About all

Magnesium effects on the heart: Magnesium and Cardiovascular Disease – PubMed

Магний и сердечно-сосудистые заболевания — PubMed

Обзор

. 2018 май; 25(3):251-260.

doi: 10.1053/j.ackd.2018.02.010.

Камонван Тангворафонкчай
1
, Эндрю Дэвенпорт
2

Принадлежности

  • 1 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания.
  • 2 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания. Электронный адрес: [email protected]
  • PMID:

    29793664

  • DOI:

    10.1053/j.ackd.2018.02.010

Обзор

Kamonwan Tangvoraphonkchai et al.

Adv Хроническая почка Dis.

2018 май.

. 2018 май; 25(3):251-260.

doi: 10.1053/j.ackd.2018.02.010.

Авторы

Камонван Тангворафонкчай
1
, Эндрю Дэвенпорт
2

Принадлежности

  • 1 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания.
  • 2 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания. Электронный адрес: [email protected]
  • PMID:

    29793664

  • DOI:

    10.1053/j.ackd.2018.02.010

Абстрактный

Магний является наиболее распространенным внутриклеточным двухвалентным катионом и необходим для поддержания нормальной клеточной физиологии и метаболизма, действуя как кофактор многочисленных ферментов, регулирующих ионные каналы и выработку энергии. В сердце магний играет ключевую роль в модуляции возбуждения нейронов, внутрисердечной проводимости и сокращения миокарда, регулируя ряд переносчиков ионов, включая калиевые и кальциевые каналы. Магний также играет роль в регуляции сосудистого тонуса, атерогенеза и тромбоза, кальцификации сосудов, пролиферации и миграции эндотелиальных и гладкомышечных клеток сосудов. Таким образом, магний потенциально оказывает большое влияние на патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку почки являются основным регулятором гомеостаза магния, заболевания почек потенциально могут привести как к истощению запасов магния, так и к перегрузке, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Данные наблюдений показали связь между низкими концентрациями магния в сыворотке или потреблением магния и усилением атеросклероза, ишемической болезнью сердца, аритмиями и сердечной недостаточностью. Тем не менее, крупные испытания добавок с магнием показали противоречивую пользу, а также выявили потенциальные побочные эффекты перегрузки магнием. Таким образом, в настоящее время нет четких рекомендаций по рутинному приему магния, за исключением случаев, когда доказана или подозревается гипомагниемия как причина сердечных аритмий.


Ключевые слова:

аритмия; сердечно-сосудистые; Ишемическая болезнь сердца; Сердечная недостаточность; Магний.

Copyright © 2018 National Kidney Foundation, Inc. Опубликовано Elsevier Inc. Все права защищены.

Похожие статьи

  • Роль магния при сердечно-сосудистых заболеваниях.

    Колте Д., Виджаярагхаван К., Кера С., Сика Д.А., Фришман В.Х.
    Кольте Д. и соавт.
    Cardiol Rev. 2014 г., июль-август; 22(4):182-92. doi: 10.1097/CRD.0000000000000003.
    Кардиол Ред. 2014.

    PMID: 24896250

    Обзор.

  • Новые взгляды на роль магния в патофизиологии сердечно-сосудистой системы. II. Экспериментальные аспекты.

    Алтура БМ, Алтура БТ.
    Алтура Б.М. и соавт.
    Магний. 1985;4(5-6):245-71.
    Магний. 1985.

    PMID: 3914581

    Обзор.

  • Магний и прогрессирование хронической болезни почек: преимущества помимо защиты сердечно-сосудистой системы?

    Сакагути Ю., Хамано Т., Исака Ю.
    Сакагути Ю. и др.
    Adv Хроническая почка Dis. 2018 май; 25(3):274-280. doi: 10.1053/j.ackd.2017.11.001.
    Adv Хроническая почка Dis. 2018.

    PMID: 29793667

    Обзор.

  • [Магний для тела – искра жизни].

    Шехтер М.
    Шехтер М.
    Харефуа. 2011 Январь; 150(1):41-5, 67.
    Харефуа. 2011.

    PMID: 21449156

    Иврит.

  • Магний в профилактике и терапии.

    Грёбер У., Шмидт Дж., Кистерс К.
    Грёбер У и др.
    Питательные вещества. 2015 г., 23 сентября; 7(9):8199-226. дои: 10.3390/nu7095388.
    Питательные вещества. 2015.

    PMID: 26404370
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Уровни магния в сыворотке у пациентов с обструктивным апноэ сна: систематический обзор и метаанализ.

    Al Wadee Z, Ooi SL, Pak SC.
    Аль Вади З. и др.
    Биомедицины. 2022 14 сентября; 10 (9): 2273. doi: 10.3390/биомедицина10092273.
    Биомедицины. 2022.

    PMID: 36140382
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

  • Использование наночастиц алмаза, модифицированных куркумином, для клеточной визуализации и четкого логометрического обнаружения ионов Mg 2+ /Mn 2+ .

    Du BW, Tien LT, Lin CC, Ko FH.
    Дю Б.В. и др.
    Наномасштаб Adv. 2021 23 июня; 3(15):4459-4470. дои: 10.1039/d1na00298h. Электронная коллекция 2021 27 июля.
    Наномасштаб Adv. 2021.

    PMID: 36133469
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Физическая работоспособность и гликемический контроль при применении ингибиторов SGLT-2 у пациентов с диабетом 2 типа и установленными атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким сердечно-сосудистым риском (PUSH): дизайн 4-недельного проспективного обсервационного исследования.

    Фрунди Д.С., Кеттиг Э., Попп Л.Л., Хоффман М., Думартин М., Хьюз М., Лами Э., Фру Й.Дж.В., Бано А., Мука Т., Вильгельм М.
    Фрунди Д.С. и соавт.
    Front Cardiovasc Med. 2022, 22 июля; 9:907385. дои: 10.3389/fcvm.2022.907385. Электронная коллекция 2022.
    Front Cardiovasc Med. 2022.

    PMID: 35935634
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Статус магния и соотношение Ca/Mg в группе детей и подростков с хроническими заболеваниями.

    Эскобедо-Монж М.Ф., Баррадо Э., Пароди-Роман Х., Эскобедо-Монже М.А., Торрес-Инохаль М.С., Маруган-Мигельсанс Х.М.
    Escobedo-Monge MF, et al.
    Питательные вещества. 2022 18 июля; 14 (14): 2941. дои: 10.3390/nu14142941.
    Питательные вещества. 2022.

    PMID: 35889897
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Магний и гипертония: расшифровка новых антигипертензивных средств.

    Патни Н., Фатима М., Ламис А., Сиддики С.В., Ашок Т., Мухаммед А.
    Патни Н. и др.
    Куреус. 2022 10 июня; 14 (6): e25839. doi: 10.7759/cureus.25839. электронная коллекция 2022 июнь.
    Куреус. 2022.

    PMID: 35836446
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

Просмотреть все статьи “Цитируется по”

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Как магний поддерживает здоровье сердца

Как магний поддерживает здоровье сердца

Медицинский обзор Джойс Оэн-Сяо, доктора медицинских наук, FACC — Джони Свит, 27 сентября 2020 г.

Чтобы оставаться здоровым, ваше сердце зависит от различных питательных веществ, включая магний. Этот незаменимый минерал участвует в более чем 300 различных биохимических реакциях в организме.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о роли магния в сердечно-сосудистых заболеваниях и узнать, как убедиться, что вы получаете достаточное количество этого ключевого минерала.

Магний играет роль в биохимических реакциях в сердечной мышце, которые генерируют сердцебиение.

Сердце — это мышечный орган. Он состоит из трех слоев ткани. Средний слой — это сердечная мышца, известная как миокард.

Как и все мышцы вашего тела, ваша сердечная мышца зависит от взаимодействия с кальцием и магнием, чтобы сокращаться и расслабляться.

Кальций стимулирует мышечные волокна миокарда к укорочению и сокращению, а магний оказывает противоположное действие. Магний блокирует кальций, позволяя мышечным волокнам расслабиться. Таким образом, магний участвует в сложном биологическом процессе, который создает ваше сердцебиение.

Магний также играет ключевую роль в натрий-калиевом насосе, ферменте, участвующем в генерации электрических импульсов. Эти электрические импульсы являются важным компонентом работы сердечно-сосудистой системы.

Количество магния, необходимое человеку, зависит от его возраста и пола.

Диетические рекомендации для американцев рекомендуют следующее потребление магния с пищей для подростков и взрослых:

  • от 14 до 18 лет: 360 мг для женщин, 410 мг для мужчин
  • от 19 до 30 лет: 310 мг для женщин, 400 мг для мужчин
  • 31 год и старше: 320 мг для женщин, 420 мг для мужчин

Диетические рекомендации для американцев также отмечают, что многие люди потребляют магний в количествах ниже указанных.

Употребление в течение дня большого количества продуктов, богатых магнием, поможет вам получить необходимое количество этого минерала. Министерство сельского хозяйства США (USDA) и Национальные институты здравоохранения (NIH) предоставляют информацию о размерах порций продуктов, содержащих магний. Например:

  • 1 унция жареного миндаля (80 мг магния)
  • 1/2 чашки вареного шпината (78 мг магния)
  • 1 унция жареного ореха кешью (74 мг магния)
  • 1 /4 стакана жареного в масле арахиса (63 мг магния)
  • 1/2 чашки приготовленной черной фасоли (60 мг магния)
  • 2 столовые ложки арахисового масла (49 мг магния)

Имейте в виду, что ваше тело усваивает только от 30 до 40 процентов магния, содержащегося в еда.

Другой вариант — принимать добавку магния. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать новую добавку. Добавки могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

Магний — важный минерал, участвующий в сотнях функций в организме, в том числе в поддержании здоровья сердца. Употребление продуктов, богатых магнием, таких как шпинат и орехи, может помочь вам получить рекомендуемое количество этого питательного вещества.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 27 сентября 2020 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

сентября 28, 2020

на

Joni Sweet

Под редакцией

Jenna Flannigan

Медицинский анализ.

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Джойс Оэн-Сяо, доктора медицинских наук, FACC — Джони Свит, 27 сентября 2020 г.

Медицинский осмотр Стейси Сэмпсон, D.O.

Магний естественным образом содержится во многих продуктах питания и в организме. Но, как и в большинстве случаев, есть опасность получить слишком много. Передозировка магния может…

ПОДРОБНЕЕ

  • Дозировка магния: сколько вы должны принимать в день?

    Автор: Кейтлин Беркхайзер

    Если у вас запор, мышечные спазмы, мигрень или другое состояние, магний может помочь. В этой статье рассказывается о рекомендуемых…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 лучших пищевых добавок с селеном 2022 года, по мнению диетолога

    Джиллиан Кубала, MS, RD повышенный риск…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 12 Доказательная польза магния для здоровья

    Рэйчел Линк, MS, RD и Франциска Спритцлер

    Магний является важным минералом для вашего тела и мозга. Вот 12 способов, которыми магний может улучшить ваше здоровье.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 18 продуктов, содержащих больше калия, чем банан но многие другие продукты богаты этим минералом. Вот 18 продуктов, которые упаковывают…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как ваше тело использует фосфор

    Фосфор взаимодействует с кальцием, помогая строить кости. Ваше тело нуждается в правильном количестве обоих этих минералов. Учить больше.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Симптомы низкого уровня калия (гипокалиемия)

    Кэти Дэвидсон, MScFN, RD, CPT, и Райан Раман, MS, RD

    Калий является важным минералом. В этой статье описываются симптомы, причины и возможные варианты лечения низкого уровня калия.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Добавки с цинком: полезные свойства, дозировка и побочные эффекты

    Рэйчел Линк, MS, RD

    Цинк — это минерал, необходимый для многих функций вашего организма. В этой статье обсуждаются преимущества, дозировка, типы и побочные эффекты добавок цинка.