Головная боль при носовых пазухах: не то, что вы думаете

Говоря о здоровье

Среда, 18 августа 2021 г.

Темы в этом сообщении

• Головная боль
• Ухо, горло и нос (ЛОР)

Почти у каждого в какой-то момент возникает головная боль, и боль может варьироваться от легкой до изнурительной.

Иногда головные боли сопровождаются болью и давлением в области бровей и лба и вызывают носовые симптомы. Многие люди связывают синусовые и назальные симптомы с инфекцией носовых пазух, также называемой синуситом, или с инфекцией верхних дыхательных путей, простудой. Они могут сказать, что испытывают синусовую головную боль. Но синусовые и назальные симптомы часто могут сигнализировать о чем-то другом: о головной боли мигрени.

Термин “синусовая головная боль” не является фактическим медицинским диагнозом. Исследования показывают, что 90% людей с симптомами синусовой головной боли страдают мигренью.

Синусит или мигрень?

Мигрень и головную боль, вызванную синуситом, легко спутать, поскольку признаки и симптомы двух типов головной боли могут частично совпадать. Кроме того, головные боли мигрени по-разному влияют на людей, и симптомы могут меняться со временем. Вот почему многие, у кого в прошлом были мигренозные головные боли, удивляются, когда у них появляются синусовые и носовые симптомы при мигренозной головной боли.

Синусит, однако, обычно не сопровождается тошнотой или рвотой и не усугубляется шумом или ярким светом — все это общие признаки мигрени.

Синусит обычно возникает после вирусной инфекции верхних дыхательных путей или простуды и включает густую, обесцвеченную слизь из носа, снижение обоняния и боль в одной щеке или верхних зубах. Головные боли из-за заболевания носовых пазух часто длятся несколько дней или дольше, а мигрени чаще всего длятся от нескольких часов до дня или двух.

Предыдущий ошибочный диагноз

Многим людям, которые предполагают, что у них головные боли из-за синусита, был поставлен неправильный диагноз, и им прописали антибиотик для лечения синусита. В этих случаях антибиотики не нужны и могут быть вредными. Некоторые люди могут чувствовать себя лучше после приема антибиотика, потому что он может уменьшить воспаление в пазухах, вызванное мигренью, или потому, что они думают, что антибиотик помогает, что известно как эффект плацебо. Несмотря на это, антибиотики не являются правильным лечением мигрени.

Вот несколько способов определить, являются ли ваши симптомы придаточных пазух носа частью инфекции придаточных пазух носа или мигрени:

Если у вас инфекция придаточных пазух носа	При мигрени
Вероятно, вы только что простудились или простудились.	Вы не простудились.
У вас густая, окрашенная носовая слизь.	Все выделения из носа чисты.
Обычно вам нужно высморкаться, и вы плохо чувствуете запах.	Ваше обоняние не нарушено.
Обычно вы можете работать.	Ваши симптомы, как правило, ухудшаются при физической нагрузке, такой как ходьба или наклоны.
	Вы можете почувствовать себя лучше после того, как ляжете или уснете.

Факторы риска

Мигрень может коснуться каждого. Однако они чаще встречаются у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Женщины более чем в два раза чаще страдают от мигрени, чем мужчины. Женщины старше 50 лет часто испытывают меньше и менее сильные мигренозные головные боли, чем раньше. Иногда мигренозные головные боли прекращаются после наступления менопаузы.

Мигрень, как правило, передается по наследству. Семьдесят пять процентов людей с мигренозными головными болями имеют семейную историю мигренозных головных болей.

Правильный диагноз

Причину головных болей бывает трудно определить. Ваш лечащий врач задаст вам вопросы о ваших головных болях и проведет медицинский осмотр. Вы можете пройти компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, чтобы определить причину головной боли. Существует несколько способов лечения головной боли, и ваша команда по уходу будет работать с вами, чтобы определить наилучший вариант для вас.

Поговорите со своим лечащим врачом, если симптомы головной боли возникают более 15 дней в месяц, безрецептурные обезболивающие не действуют или вы пропускаете школу или работу из-за частых головных болей.

Позвоните по номеру 911, если у вас самая сильная головная боль в жизни или внезапная сильная головная боль, сопровождающаяся одним или всеми из следующих симптомов:

• Спутанность сознания или проблемы с пониманием речи
• Обморок
• Высокая температура
• Онемение, слабость или паралич
• Проблемы со зрением, речью или ходьбой

Квинтин Каппель, доктор медицинских наук, оториноларинголог и хирург головы и шеи в Ла-Кроссе и Оналаске, штат Висконсин. Скотт Спритцер, доктор медицинских наук, невролог из О-Клэр, штат Висконсин.

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок. Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Темы в этом сообщении

• Головная боль
• Ухо, горло и нос (ЛОР)

6 советов по облегчению головной боли

Носовые кровотечения: от незначительного раздражения до серьезной ситуации

Совок на ушную серу

6 советов, которые помогут избавиться от насморка

О, твоя голова болит! Если вы страдаете от невыносимой заложенности носа и головной боли, вероятно, у вас насморк. Причина, по которой ты так напичкан? Когда у вас насморк, мембраны, выстилающие носовые проходы, опухают и выделяют избыток слизи, чтобы вымыть то, что вызывает раздражение, будь то вирус или аллерген. Вы можете испытывать боль во лбу, под глазами или в верхних зубах.

Ключом к избавлению от насморка является уменьшение отека носовых пазух и помощь оттоку слизи из носовых пазух. Хотя это может показаться нелогичным, держать носовые проходы влажными — лучший способ избавиться от заложенности носа, так как сухие пазухи приведут только к дальнейшему раздражению.

Попробуйте эти простые советы, чтобы вылечить насморк и облегчить головную боль и давление в носовых пазухах.

1. Используйте увлажнитель воздуха.

Поскольку вдыхание сухого воздуха высушивает носовые пазухи, лучше всего увлажнять окружающую среду с помощью увлажнителя с прохладным туманом или парового испарителя. Вы также можете попробовать вдохнуть пар из горячего душа. Это может помочь успокоить раздраженные мембраны, выстилающие носовые ходы.

2. Возьмите теплый компресс.

Отличный способ облегчить головную боль и давление в носовых пазухах — положить теплый компресс на лоб и нос. Если у вас нет компресса, попробуйте смочить мочалку теплой водой и прикладывать ее к лицу несколько раз в день. Это поможет уменьшить заложенность носа и облегчить симптомы простуды.

3. Промойте носовые пазухи.

Промывание носовых пазух соленой водой может помочь удалить слизь и другие раздражители (такие как пыльца, пыль и бактерии) и уменьшить воспаление слизистой оболочки, что приведет к улучшению дренажа. Это можно сделать с помощью нети-пота, шприца или различных других средств, которые можно найти в аптеках. При использовании ополаскивателя для носа обязательно используйте стерильную или предварительно прокипяченную воду, а также тщательно промывайте и высушите устройство после каждого использования.

4. Попробуйте назальный спрей.

Если промывание носа вам не подходит, попробуйте использовать солевой спрей для носа. Подобно промыванию носа, это может помочь увлажнить ваши носовые пазухи и вымыть раздражители и инфекционные агенты.