Magnesium effects on the heart: Magnesium and Cardiovascular Disease – PubMed
Магний и сердечно-сосудистые заболевания — PubMed
Обзор
. 2018 май; 25(3):251-260.
doi: 10.1053/j.ackd.2018.02.010.
Камонван Тангворафонкчай
1
, Эндрю Дэвенпорт
2
Принадлежности
- 1 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания.
- 2 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
PMID:
29793664
DOI:
10.1053/j.ackd.2018.02.010
Обзор
Kamonwan Tangvoraphonkchai et al.
Adv Хроническая почка Dis.
2018 май.
. 2018 май; 25(3):251-260.
doi: 10.1053/j.ackd.2018.02.010.
Авторы
Камонван Тангворафонкчай
1
, Эндрю Дэвенпорт
2
Принадлежности
- 1 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания.
- 2 Отделение почечной медицины, университетская больница Махасаракам, Махасаракам, Таиланд; и Центр нефрологии UCL, Королевская бесплатная больница, Университетский колледж Лондона, Роуленд-Хилл-стрит, Лондон, NW3 2PF, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
PMID:
29793664
DOI:
10.1053/j.ackd.2018.02.010
Абстрактный
Магний является наиболее распространенным внутриклеточным двухвалентным катионом и необходим для поддержания нормальной клеточной физиологии и метаболизма, действуя как кофактор многочисленных ферментов, регулирующих ионные каналы и выработку энергии. В сердце магний играет ключевую роль в модуляции возбуждения нейронов, внутрисердечной проводимости и сокращения миокарда, регулируя ряд переносчиков ионов, включая калиевые и кальциевые каналы. Магний также играет роль в регуляции сосудистого тонуса, атерогенеза и тромбоза, кальцификации сосудов, пролиферации и миграции эндотелиальных и гладкомышечных клеток сосудов. Таким образом, магний потенциально оказывает большое влияние на патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку почки являются основным регулятором гомеостаза магния, заболевания почек потенциально могут привести как к истощению запасов магния, так и к перегрузке, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Данные наблюдений показали связь между низкими концентрациями магния в сыворотке или потреблением магния и усилением атеросклероза, ишемической болезнью сердца, аритмиями и сердечной недостаточностью. Тем не менее, крупные испытания добавок с магнием показали противоречивую пользу, а также выявили потенциальные побочные эффекты перегрузки магнием. Таким образом, в настоящее время нет четких рекомендаций по рутинному приему магния, за исключением случаев, когда доказана или подозревается гипомагниемия как причина сердечных аритмий.
Ключевые слова:
аритмия; сердечно-сосудистые; Ишемическая болезнь сердца; Сердечная недостаточность; Магний.
Copyright © 2018 National Kidney Foundation, Inc. Опубликовано Elsevier Inc. Все права защищены.
Похожие статьи
Роль магния при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Колте Д., Виджаярагхаван К., Кера С., Сика Д.А., Фришман В.Х.
Кольте Д. и соавт.
Cardiol Rev. 2014 г., июль-август; 22(4):182-92. doi: 10.1097/CRD.0000000000000003.
Кардиол Ред. 2014.PMID: 24896250
Обзор.
Новые взгляды на роль магния в патофизиологии сердечно-сосудистой системы. II. Экспериментальные аспекты.
Алтура БМ, Алтура БТ.
Алтура Б.М. и соавт.
Магний. 1985;4(5-6):245-71.
Магний. 1985.PMID: 3914581
Обзор.
Магний и прогрессирование хронической болезни почек: преимущества помимо защиты сердечно-сосудистой системы?
Сакагути Ю., Хамано Т., Исака Ю.
Сакагути Ю. и др.
Adv Хроническая почка Dis. 2018 май; 25(3):274-280. doi: 10.1053/j.ackd.2017.11.001.
Adv Хроническая почка Dis. 2018.PMID: 29793667
Обзор.
[Магний для тела – искра жизни].
Шехтер М.
Шехтер М.
Харефуа. 2011 Январь; 150(1):41-5, 67.
Харефуа. 2011.PMID: 21449156
Иврит.
Магний в профилактике и терапии.
Грёбер У., Шмидт Дж., Кистерс К.
Грёбер У и др.
Питательные вещества. 2015 г., 23 сентября; 7(9):8199-226. дои: 10.3390/nu7095388.
Питательные вещества. 2015.PMID: 26404370
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Уровни магния в сыворотке у пациентов с обструктивным апноэ сна: систематический обзор и метаанализ.
Al Wadee Z, Ooi SL, Pak SC.
Аль Вади З. и др.
Биомедицины. 2022 14 сентября; 10 (9): 2273. doi: 10.3390/биомедицина10092273.
Биомедицины. 2022.PMID: 36140382
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
Использование наночастиц алмаза, модифицированных куркумином, для клеточной визуализации и четкого логометрического обнаружения ионов Mg 2+ /Mn 2+ .
Du BW, Tien LT, Lin CC, Ko FH.
Дю Б.В. и др.
Наномасштаб Adv. 2021 23 июня; 3(15):4459-4470. дои: 10.1039/d1na00298h. Электронная коллекция 2021 27 июля.
Наномасштаб Adv. 2021.PMID: 36133469
Бесплатная статья ЧВК.Физическая работоспособность и гликемический контроль при применении ингибиторов SGLT-2 у пациентов с диабетом 2 типа и установленными атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким сердечно-сосудистым риском (PUSH): дизайн 4-недельного проспективного обсервационного исследования.
Фрунди Д.С., Кеттиг Э., Попп Л.Л., Хоффман М., Думартин М., Хьюз М., Лами Э., Фру Й.Дж.В., Бано А., Мука Т., Вильгельм М.
Фрунди Д.С. и соавт.
Front Cardiovasc Med. 2022, 22 июля; 9:907385. дои: 10.3389/fcvm.2022.907385. Электронная коллекция 2022.
Front Cardiovasc Med. 2022.PMID: 35935634
Бесплатная статья ЧВК.Статус магния и соотношение Ca/Mg в группе детей и подростков с хроническими заболеваниями.
Эскобедо-Монж М.Ф., Баррадо Э., Пароди-Роман Х., Эскобедо-Монже М.А., Торрес-Инохаль М.С., Маруган-Мигельсанс Х.М.
Escobedo-Monge MF, et al.
Питательные вещества. 2022 18 июля; 14 (14): 2941. дои: 10.3390/nu14142941.
Питательные вещества. 2022.PMID: 35889897
Бесплатная статья ЧВК.Магний и гипертония: расшифровка новых антигипертензивных средств.
Патни Н., Фатима М., Ламис А., Сиддики С.В., Ашок Т., Мухаммед А.
Патни Н. и др.
Куреус. 2022 10 июня; 14 (6): e25839. doi: 10.7759/cureus.25839. электронная коллекция 2022 июнь.
Куреус. 2022.PMID: 35836446
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
Просмотреть все статьи “Цитируется по”
Типы публикаций
термины MeSH
вещества
Как магний поддерживает здоровье сердца
Как магний поддерживает здоровье сердца
Медицинский обзор Джойс Оэн-Сяо, доктора медицинских наук, FACC — Джони Свит, 27 сентября 2020 г.
Чтобы оставаться здоровым, ваше сердце зависит от различных питательных веществ, включая магний. Этот незаменимый минерал участвует в более чем 300 различных биохимических реакциях в организме.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о роли магния в сердечно-сосудистых заболеваниях и узнать, как убедиться, что вы получаете достаточное количество этого ключевого минерала.
Магний играет роль в биохимических реакциях в сердечной мышце, которые генерируют сердцебиение.
Сердце — это мышечный орган. Он состоит из трех слоев ткани. Средний слой — это сердечная мышца, известная как миокард.
Как и все мышцы вашего тела, ваша сердечная мышца зависит от взаимодействия с кальцием и магнием, чтобы сокращаться и расслабляться.
Кальций стимулирует мышечные волокна миокарда к укорочению и сокращению, а магний оказывает противоположное действие. Магний блокирует кальций, позволяя мышечным волокнам расслабиться. Таким образом, магний участвует в сложном биологическом процессе, который создает ваше сердцебиение.
Магний также играет ключевую роль в натрий-калиевом насосе, ферменте, участвующем в генерации электрических импульсов. Эти электрические импульсы являются важным компонентом работы сердечно-сосудистой системы.
Количество магния, необходимое человеку, зависит от его возраста и пола.
Диетические рекомендации для американцев рекомендуют следующее потребление магния с пищей для подростков и взрослых:
- от 14 до 18 лет: 360 мг для женщин, 410 мг для мужчин
- от 19 до 30 лет: 310 мг для женщин, 400 мг для мужчин
- 31 год и старше: 320 мг для женщин, 420 мг для мужчин
Диетические рекомендации для американцев также отмечают, что многие люди потребляют магний в количествах ниже указанных.
Употребление в течение дня большого количества продуктов, богатых магнием, поможет вам получить необходимое количество этого минерала. Министерство сельского хозяйства США (USDA) и Национальные институты здравоохранения (NIH) предоставляют информацию о размерах порций продуктов, содержащих магний. Например:
- 1 унция жареного миндаля (80 мг магния)
- 1/2 чашки вареного шпината (78 мг магния)
- 1 унция жареного ореха кешью (74 мг магния)
- 1 /4 стакана жареного в масле арахиса (63 мг магния)
- 1/2 чашки приготовленной черной фасоли (60 мг магния)
- 2 столовые ложки арахисового масла (49 мг магния)
Имейте в виду, что ваше тело усваивает только от 30 до 40 процентов магния, содержащегося в еда.
Другой вариант — принимать добавку магния. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать новую добавку. Добавки могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Магний — важный минерал, участвующий в сотнях функций в организме, в том числе в поддержании здоровья сердца. Употребление продуктов, богатых магнием, таких как шпинат и орехи, может помочь вам получить рекомендуемое количество этого питательного вещества.
Последнее медицинское рассмотрение состоялось 27 сентября 2020 г.
Как мы проверяли эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
сентября 28, 2020
на
Joni Sweet
Под редакцией
Jenna Flannigan
Медицинский анализ.
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Джойс Оэн-Сяо, доктора медицинских наук, FACC — Джони Свит, 27 сентября 2020 г.
Медицинский осмотр Стейси Сэмпсон, D.O.
Магний естественным образом содержится во многих продуктах питания и в организме. Но, как и в большинстве случаев, есть опасность получить слишком много. Передозировка магния может…
ПОДРОБНЕЕ
Дозировка магния: сколько вы должны принимать в день?
Автор: Кейтлин Беркхайзер
Если у вас запор, мышечные спазмы, мигрень или другое состояние, магний может помочь. В этой статье рассказывается о рекомендуемых…
ПОДРОБНЕЕ
10 лучших пищевых добавок с селеном 2022 года, по мнению диетолога
Джиллиан Кубала, MS, RD повышенный риск…
ПОДРОБНЕЕ
12 Доказательная польза магния для здоровья
Рэйчел Линк, MS, RD и Франциска Спритцлер
Магний является важным минералом для вашего тела и мозга. Вот 12 способов, которыми магний может улучшить ваше здоровье.
ПОДРОБНЕЕ
18 продуктов, содержащих больше калия, чем банан но многие другие продукты богаты этим минералом. Вот 18 продуктов, которые упаковывают…
ПОДРОБНЕЕ
Как ваше тело использует фосфор
Фосфор взаимодействует с кальцием, помогая строить кости. Ваше тело нуждается в правильном количестве обоих этих минералов. Учить больше.
ПОДРОБНЕЕ
Симптомы низкого уровня калия (гипокалиемия)
Кэти Дэвидсон, MScFN, RD, CPT, и Райан Раман, MS, RD
Калий является важным минералом. В этой статье описываются симптомы, причины и возможные варианты лечения низкого уровня калия.
ПОДРОБНЕЕ
Добавки с цинком: полезные свойства, дозировка и побочные эффекты
Рэйчел Линк, MS, RD
Цинк — это минерал, необходимый для многих функций вашего организма. В этой статье обсуждаются преимущества, дозировка, типы и побочные эффекты добавок цинка.