Информация о фосфоре | Гора Синай

После кальция фосфор является наиболее распространенным минералом в организме. Эти два важных питательных вещества тесно взаимодействуют друг с другом, создавая крепкие кости и зубы. Около 85% фосфора в организме находится в костях и зубах. Фосфор также присутствует в меньших количествах в клетках и тканях по всему телу. Фосфор помогает отфильтровывать отходы в почках и играет важную роль в том, как организм накапливает и использует энергию. Это также помогает уменьшить мышечную боль после тренировки. Фосфор необходим для роста, поддержания и восстановления всех тканей и клеток, а также для производства генетических строительных блоков, ДНК и РНК. Фосфор также необходим для баланса и использования других витаминов и минералов, включая витамин D, йод, магний и цинк.

Большинство людей получают с пищей много фосфора. Минерал содержится в молоке, злаках и продуктах, богатых белком. Некоторые состояния здоровья, такие как диабет, голодание и алкоголизм, могут привести к снижению уровня фосфора в организме. То же самое можно сказать и о состояниях, которые затрудняют усвоение питательных веществ людьми, таких как болезнь Крона и глютеновая болезнь. Некоторые лекарства могут вызывать снижение уровня фосфора, в том числе некоторые антациды и диуретики (мочегонные таблетки). Симптомы дефицита фосфора включают потерю аппетита, тревогу, боли в костях, ломкость костей, тугоподвижность суставов, утомляемость, нерегулярное дыхание, раздражительность, онемение, слабость и изменение веса. У детей может наблюдаться замедление роста и слабое развитие костей и зубов.

Слишком много фосфора в организме на самом деле более распространено и вызывает больше беспокойства, чем его недостаток. Избыток фосфора обычно вызывается заболеванием почек или потреблением слишком большого количества фосфора и недостаточного количества кальция. Несколько исследований показывают, что более высокое потребление фосфора связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. По мере того, как количество съеденного вами фосфора увеличивается, потребность в кальции возрастает. Тонкий баланс между кальцием и фосфором необходим для правильной плотности костей и предотвращения остеопороза.

Применение

Фосфаты (фосфор) используются в клинической практике для лечения следующего:

• Гипофосфатемия, низкий уровень фосфора в организме
• Гиперкальциемия, высокий уровень кальция в крови уход врача.

  Фосфаты также используются в клизмах в качестве слабительного. Большинство людей получают много фосфора в своем рационе. Иногда спортсмены принимают фосфатные добавки перед соревнованиями или тяжелыми тренировками, чтобы уменьшить мышечную боль и усталость, хотя неясно, насколько это помогает и улучшает ли производительность.

  Диетические источники

  Богатые белком продукты являются хорошими источниками фосфора, такие как мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и бобовые. Другие хорошие источники включают цельное зерно, твердый картофель, сухофрукты, зубчики чеснока и газированные напитки.

  Доступные формы

  Элементарный фосфор представляет собой белое или желтое воскообразное вещество, которое горит при контакте с воздухом. Он очень токсичен и используется в медицине только в качестве гомеопатического лечения. Вы должны принимать элементарный фосфор только под руководством квалифицированного специалиста. Вместо этого поставщики медицинских услуг могут использовать один или несколько из следующих неорганических фосфатов, которые не токсичны в обычных дозах:

  • Двухосновный фосфат калия
  • Одноосновной фосфат калия
  • Двухосновный фосфат натрия
  • Одноосновной фосфат натрия
  • Трехосновный фосфат натрия
  • Фосфатидилхолин

  3 Фосфатидил

  • Фосфатидилхолин

  • Как принимать

    Большинству людей не нужно принимать фосфорные добавки. Рекомендуемые пищевые нормы (RDA) фосфора:

    Дети

    • Младенцы от 0 до 6 месяцев: 100 мг ежедневно
    • Младенцы от 7 до 12 месяцев: 275 мг
    • Дети от 1 до 3 лет : 460 мг
    • Дети от 4 до 8 лет: 500 мг
    • Дети от 9 до 18 лет: 1250 мг

    Взрослые

    • Взрослые, 19 летлет и старше: 700 мг
    • Беременные и кормящие женщины до 18 лет: 1250 мг
    • Беременные и кормящие женщины, 19 лет и старше: 700 мг

    Меры предосторожности

    Из-за возможных побочных эффектов и взаимодействий с лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта, вам следует принимать пищевые добавки только под наблюдением знающего поставщика медицинских услуг.

    Слишком большое количество фосфатов может быть токсичным. Это может вызвать диарею и кальцификацию (затвердевание) органов и мягких тканей, а также нарушить способность организма использовать железо, кальций, магний и цинк. Спортсмены и другие лица, принимающие добавки, содержащие фосфаты, должны делать это только изредка и под руководством и руководством врача.

    Диетологи рекомендуют баланс кальция и фосфора в рационе. Однако типичная западная диета содержит примерно в 2–4 раза больше фосфора, чем кальция. Мясо и птица содержат в 10-20 раз больше фосфора, чем кальция, а газированные напитки могут содержать до 500 мг фосфора в одной порции. Когда в организме больше фосфора, чем кальция, организм будет использовать кальций, хранящийся в костях. Это может вызвать остеопороз (ломкость костей) и привести к проблемам с деснами и зубами. Баланс диетического кальция и фосфора может снизить риск остеопороза.

    Возможные взаимодействия

    Если вы в настоящее время лечитесь любым из следующих препаратов, вам не следует использовать препараты фосфора без предварительной консультации с врачом.

    Алкоголь: Алкоголь может вымывать фосфор из костей и вызывать снижение его уровня в организме.

    Антациды: Антациды, содержащие алюминий, кальций или магний (такие как Mylanta, Amphojel, Maalox, Riopan и Alternagel), могут связывать фосфаты в кишечнике и препятствовать их усвоению организмом. Использование этих антацидов в течение длительного времени может вызвать низкий уровень фосфатов (гипофосфатемия).

    Противосудорожные средства: Некоторые противосудорожные средства (включая фенобарбитал и карбамазепин или тегретол) могут снижать уровень фосфора и повышать уровень щелочной фосфатазы — фермента, помогающего выводить фосфат из организма.

    Секвестранты желчных кислот: Эти препараты снижают уровень холестерина. Они могут уменьшить пероральное всасывание фосфатов из пищи или пищевых добавок. Пероральные добавки с фосфатами следует принимать по крайней мере за 1 час до или через 4 часа после приема этих препаратов. Секвестранты желчных кислот включают:

    • Холестирамин (Квестран)
    • Колестипол (Колестид)

    Кортикостероиды: Кортикостероиды, включая преднизолон или метилпреднизолон (Медрол), могут повышать уровень фосфора в моче.

    Инсулин: Высокие дозы инсулина могут снизить уровень фосфора в крови у людей с диабетическим кетоацидозом, состоянием, вызванным тяжелой недостаточностью инсулина.

    Калийные добавки или калийсберегающие диуретики: Использование фосфорных добавок вместе с калиевыми добавками или калийсберегающими диуретиками может привести к повышенному содержанию калия в крови (гиперкалиемия). Гиперкалиемия может быть серьезной проблемой, приводящей к опасным для жизни нарушениям сердечного ритма (аритмиям). К калийсберегающим диуретикам относятся:

    • Спиронолактон (Альдактон)
    • Триамтерен (Дирениум)

    Ингибиторы АПФ (лекарства от кровяного давления): Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), используемые для лечения высокого кровяного давления, могут снижать уровень фосфора. К ним относятся:

    • Беназеприл (Лотензин)
    • Каптоприл (Капотен)
    • Эналаприл (Вазотек)
    • Фозиноприл (Моноприл)
    • Лизиноприл (Зестрил, Приникуприл)
    • 140014
    • Рамиприл (Altace)

    Другие препараты: Другие препараты могут снижать уровень фосфора. К ним относятся циклоспорин (используется для подавления иммунной системы), сердечные гликозиды (дигоксин или ланоксин), гепарины (разжижающие кровь препараты) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как ибупрофен или адвил). Заменители соли содержат большое количество калия и могут снизить уровень фосфора при длительном использовании.

    Supporting Research

    Carrasco R, Lovell DJ, Giannini EH, Henderson CJ, Huang B, Kramer S, et al. Биохимические маркеры метаболизма костной ткани, связанные с добавками кальция у детей с ювенильным ревматоидным артритом: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого интервенционного исследования. Ревматоидный артрит . 2008 декабрь; 58 (12): 3932-40.

    Рекомендации по питанию для американцев, 2005 г. . Rockville, MD: Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США; 2005.

    Эллиотт П., Кестелут Х., Аппель Л.Дж., Дайер А.Р., Уэсима Х., Чан К., Браун И.Дж., Чжао Л., Стамлер Дж.; Совместная исследовательская группа INTERMAP. Пищевой фосфор и артериальное давление: международное исследование макро- и микроэлементов и артериального давления. Гипертония . 2008 март; 51 (3): 669-75. Опечатка в: Гипертония . 2008 г., апрель; 51 (4): e32.

    Голдман. Лекарство Сесила Голдмана . 24-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2011.

    Хини Р.П., Нордин Б.Е. Влияние кальция на абсорбцию фосфора: последствия для профилактики и сопутствующей терапии остеопороза. J Am Coll Nutr . 2002;21(3):239-244.

    Кастенберг Д., Чейзен Р., Чоудхари С. и др. Эффективность и безопасность таблеток фосфата натрия по сравнению с раствором ПЭГ при очистке толстой кишки: два идентично спланированных рандомизированных контролируемых многоцентровых исследования III фазы с параллельными группами. Гастроинтест Эндоск . 2001;54(6):705-713.

    Мацумура М., Накашима А., Тофуку Ю. Нарушения электролитного баланса после массивной передозировки инсулина у пациента с диабетом 2 типа. Интерн Мед . 2000;39(2):55-57.

    Noori N, Sims JJ, Kopple JD, Shah A, Colman S, Shinaberger CS, Bross R, Mehrotra R, Kovesdy CP, Kalantar-Zadeh K. Органический и неорганический пищевой фосфор и управление им при хроническом заболевании почек. Иран J Почки Dis . 2010;4(2):89-100.

    Pinheiro MM, Schuch NJ, Genaro PS, Ciconelli RM, Ferraz MB, Martini LA. Потребление питательных веществ, связанное с остеопорозными переломами у мужчин и женщин — бразильское исследование остеопороза (BRAZOS). Нутр J . 2009 29 января; 8:6.

    Шерман Р.А., Мехта О. Ограничение содержания фосфора в рационе у пациентов с диализом: потенциальное влияние переработанного мяса, птицы и рыбных продуктов как источников белка. Am J Kidney Dis . 2009;54(1):18-23.

    Сим Дж., Бхандари С., Смит Н. и др. Фосфор и риск почечной недостаточности у пациентов с нормальной функцией почек. Am J Med . 2013;126(4):311-8.

    Shuto E, Taketani Y, Tanaka R, Harada N, Isshiki M, Sato M, Nashiki K, Amo K, Yamamoto H, Higashi Y, Nakaya Y, Takeda E. Пищевой фосфор резко ухудшает функцию эндотелия. J Am Soc Нефрол . 2009;20(7):1504-12.

    Смирнов А.В., Волков М.М., Добронравов В.А., Рафрафи Х. Фосфорно-кальциевый обмен и состояние сердечно-сосудистой системы у больных ранней стадией хронической болезни почек. Тер Арх . 2010;82(6):25-8.

    Takeda E, Yamamoto H, Yamanaka-Okumura H, Taketani Y. Пищевой фосфор для здоровья костей и качества жизни. Нутр Рев . 2012;70(6):311-21.

    van Kuijk JP, Flu WJ, Chonchol M, Valentijn TM, Verhagen HJ, Bax JJ, Poldermans D. Повышенный предоперационный уровень фосфора является независимым фактором риска сердечно-сосудистой смертности. Am J Нефрол . 2010;32(2):163-8.

    Phosphorous Oral: применение, побочные эффекты, взаимодействие, изображения, предупреждения и дозировка

    Применение

    Этот препарат может применяться у людей, которые не получают достаточного количества фосфора из своего рациона. Фосфор является естественным минералом тела, который очень важен для построения и поддержания костей. Это помогает контролировать количество кальция в организме и моче.

    Как применять Фосфор

    Принимайте это лекарство внутрь, обычно 4 раза в день во время еды и перед сном или по назначению врача. Принимайте это лекарство с полным стаканом воды (8 унций или 240 миллилитров). Не ложитесь в течение как минимум 10 минут после приема этого лекарства.

    Регулярно принимайте это лекарство, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам вспомнить, принимайте его в одно и то же время каждый день.

    Ваша доза зависит от вашего состояния и реакции на терапию.

    Принимайте это лекарство за 2-3 часа до или после приема любых продуктов, содержащих магний, алюминий или кальций. Некоторые примеры включают хинаприл, диданозин, витамины/минералы и антациды. Также включены молочные продукты (такие как молоко, йогурт), обогащенный кальцием сок, сукральфат, субсалицилат висмута, железо и цинк. Эти продукты связываются с фосфатом, препятствуя его полному усвоению.

    Принимайте это лекарство в соответствии с предписаниями. Не увеличивайте дозу и не принимайте это чаще без одобрения вашего врача.

    Побочные эффекты

    Могут возникнуть тошнота, рвота, диарея, головокружение или головная боль. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

    Помните, что это лекарство было назначено вам, потому что ваш врач решил, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, использующие это лекарство, не имеют серьезных побочных эффектов.

    При первом приеме этого лекарства существует вероятность выхода старого камня из почек.

    Немедленно сообщите своему врачу, если возникнут какие-либо из этих маловероятных, но серьезных побочных эффектов: боли в костях/суставах, мышечные спазмы, боли в животе, отеки рук/ног/ступней.

    Немедленно сообщите своему врачу, если возникнут какие-либо из этих редких, но очень серьезных побочных эффектов: спутанность сознания, учащенное/нерегулярное сердцебиение, судороги, необычная слабость, покалывание/онемение кистей/ног, признаки проблем с почками (например, изменение количество мочи).

    Очень серьезная аллергическая реакция на этот препарат встречается редко. Тем не менее, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе: сыпь, зуд/отек (особенно лица/языка/горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.

    Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.

    В США: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.

    В Канаде: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

    Меры предосторожности

    Прежде чем принимать это лекарство, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас аллергия на него; или если у вас есть какие-либо другие аллергии. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызывать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите с вашим фармацевт для получения более подробной информации.

    Это лекарство не следует использовать, если у вас есть определенные заболевания. Прежде чем использовать это лекарство, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если у вас есть: инфекция с камнями в почках, высокий уровень фосфатов/калия/натрия, тяжелое заболевание почек.

    Перед использованием этого лекарства сообщите своему врачу или фармацевту свою историю болезни, особенно о: проблемах с надпочечниками (таких как болезнь Аддисона), проблемах с дыханием (отек легких), проблемах с костями (таких как остеомаляция, рахит), сердечных заболеваниях (таких как как сердечная недостаточность, нерегулярное сердцебиение), высокое кровяное давление, определенные проблемы с гормонами (гипопаратиреоз), заболевания почек (включая камни в почках), заболевания печени, определенные проблемы с мышцами (врожденная миотония), панкреатит, проблемы с поздней беременностью (преэклампсия), обезвоживание, тяжелые ожоги/раны, специальная диета (например, диета с ограничением натрия или калия), опухоль (отек).

    Это лекарство содержит натрий. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации, если вы находитесь на диете с ограничением соли или если повышенное потребление соли может ухудшить ваше состояние (например, если у вас застойная сердечная недостаточность).

    Рекомендуется соблюдать осторожность при использовании этого препарата у пожилых людей, поскольку они могут быть более чувствительны к действию препарата, особенно к отекам ног/ступней (из-за задержки натрия и воды).

    Во время беременности это лекарство следует использовать только в случае крайней необходимости. Обсудите риски и преимущества с вашим врачом.

    Неизвестно, проникает ли этот препарат в грудное молоко. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.

    Взаимодействия

    См. также раздел «Как использовать».

    Лекарственные взаимодействия могут изменить действие ваших лекарств или увеличить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные и безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку любых лекарств без разрешения врача.

    Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим лекарственным средством, включают: аспирин, бурозумаб, дигоксин, эплеренон, лекарства от высокого кровяного давления (включая ингибиторы АПФ, такие как лизиноприл, БРА, такие как валсартан), добавки калия/заменители соли, витаминные продукты (такие как витамин D, кальций), некоторые «водяные таблетки» (включая калийсберегающие диуретики, такие как амилорид/спиронолактон/триамтерен).

    Если ваш врач прописал вам принимать низкие дозы аспирина для профилактики сердечного приступа или инсульта (обычно 81–162 миллиграмма в день), вы должны продолжать принимать его, если ваш врач не даст вам иных указаний. Спросите своего врача или фармацевта для получения более подробной информации.

    Взаимодействует ли Phosphorous с другими препаратами, которые вы принимаете?

    Введите свое лекарство в средство проверки взаимодействия WebMD

    Передозировка

    Если у кого-то случилась передозировка и появились серьезные симптомы, такие как обморок или затрудненное дыхание, позвоните по номеру 911. В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр. Симптомы передозировки могут включать: сильную диарею, мышечные спазмы.

    Не передавайте это лекарство другим людям.

    Лабораторные и/или медицинские анализы (такие как уровни кальция/фосфора/калия/натрия, почечные тесты) должны проводиться периодически, чтобы контролировать ваш прогресс или проверять наличие побочных эффектов. Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.

    Если вы пропустите дозу, примите ее, как только вспомните. Если приближается время приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время. Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.

    Хранить при комнатной температуре от 59 до 86 градусов F (15-30 градусов C) вдали от источников тепла, света и влаги. Не хранить в ванной. Храните все лекарства в недоступном для детей и домашних животных месте.

    Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Правильно утилизируйте этот продукт, когда он просрочен или больше не нужен. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или местной компанией по утилизации отходов для получения более подробной информации о том, как безопасно утилизировать ваш продукт.

    Изображения

    Далее

    Ссылки по теме

    Купон на бесплатный RX

    Сэкономьте до 80% на рецептах.

    Доступные купоны

    Сэкономьте до 80% на своем рецепте с WebMDRx

    Выбрано из данных, включенных с разрешения и защищенных авторским правом First Databank, Inc. Этот материал, защищенный авторским правом, был загружен из лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения , за исключением случаев, когда это разрешено применимыми условиями использования.

    УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не замены опыта и суждений медицинских работников.