What is swimmer’s ear. How to treat swimmer’s ear at home. Which remedies are most effective for swimmer’s ear. When to see a doctor for swimmer’s ear. How to prevent swimmer’s ear.

Understanding Swimmer’s Ear: Causes and Symptoms

Swimmer’s ear, medically known as otitis externa, is an infection of the outer ear canal that extends from the eardrum to the outside of the head. Contrary to its name, this condition doesn’t exclusively affect swimmers. It can occur in anyone exposed to excess moisture in the ear, creating an environment conducive to bacterial growth.

The primary causes of swimmer’s ear include:

• Water remaining in the ear after swimming or bathing
• High humidity levels
• Damage to the protective layer of the ear canal due to overzealous cleaning or insertion of foreign objects
• Chemical irritants such as hair sprays or hair dyes

Symptoms of swimmer’s ear typically progress in stages:

Mild Stage:

• Itching in the ear canal
• Slight redness inside the ear
• Mild discomfort
• Clear, odorless fluid drainage

Moderate Stage:

• Increased itching and pain
• More pronounced redness
• Excessive fluid drainage
• Pus discharge
• Feeling of fullness inside the ear
• Partial blockage of the ear canal
• Decreased or muffled hearing

Advanced Stage:

• Severe pain that may radiate to the face, neck, or side of the head
• Complete blockage of the ear canal
• Redness or swelling of the outer ear
• Swollen lymph nodes in the neck
• Fever

Effective Home Remedies for Swimmer’s Ear

While severe cases of swimmer’s ear may require medical intervention, many mild to moderate cases can be effectively treated at home. Here are some proven remedies:

1. Vinegar and Alcohol Solution

A mixture of equal parts white vinegar and rubbing alcohol can help prevent bacterial growth and dry out the ear canal. To use this remedy:

1. Mix 1 part white vinegar with 1 part rubbing alcohol
2. Using a clean dropper, place 1 teaspoon (about 5 ml) of the solution in each ear
3. Allow the solution to drain back out
4. Repeat this process before and after swimming or bathing

Is this solution safe for everyone? While generally safe, avoid using this remedy if you have a perforated eardrum or tubes in your ears. Always consult with a healthcare provider before trying new treatments.

2. Warm Compress

Applying a warm compress to the affected ear can help alleviate pain and discomfort. To use this method:

1. Soak a clean washcloth in warm (not hot) water
2. Wring out excess water
3. Hold the compress against the ear for 10-15 minutes
4. Repeat as needed throughout the day

3. Over-the-Counter Pain Relievers

Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) such as ibuprofen or naproxen can help reduce pain and inflammation associated with swimmer’s ear. Always follow the recommended dosage on the package or as advised by your healthcare provider.

4. Gently Dry the Ears

After swimming or bathing, it’s crucial to dry your ears thoroughly. Here’s how to do it safely:

• Tilt your head to each side to allow water to drain out
• Gently pull your earlobe in different directions to help water escape
• Use a soft towel to dry the outer ear
• Consider using a hair dryer on the lowest setting, held at least a foot away from your ear

Prevention Strategies for Swimmer’s Ear

Prevention is always better than cure. Here are some effective strategies to reduce your risk of developing swimmer’s ear:

1. Use Earplugs

Wearing earplugs while swimming can help keep water out of your ears. Look for earplugs specifically designed for swimming, as they create a better seal against water.

2. Avoid Inserting Foreign Objects

Never use cotton swabs, paperclips, or any other objects to clean or scratch inside your ears. These can damage the delicate skin of the ear canal and increase your risk of infection.

3. Use a Swim Cap

A tight-fitting swim cap can help keep water out of your ears while swimming. Make sure to choose one that covers your ears completely.

4. Dry Ears Thoroughly After Water Exposure

As mentioned earlier, always dry your ears after swimming or bathing. This simple step can significantly reduce your risk of developing swimmer’s ear.

5. Consider Using Preventive Ear Drops

Over-the-counter ear drops designed to prevent swimmer’s ear are available. These typically contain a mixture of alcohol and acetic acid to help dry the ear canal and prevent bacterial growth.

When to Seek Medical Attention for Swimmer’s Ear

While many cases of swimmer’s ear can be treated at home, some situations require professional medical attention. You should consult a healthcare provider if:

• Symptoms persist for more than a week despite home treatment
• You experience severe pain or fever
• Your symptoms worsen rapidly
• You have a history of recurrent ear infections
• You have diabetes or a weakened immune system

How do doctors typically treat swimmer’s ear? Medical treatment often involves prescription ear drops containing antibiotics and possibly steroids to reduce inflammation. In severe cases, oral antibiotics may be necessary.

Understanding Prescription Treatments for Swimmer’s Ear

When home remedies aren’t sufficient to treat swimmer’s ear, your doctor may prescribe medication. Let’s explore the common types of prescription treatments:

1. Antibiotic Ear Drops

These are often the first line of treatment for bacterial swimmer’s ear. Common antibiotics used include:

• Ciprofloxacin
• Neomycin
• Polymyxin B

These drops are typically used for 7-10 days, with symptoms often improving within a few days of starting treatment.

2. Steroid Ear Drops

Steroid drops, such as hydrocortisone or dexamethasone, may be prescribed to reduce inflammation and swelling in the ear canal. These are often combined with antibiotic drops for more effective treatment.

3. Antifungal Ear Drops

If your swimmer’s ear is caused by a fungal infection, your doctor may prescribe antifungal ear drops. Common antifungal medications include clotrimazole and miconazole.

4. Oral Antibiotics

In severe cases or if the infection has spread beyond the ear canal, oral antibiotics may be necessary. These are typically reserved for cases that don’t respond to ear drops or for people with underlying conditions that increase their risk of complications.

How long does it take for prescription treatments to work? Most people experience significant improvement within 48-72 hours of starting treatment. However, it’s important to complete the full course of medication as prescribed, even if symptoms improve, to prevent the infection from recurring.

Long-Term Management and Prevention of Recurrent Swimmer’s Ear

For individuals prone to recurrent episodes of swimmer’s ear, long-term management strategies are crucial. Here are some approaches that can help:

1. Regular Use of Preventive Ear Drops

Using over-the-counter or prescription ear drops after swimming or bathing can help prevent recurrent infections. These drops typically contain a mixture of alcohol and acetic acid or boric acid, which help to dry the ear canal and maintain an acidic environment that inhibits bacterial growth.

2. Proper Ear Hygiene

Maintaining good ear hygiene is crucial for preventing swimmer’s ear. This includes:

• Avoiding the use of cotton swabs or other objects to clean inside the ears
• Gently cleaning the outer ear with a washcloth
• Allowing the ears to dry naturally after bathing or swimming

3. Managing Underlying Conditions

Certain conditions can increase your susceptibility to swimmer’s ear. These include:

• Eczema or psoriasis affecting the ear canal
• Excessive earwax production
• Narrow ear canals

Working with your healthcare provider to manage these conditions can help reduce your risk of recurrent infections.

4. Proper Swimming Gear

For frequent swimmers, investing in proper gear can make a significant difference:

• Custom-fitted earplugs designed for swimming
• Well-fitting swim caps that cover the ears
• Considering the use of swimmer’s headbands for additional protection

5. Regular Check-ups

If you’re prone to swimmer’s ear, regular check-ups with an ear, nose, and throat specialist (ENT) can be beneficial. They can identify and address any underlying issues that may be contributing to your susceptibility to infections.

Can swimmer’s ear be completely prevented? While it’s difficult to guarantee complete prevention, especially for frequent swimmers, these strategies can significantly reduce your risk of developing swimmer’s ear.

Understanding the Impact of Swimmer’s Ear on Quality of Life

While swimmer’s ear is often viewed as a minor inconvenience, it can have a significant impact on an individual’s quality of life, especially if it occurs frequently or becomes chronic. Let’s explore some of these impacts:

1. Physical Discomfort

The pain and discomfort associated with swimmer’s ear can range from mild to severe. In some cases, it can be intense enough to interfere with daily activities and sleep.

2. Hearing Impairment

Swimmer’s ear can cause temporary hearing loss due to inflammation and blockage of the ear canal. This can be particularly problematic for individuals who rely heavily on their hearing for work or other important activities.

3. Impact on Physical Activities

For athletes, particularly swimmers, recurrent episodes of swimmer’s ear can significantly impact training and competition schedules. It may necessitate time away from the pool, potentially affecting performance and career progression.

4. Psychological Impact

Chronic or recurrent ear infections can lead to anxiety about water-related activities. Some individuals may develop a fear of swimming or other water sports, limiting their recreational options and potentially affecting their social life.

5. Financial Burden

Frequent doctor visits, prescription medications, and over-the-counter treatments can add up, especially for those without comprehensive health insurance coverage.

How can these impacts be mitigated? A proactive approach to prevention, prompt treatment of infections, and working closely with healthcare providers to develop a personalized management plan can help minimize the impact of swimmer’s ear on quality of life.

Emerging Research and Future Treatments for Swimmer’s Ear

As with many medical conditions, research into swimmer’s ear is ongoing, with scientists and medical professionals continually seeking more effective prevention and treatment strategies. Here are some areas of current research and potential future developments:

1. Novel Antimicrobial Treatments

Researchers are exploring new antimicrobial compounds that could be more effective against the bacteria and fungi that cause swimmer’s ear. Some of these compounds may have the added benefit of being less likely to contribute to antibiotic resistance.

2. Improved Delivery Methods

Scientists are working on developing new ways to deliver medications to the ear canal more effectively. This could include slow-release formulations or new types of ear drops that adhere better to the ear canal, providing longer-lasting protection.

3. Probiotics for Ear Health

Just as probiotics have been shown to benefit gut health, some researchers are investigating whether probiotic treatments could help maintain a healthy balance of microorganisms in the ear canal, potentially preventing infections.

4. Advanced Diagnostic Tools

New diagnostic technologies may allow for faster and more accurate identification of the specific pathogens causing an ear infection. This could lead to more targeted and effective treatments.

5. Personalized Prevention Strategies

As our understanding of individual risk factors for swimmer’s ear improves, we may see the development of more personalized prevention strategies based on factors like ear canal anatomy, local climate, and individual susceptibility to certain types of infections.

What impact might these developments have on the treatment of swimmer’s ear? These advancements could potentially lead to more effective treatments with fewer side effects, reduced likelihood of recurrent infections, and improved quality of life for those prone to swimmer’s ear.

In conclusion, while swimmer’s ear can be a painful and disruptive condition, a combination of preventive measures, prompt treatment, and ongoing management can significantly reduce its impact. As research continues, we can look forward to even more effective strategies for dealing with this common but troublesome condition.

Домашние средства: Ухо пловца

• Автор

  Дана Спаркс

  19 мая 2017 г.

Ухо пловца — это инфекция наружного слухового прохода, которая проходит от барабанной перепонки к внешней части головы. Это часто вызывается водой, которая остается в ухе после плавания, создавая влажную среду, которая способствует росту бактерий.

Засовывание пальцев, ватных палочек или других предметов в уши также может привести к уху пловца из-за повреждения тонкого слоя кожи, выстилающего слуховой проход.

Ухо пловца также известно как наружный отит. Наиболее распространенной причиной этой инфекции являются бактерии, проникающие в кожу внутри ушного канала. Обычно вы можете лечить ухо пловца ушными каплями. Своевременное лечение может помочь предотвратить осложнения и более серьезные инфекции.

• Держите уши сухими. Тщательно высушите уши после контакта с влагой во время плавания или купания. Высушивайте только наружное ухо, медленно и осторожно вытирая его мягким полотенцем или тканью. Наклоните голову набок, чтобы помочь воде стекать из ушного канала. Вы можете высушить уши феном, если установите его на самый низкий уровень и держите его на расстоянии не менее фута (около 0,3 метра) от уха.
• Домашнее профилактическое лечение. Если вы знаете, что у вас нет прокола барабанной перепонки, вы можете использовать самодельные профилактические ушные капли до и после купания. Смесь 1 части белого уксуса и 1 части медицинского спирта может способствовать высыханию и предотвращать рост бактерий и грибков, вызывающих ухо пловца. Налейте по 1 чайной ложке (около 5 миллилитров) раствора в каждое ухо и дайте ему стечь обратно. Подобные растворы, отпускаемые без рецепта, могут быть доступны в вашей аптеке.
• Плавай с умом. Следите за знаками, предупреждающими купающихся о высокой концентрации бактерий, и не плавайте в эти дни.
• Не засовывайте в ухо посторонние предметы. Никогда не пытайтесь почесать место зуда или удалить ушную серу такими предметами, как ватная палочка, скрепка для бумаги или шпилька. Использование этих предметов может привести к более глубокому забиванию материала в слуховой проход, раздражению тонкой кожи внутри уха или повреждению кожи.
• Защитите уши от раздражителей. Затыкайте уши ватными шариками при нанесении таких средств, как лаки для волос и краски для волос.
• Соблюдайте осторожность после ушной инфекции или операции. Если у вас недавно была инфекция уха или операция на ухе, поговорите со своим врачом, прежде чем идти плавать.

Инфекция наружного уха Покраснение слухового прохода, выделение жидкости и выделение гноя являются признаками уха пловца (наружный отит). Без лечения инфекция может распространиться на близлежащие ткани и кости.

Симптомы

Симптомы болезни уха пловца вначале обычно слабо выражены, но они могут ухудшиться, если инфекция не лечится или не распространяется. Врачи часто классифицируют ухо пловца в соответствии с легкой, средней и поздней стадиями прогрессирования.

Легкие признаки и симптомы

• Зуд в слуховом проходе
• Легкое покраснение внутри уха
• Легкий дискомфорт, усиливающийся при натягивании наружного уха (ушной раковины или ушной раковины) или надавливании на небольшую «выпуклость» (козелок) перед ухом
• Выделение прозрачной жидкости без запаха

 Умеренное прогрессирование

• Более сильный зуд
• Усиление боли
• Более сильное покраснение уха
• Чрезмерный дренаж жидкости
• Выделение гноя
• Ощущение заложенности внутри уха и частичная закупорка слухового прохода отеком, жидкостью и мусором
• Снижение или приглушенность слуха

Тяжелое прогрессирование

• Сильная боль, которая может иррадиировать в лицо, шею или часть головы
• Полная закупорка слухового прохода
• Покраснение или отек наружного уха
• Увеличение лимфатических узлов на шее
• Лихорадка

Когда обратиться к врачу

Если у вас появились какие-либо признаки или симптомы болезни уха пловца, даже если они легкие, обратитесь к врачу. Посетите отделение неотложной помощи, если у вас сильная боль или лихорадка.

Статьи по теме

Нет сообщений.

• Приготовление рецептов Майо: 5 простых готовых завтраков

  Consejos de salud: Disección espontánea de arterias coronarias

Ушные капли для плавания: рецептурные, безрецептурные и домашние

Ухо пловца — это инфекция наружного уха (также называемая наружным отитом), которая обычно вызывается влагой. Когда вода остается в ухе (например, после плавания), она может создать влажную среду, которая способствует росту бактерий.

Ухо пловца обычно лечат ушными каплями, отпускаемыми по рецепту. Наиболее часто назначаемые капли сочетают в себе кортикостероид для снятия воспаления с антибиотиком или уксусной кислотой.

Если инфекция вызвана грибком, врач может назначить противогрибковые ушные капли вместо ушных капель с антибиотиком.

Типичное лечение обычно включает закапывание ушных капель 3 или 4 раза в день в течение 5 дней. Инструкции по применению будут различаться в зависимости от рецепта, и вы должны следовать конкретным рекомендациям своего врача.

При использовании ушных капель, отпускаемых по рецепту, симптомы обычно улучшаются в течение 24 часов и исчезают через два или три дня.

Безрецептурные (безрецептурные) ушные капли, обычно содержащие изопропиловый спирт и глицерин, часто направлены на то, чтобы ускорить высыхание уха, а не на борьбу с инфекцией.

Безрецептурные обезболивающие

Если ваш уровень дискомфорта высок, ваш врач может порекомендовать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив), чтобы уменьшить любой дискомфорт, который может вызывать ваше ухо пловца.

Они предназначены для уменьшения симптомов боли, а не для решения самой проблемы.

По мнению экспертов, отпускаемые по рецепту ушные капли, содержащие антибиотики или стероиды, более эффективны при наружном отите, чем безрецептурные дезинфицирующие ушные капли. Недостаточно доказательств того, что безрецептурные ушные капли эффективно лечат ухо пловца.

Чтобы не заболеть ушной болезнью пловца или после того, как вы начали принимать ушные капли по рецепту, главное, чтобы уши были как можно более сухими.

Для этого:

• Во время плавания используйте шапочку для плавания, закрывающую уши.
• После купания вытрите голову, волосы и уши полотенцем.
• Используйте мягкие беруши, когда принимаете ванну или душ.
• При использовании таких средств, как краска для волос и лак для волос, затыкайте уши ватными тампонами (или другими средствами защиты слухового прохода).

Защита кожи слухового прохода

Избегайте повреждения тонкого слоя кожи, выстилающей слуховой проход, осторожно используя:

• царапины
• наушники
• ватные палочки .

  Профилактическая обработка

  Некоторые предлагают смешать 1 часть белого уксуса с 1 частью медицинского спирта, чтобы помочь высохнуть и остановить рост бактерий и грибков.

  Рекомендуемая дозировка: залить по 1 чайной ложке смеси в каждое ухо и дать ей вытечь обратно.

  Считается, что алкоголь соединяется с избытком воды в слуховом проходе, удаляя ее при испарении. Кислотность уксуса препятствует росту бактерий.

  Эта смесь аналогична как по ингредиентам, так и по действию многим безрецептурным ушным каплям для плавания.

  Как правило, легкие симптомы уха пловца могут ухудшиться, если инфекцию не лечить.

  Симптомы могут включать:

  • покраснение
  • зуд
  • тепло
  • выделения жидкости (без запаха и прозрачные)
  • дискомфорт (усиливается при прикосновении к области возле слухового прохода)
  • приглушенный слух

  Если у вас есть один или все из этих симптомов, позвоните своему врачу. Если вы также испытываете сильную боль или у вас поднялась температура, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

  Если у вас есть заболевание, которое делает вас более восприимчивым к инфекциям, например диабет, у вас может развиться тяжелая форма уха пловца, известная как злокачественный наружный отит.

  Злокачественный наружный отит требует немедленной госпитализации для внутривенного введения антибиотиков. Если вы знаете, что у вас более высокий риск и у вас развиваются симптомы уха пловца, немедленно обратитесь к врачу.

  Ваш врач посоветует, как лучше всего закапывать ушные капли в ухо.

  Некоторые техники включают:

  • Лечь. Лягте на бок, направив зараженное ухо к потолку. Это может помочь каплям достичь всей длины слухового прохода.
  • Согрейте капли. Удерживая бутылку в течение нескольких минут в закрытой руке, капли могут получить температуру, близкую к температуре тела, уменьшая любой дискомфорт от холодных капель.
  • Обратитесь за помощью. Поскольку они могут видеть ваше ухо, кто-то другой сможет закапать вам в ухо капли с большей легкостью и точностью.

  Ухо пловца может быть неприятной инфекцией. Чем раньше начато лечение, тем меньше вероятность осложнений.