf
  • Black pepper
  • Black tea
  • Cocoa
  • Coffee
  • Кола
  • Корица
  • Укроп
  • Чеснок
  • Имбирь
  • Мед
  • Горчица
  • Орегано
  • Эстрагон 90 Все, что вам нужно, чтобы понять результаты
  • 6
    

    5

    • Предоплаченная доставка в обе стороны
    • Все материалы для сбора образцов и их отправки обратно в лабораторию
    • Подробные инструкции и обучающее видео, которые помогут вам
    • Помощь на пути от нашей службы поддержки клиентов
    • Цифровые и печатные результаты
    • Групповой вебинар с врачом

    Просмотреть пошаговые инструкции

    Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас могут быть определенные симптомы, связанные с едой, такие как головная боль, боль в животе или диарея? Вы чувствуете, что можете попробовать устранить возможные триггеры, но не знаете, с чего начать?

    Наш тест на пищевую чувствительность измеряет иммунный ответ IgG вашего организма на 96 распространенных продуктов.

    Временная элиминационная диета — это способ помочь вам определить продукты, которые могут вызывать ваши симптомы. Этот тест не то же самое, что тест на пищевую аллергию. Пищевая аллергия опосредована антителами IgE, и симптомы пищевой аллергии обычно проявляются в течение нескольких минут или часов после воздействия. Эти симптомы часто бывают тяжелыми и потенциально опасными для жизни. Пищевая чувствительность, с другой стороны, часто характеризуется слабым и медленным началом и связана с совершенно другим антителом — IgG. Кроме того, этот тест не проверяет непереносимость лактозы, СРК или глютеновую болезнь.

    Ваш организм может иметь иммунный ответ на продукты, которые вы едите, что может проявляться в виде физических симптомов. Некоторые из наших клиентов проходят тест на пищевую чувствительность, потому что они испытывают такие симптомы, как:

    • Вздутие живота
    • Головные боли
    • Расстройство желудка
    • Желудочно-кишечные расстройства (ЖКТ)
    • Желудок или боль в животе

    5 «проблемную» пищу верните в свой рацион, чтобы увидеть, продолжаете ли вы реагировать на нее по результатам анализов, рекомендуется употреблять эту пищу примерно за 4-6 недель до тестирования.

    Результаты вашего теста на пищевую чувствительность Everlywell предназначены для использования в качестве руководства по временной элиминационной диете с дополнительной нагрузкой. Это важный шаг, помогающий определить, какие продукты могут вызывать нежелательные симптомы.

    Мы понимаем, что отказ от пищи и ее ограничение могут привести к нарушению пищевого поведения или спровоцировать его. По этой причине не рекомендуется проходить тест на пищевую чувствительность, если вы в настоящее время страдаете или выздоравливаете от расстройства пищевого поведения (например, нервной анорексии, нервной булимии и компульсивного переедания).

    Также не рекомендуется использовать результаты теста на пищевую чувствительность для снижения веса. Сбалансированное питание имеет важное значение, и ваши результаты не предназначены для строгого ограничения вашего потребления и подавления вашей способности получать необходимые калории и питательные вещества из пищи.

    Из-за особых пищевых потребностей беременных и кормящих женщин элиминационная диета не рекомендуется. Если вы испытываете нежелательные симптомы, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

    Подходят ли тесты Everlywell для детей?

    Everlywell в настоящее время не предлагает тесты лицам моложе 18 лет , потому что мы не можем неопровержимо подтвердить опекунство над этим несовершеннолетним. Everlywell и наша Сеть врачей очень серьезно относятся к этим вопросам, и, поскольку мы не можем с уверенностью подтвердить эту опеку, мы не можем санкционировать выполнение этих лабораторий. Это указано на странице корзины everlywell.com, в наших условиях использования, в разделе часто задаваемых вопросов и в наших физических комплектах. Кроме того, мы ограничиваем регистрацию лиц моложе 18 лет.

    Если тест был куплен на Everlywell.com, но ваш заказ не был отправлен, мы можем предложить полный возврат средств по запросу. Если ваш заказ уже отправлен, мы можем предложить полный возврат средств за вычетом 15 долларов США для покрытия расходов на доставку и обработку. С нашей полной политикой возврата можно ознакомиться здесь.

    Кроме того, если вы уведомите нас о том, что представленный тест был использован несовершеннолетним до того, как наша лаборатория начнет обработку, мы можем предложить возмещение за вычетом 15 долларов США. Если мы обнаружим, что учетная запись была создана и содержит результаты от несовершеннолетнего, мы удалим учетную запись в течение 24 часов, и возврат средств невозможен.

    По любым другим вопросам, касающимся этой политики, обращайтесь в нашу службу поддержки клиентов.

    Все лаборатории, с которыми мы сотрудничаем, считаются лидерами отрасли в своих областях, имеют обширную историю и провели миллионы тестов. Все они проводят частый внутренний контроль качества и тестирование, а также регулярное стороннее тестирование для независимой проверки точности их тестирования. Соответственно, такая проверка показывает высокую степень (>95-99%) корреляция результатов.

    Реактивность антител IgG основана на контакте с пищей или продуктами; поэтому люди, которые с тех пор исключили «проблемные» продукты из своего рациона, могут увидеть более низкую реактивность, чем ожидалось.

    Результаты теста на пищевую чувствительность покажут вам, насколько реактивны ваши IgG-антитела к 96 распространенным продуктам питания.

    Каждый пищевой продукт будет оцениваться по шкале классов от 0 до 3: от класса 0 (нормальная реактивность) до класса 3 (высокая реактивность). Это отличное место для начала, если вы хотите разобраться в отношениях вашего тела с едой.

    Вы также получите:

    • Индивидуальные предложения о том, что делать дальше
    • Помогите расставить приоритеты для временной элиминационной диеты
    • Персонализированная информация и обучение

    EverlyWell предоставит индивидуальные рекомендации о том, что делать дальше. Хотя реактивность не всегда приравнивается к симптомам, она может помочь расставить приоритеты в отношении продуктов, выбранных для временной элиминационной диеты. Получив результаты теста на IgG, вы можете попробовать элиминационную диету по своему выбору, пока не достигнете правильного баланса между минимизацией симптомов и сохранением образа жизни, который вам нравится.

    Вы можете принять решение не прекращать есть определенные продукты, но знание вашей реактивности может привести к корректировке того, сколько или как часто вы их едите.

    Наши тесты предоставляют персонализированную информацию и обучение; они не предназначены для диагностики какого-либо заболевания или состояния или замены профессиональной медицинской консультации или лечения. Вы всегда должны обращаться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые у вас возникают относительно вашего медицинского обслуживания.

    Этот тест — отличное место для начала, если вы хотите изучить связь вашего тела с едой, и, как правило, он более доступен по цене, чем аналогичные тесты. Наслаждайтесь тестированием на пищевую чувствительность, как это должно быть; быстро, легко и не выходя из дома. Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь общаться с нами ниже.

    Ваше тело может по-разному реагировать на «неприятную» пищу, и то, как ваше тело реагирует на эту пищу, зависит от того, есть ли у вас пищевая чувствительность, пищевая непереносимость или пищевая аллергия. Нередко возникает путаница вокруг того факта, что аллергии, непереносимость и чувствительность не взаимозаменяемы. Здесь мы рассмотрим каждый из этих типов побочных реакций на пищу, начиная с пищевой чувствительности.

    ---

    Чувствительность к пищевым продуктам

    Чувствительность к пищевым продуктам может быть результатом реакции иммунной системы, которая сильно отличается от пищевой аллергии. Хотя это не совсем понятно, исследования показали, что люди могут идентифицировать продукты, вызывающие симптомы, используя результаты тестирования IgG вместе с элиминационной диетой. Реакции антител IgG на эти продукты могут быть нормальными у некоторых людей, но у других они могут вызывать симптомы из-за воспаления, которое иммунная реакция вызывает в результате этих взаимодействий. Симптомы пищевой чувствительности, о которых сообщают наши клиенты, включают головные боли, вздутие живота, боли в желудке, расстройство желудка и многое другое.

    Что действительно интересно в пищевой непереносимости, так это то, что симптомы обычно не проявляются, как только вы едите проблемную пищу. Вместо этого у вас могут появиться симптомы через несколько часов или дней после употребления этой пищи, что может затруднить связь конкретных продуктов с симптомами, которые вы испытываете.

    К счастью, с помощью элиминационной диеты и теста на пищевую чувствительность EverlyWell вы можете определить, к каким продуктам у вас может быть повышенная чувствительность.

    Подробнее:
    
    Объяснение пищевой чувствительности
    
    Пищевая аллергия и пищевая чувствительность
    
    Набор инструментов для определения пищевой чувствительности

    ---

    Пищевая аллергия

    Когда вы едите пищу, на которую у вас аллергия, ваша иммунная система реагирует активацией антител IgE в крови. Эти взаимодействия антител с пищей приводят к выработке химического вещества под названием гистамин. Гистамин — это тип вещества, которое вырабатывает ваша иммунная система. Когда иммунные клетки высвобождают гистамин в вашем организме, вы можете испытывать множество симптомов аллергии. (Вот почему многие лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, известны как «антигистаминные» — они противодействуют аллергическим эффектам гистамина.) При пищевой аллергии симптомы обычно появляются почти сразу после того, как вы съели триггерную пищу.

    Примером пищевой аллергии является аллергия на лесные орехи, одна из наиболее распространенных причин пищевых аллергических реакций в мире. (Фундук, грецкие орехи и орехи макадамия являются примерами древесных орехов.)

    Если у вас аллергия на определенную пищу, у вас может возникнуть потенциально опасная для жизни аллергическая реакция всякий раз, когда вы едите эту пищу. Это потому, что анафилаксия может возникнуть в течение нескольких минут после употребления пищевых аллергенов. Анафилаксия может привести к смерти из-за резкого падения артериального давления или из-за отека вокруг дыхательных путей человека, который перекрывает доступ воздуха к телу.

    ---

    Пищевая непереносимость

    Пищевая непереносимость может возникнуть, например, если у вас недостаточно нужных ферментов, необходимых вашему организму для расщепления определенной пищи. (Ферменты — это специальные белки в организме, которые значительно ускоряют химические реакции.)

    Примером пищевой непереносимости является непереносимость лактозы. Лактоза — это тип сахара, который обычно содержится в коровьем молоке. Если у вас непереносимость лактозы, ваш организм не вырабатывает достаточное количество лактазы — фермента, расщепляющего лактозу. Поэтому вашему организму трудно эффективно переваривать лактозу, что приводит к неприятным симптомам, когда вы выпиваете стакан молока или едите молочные продукты. Симптомы пищевой непереносимости обычно включают тошноту, вздутие живота и диарею.

    В отличие от пищевой аллергии, пищевая непереносимость не связана с реакцией иммунной системы — все они возникают в кишечнике до того, как происходит пищеварение.

    Если у вас повышенная чувствительность к определенному продукту, у вас может возникнуть одна или несколько побочных реакций через несколько часов или дней после употребления этого продукта. Некоторые симптомы, о которых сообщили наши клиенты, включают:

    • Головные боли
    • Вздутие живота
    • Боль в животе или животе
    • Несварение желудка
    • Желудочно-кишечные расстройства

    Связанный тест на вздутие живота: Анализ щитовидной железы

    Элиминационная диета может быть полезным инструментом для выявления конкретных продуктов, к которым вы чувствительны.

    По сути, при элиминационной диете вы временно исключаете из своего рациона продукты, которые, как вы подозреваете, могут вызывать у вас симптомы. Другими словами, вы перестаете есть эти «подозрительные продукты» на определенное время — часто от 4 до 6 недель.

    Затем вы снова добавляете эти продукты в свой рацион – по одному. Каждый раз, когда вы снова добавляете в свой рацион «подозрительный продукт», вы наблюдаете за симптомами в течение 2-3 дней. Если пища, которую вы добавляете обратно, не вызывает симптомов, вы продолжаете есть ее как обычную часть своего рациона. Но если пища действительно вызывает у вас симптомы, когда вы снова добавляете ее в свой рацион, то вы, вероятно, нашли пищу, к которой вы чувствительны.

    Вот почему тестирование на чувствительность к пищевым продуктам может иметь большое значение, если вы хотите обнаружить продукты, к которым вы чувствительны. Тест на чувствительность к пищевым продуктам проверяет уровни реактивности ваших антител IgG для многих различных пищевых продуктов. (Антитела IgG — это еще один тип антител, которые вырабатывает ваша иммунная система.)

    Если у вас высокий уровень реактивности IgG к определенным продуктам питания, есть вероятность, что пища может быть связана с возникновением симптомов пищевой чувствительности.

    Таким образом, прохождение теста на чувствительность к пищевым продуктам может дать вам список «подозрительных продуктов», основанный на реакции иммунной системы вашего организма. Затем вы можете использовать эту информацию для составления элиминационной диеты и выбора продуктов, которые нужно исключить в первую очередь. Это помогает избавиться от многих «догадок» в процессе элиминационной диеты и может облегчить вам определение продуктов, вызывающих ваши симптомы.

    Узнайте больше:

    Как использовать диету, исключающую пищевые продукты, чтобы определить вашу пищевую непереносимость

    Как работает анализ крови на чувствительность к пищевым продуктам?

    Анализ крови на чувствительность к пищевым продуктам измеряет уровень реактивности IgG к различным видам пищи с использованием небольшого образца крови. Высокая реактивность IgG к определенной пище указывает на то, что пища может быть связана с возникновением ваших симптомов.

    Знание уровней реактивности IgG к различным продуктам питания может помочь вам составить список «подозрительных продуктов», которые следует исключить при элиминационной диете, что упрощает и ускоряет процесс определения того, что вызывает у вас симптомы пищевой непереносимости.

    ---

    Что такое тест IgG?

    Тест на пищевую чувствительность IgG использует небольшой образец крови, чтобы проверить, как ваши антитела IgG реагируют на различные виды пищи. Более высокий уровень реактивности IgG для определенной пищи может означать, что есть вероятность того, что пища может вызывать у вас симптомы, что делает эту пищу идеальным кандидатом для включения в ваш список «подозрительных продуктов», которые вы изначально удаляете в элиминационной диете.

    Точность определения IgG на пищевую чувствительность

    Анализ крови на IgG на чувствительность к пищевым продуктам показывает уровни реактивности IgG для различных пищевых продуктов. Более высокий уровень реактивности IgG для данного продукта предполагает, что он может быть причиной ваших симптомов.

    Однако более высокие уровни реактивности IgG не всегда коррелируют с продуктами, вызывающими симптомы, поэтому так важно использовать элиминационную диету (исходя из результатов теста на IgG), чтобы точно определить вашу специфическую пищевую непереносимость.

    ---

    Как сделать тест на пищевую аллергию?

    Как работает тест на пищевую аллергию

    Тест на пищевую аллергию обычно проводится под наблюдением врача, поскольку во время теста могут возникнуть тяжелые аллергические реакции. Распространенным типом теста на пищевую аллергию является кожный прик-тест, или SPT (тест Everlywell на пищевую чувствительность в домашних условиях не является тестом на аллергию, а вместо этого помогает определить, к каким продуктам вы чувствительны). Для такого теста аллерголог вводит крошечные дозы пищи на небольшой участок вашей кожи. Затем вас проверяют на наличие признаков аллергической реакции, такой как крапивница.

    Однако прик-тест — не единственный способ проверки на пищевую аллергию.

    Какие существуют способы тестирования на пищевую аллергию?

    1. Кожный прик-тест

    При кожном прик-тесте, который проводится под наблюдением врача, аллерголог вводит различные виды пищи на небольшие участки кожи. Если вы испытываете симптомы аллергии при нанесении на кожу определенного продукта, то, скорее всего, у вас аллергия на этот продукт.

    2. Оральная пищевая проба

    При пероральной пищевой провокации, которая также проводится под наблюдением врача, вы начинаете с приема очень небольшого количества определенной пищи (например, чайной ложки молока). Затем вы постепенно потребляете все больше и больше этой пищи, пока не появятся симптомы аллергии.

    Сколько стоит тест на пищевую аллергию?

    Сколько стоит тест на аллергию? Это зависит от многих факторов, таких как тип теста на аллергию, количество проверенных продуктов и многое другое. Так что, к сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет.

    Обратите внимание, что тест EverlyWell на чувствительность к пищевым продуктам НЕ является тестом на аллергию. Тестирование на аллергию обычно требует медицинского наблюдения, поскольку тест может вызвать очень тяжелые аллергические реакции, вплоть до летального исхода.

    Тест на пищевую чувствительность EverlyWell не покажет вам, на какие продукты у вас аллергия. Вместо этого он расскажет вам, к каким продуктам вы можете быть чувствительны, что может помочь вам в выборе диеты. Пищевая непереносимость может привести к ряду очень неприятных симптомов (таких как головные боли, вздутие живота и т. д.), поэтому выявление того, к каким продуктам вы чувствительны, может помочь вам улучшить самочувствие.

    ---

    Как сделать тест на пищевую непереносимость?

    Как работает тест на пищевую непереносимость

    Наиболее надежным тестом на пищевую непереносимость является элиминационная диета. Во-первых, вы удаляете из своего рациона продукты, которые, по вашему мнению, могут быть причиной симптомов пищевой непереносимости. Если ваши симптомы пищевой непереносимости улучшаются на этом этапе элиминационной диеты, то один (или несколько) продуктов, которые вы исключили из рациона, вероятно, вызывают ваши симптомы.

    Затем вы постепенно добавляете эти продукты обратно в свой рацион, чтобы увидеть, не появятся ли ваши симптомы снова, когда какие-либо определенные продукты вернутся в ваш рацион.

    Есть ли анализ крови на пищевую непереносимость?

    В настоящее время не существует надежного анализа крови на непереносимость пищевых продуктов. Вместо этого обычно используются элиминационные диеты. Дыхательные тесты также могут быть полезны для выявления некоторых форм пищевой непереносимости, в частности, мальабсорбции углеводов (трудно перевариваемых углеводов, таких как лактоза).

    Хотите заказать этот тест?

    Этот заказ считается одним бесплатным тестом, включенным в вашу подписку. Ваш заказ будет немедленно обработан и отправлен на указанный вами адрес.

    Адрес доставки

    Редактировать

    Домашние наборы для проверки здоровья и корпоративные решения для здоровья

    Сделано экспертами, разработано для вас.

    Тесты здоровья

    30+ тестов, онлайн -результаты

    Рецептурные препараты

    Доставлены до вашей двери

    Виртуальные консультации

    Доступны 24/7

    Заметы на здоровье

    30+ Тесты, онлайн -результаты

    . Доставка до двери

    Виртуальные консультации

    Доступно круглосуточно и без выходных

    Начните работу с нашим цифровым рекомендателем

    Предоставление индивидуальных медицинских решений на дому для более чем 300 организаций

    Мы трансформируем заботу о работодателях, планах медицинского страхования, поставщиках и т. д.

    Посмотреть бизнес-решения

    Присоединяйтесь к более чем 3 миллионам других

    Поиск по категориям

    Мужское здоровье

    Женское здоровье

    Сексуальное здоровье

    Велнес

    Популярные товары

    Стандартный тест 5 на ЗППП

    Варианты лечения

    всего 149 долларов США

    Простой домашний тест на ЗППП для выявления тех же заболеваний, на которые обычно проверяют врачи.

    Мужской гормон Полный

    Уровни гормонов

    Только 199

    Постижения в результате эффективности

    Наш самый полный тест на гормона, чтобы подвергнуть воздействию уровни дисбалса и уровни стрессового гормона

    70002

    всего за 99 долларов США

    Измерьте основные гормоны щитовидной железы, чтобы проверить свое здоровье и помочь выявить любые проблемы вариант домашнего скрининга для обнаружения крови в стуле

    Тест на микроэлементы

    Основные уровни питательных веществ

    всего 179 долларов США

    DIET INSIGHTS

    Подробная информация о вашем рационе и определение дефицита основных витаминов и минералов

    Диабет и тест на сердце

    HbA1c и холестерин

    всего 99 долларов США

    Тестирование состояния здоровья

    Получайте простые для понимания и полезные сведения о состоянии здоровья за 2–5 дней, не выходя из дома.

    Посмотреть тесты ›

    Доставка лекарств

    Доставка к двери, экономия времени и денег, включая виртуальную регистрацию с клиническими и аптечными командами.

    Узнать больше ›

    Консультации

    Соединение частных лиц с поставщиками через нашу защищенную платформу обмена сообщениями. Рецепты и клинические отчеты доставляются онлайн для удобства.

    Поговорим ›

    С более чем 2 500 000 пациентов отзывы в

    Всегда быстрые и быстрые результаты, я рекомендовал многим людям!

    J.A.LetsGetChecked Клиент

    Это было намного быстрее, чем я ожидал… Мои родители пользовались этим сайтом раньше {более одного раза}, и он является отправной точкой для компании моего отца… Я с нетерпением жду возможности использовать их другие тесты, если в этом возникнет необходимость…

    M.