Where are blood clots in legs. Understanding Deep Vein Thrombosis (DVT): Symptoms, Causes, and Risk Factors
What is deep vein thrombosis. How does DVT form. What are the symptoms of DVT. What causes deep vein thrombosis. Who is at risk for developing DVT. How is DVT diagnosed. What are the potential complications of DVT.
What is Deep Vein Thrombosis (DVT)?
Deep vein thrombosis (DVT) is a serious medical condition that occurs when a blood clot forms in one of the deep veins of the body, typically in the legs. This condition can be life-threatening if not diagnosed and treated promptly. DVT can also affect other parts of the body, including the arms, brain, intestines, liver, and kidneys.
DVT develops when blood flow in the veins is impaired or slowed down, often due to injury or prolonged immobility. The clot can partially or completely block blood flow in the affected vein, leading to various symptoms and potential complications.
Key Characteristics of DVT:
- Formation of a blood clot in a deep vein
- Most commonly occurs in the legs
- Can cause swelling, pain, and discoloration
- Potentially life-threatening if left untreated
The Dangers of Deep Vein Thrombosis
While DVT itself is not typically life-threatening, it can lead to serious complications if left untreated. The most significant risk associated with DVT is the potential for the blood clot to break free and travel through the bloodstream, potentially causing a pulmonary embolism (PE).
Pulmonary Embolism: A Life-Threatening Complication
A pulmonary embolism occurs when a blood clot becomes lodged in the blood vessels of the lungs. This condition can be fatal and requires immediate medical attention. Symptoms of PE include chest pain, shortness of breath, coughing up blood, dizziness, and fainting.
Post-Thrombotic Syndrome: A Long-Term Consequence
Approximately half of the patients with DVT in their legs develop a condition called post-thrombotic syndrome. This syndrome can cause persistent leg pain and swelling that may last for months or even years. Post-thrombotic syndrome is a result of damage to the valves and inner lining of the veins, leading to increased pressure and blood pooling in the affected area.
Symptoms of post-thrombotic syndrome include:
- Chronic leg swelling
- Increased pressure in the veins
- Skin discoloration or pigmentation changes
- Venous ulcers (also known as stasis ulcers)
DVT vs. Superficial Vein Thrombosis: Understanding the Difference
It’s important to distinguish between deep vein thrombosis and superficial vein thrombosis, as they have different implications and treatment approaches.
Superficial Vein Thrombosis
Superficial vein thrombosis, also known as phlebitis or superficial thrombophlebitis, occurs when blood clots form in veins close to the skin’s surface. These clots are generally less dangerous than DVT, as they rarely travel to the lungs unless they first move from the superficial system into the deep venous system.
Diagnostic Differences
While a healthcare provider can often diagnose superficial vein thrombosis through a physical examination, DVT requires more advanced diagnostic techniques, such as ultrasound imaging.
The Prevalence of Deep Vein Thrombosis
Deep vein thrombosis is a relatively common condition, affecting a significant portion of the population. Understanding its prevalence can help raise awareness and promote early detection and treatment.
DVT Statistics
- Approximately 1-3 out of 1000 adults in the United States develop DVT or pulmonary embolism each year
- Up to 300,000 people die annually from DVT/PE-related complications
- DVT is the third most common vascular disease after heart attacks and strokes
Age and Risk Factors
While DVT can occur at any age, it is more common in adults over 60 years old. However, it’s important to note that DVT can affect people of all ages, including children and adolescents, albeit less frequently.
Hospital-Acquired DVT
More than half of all DVT cases occur as a result of hospitalization for a medical illness or surgery. This increased risk is primarily due to prolonged periods of immobility during hospital stays, which can impair blood flow and increase the likelihood of clot formation.
Recognizing the Symptoms of Deep Vein Thrombosis
Identifying the symptoms of DVT is crucial for early detection and treatment. However, it’s important to note that up to 30% of people with DVT may not experience any symptoms, or their symptoms may be mild and easily overlooked.
Common Symptoms of DVT
- Sudden swelling in the affected limb (usually leg or arm)
- Pain or tenderness in the affected area, often worsening when standing or walking
- Warmth in the swollen or painful area
- Redness or discoloration of the skin
- Enlarged surface veins
Less Common Symptoms
In some cases, DVT can affect other parts of the body, leading to different symptoms:
- Abdominal pain or side pain (when blood clots affect veins deep within the abdomen)
- Severe headache with sudden onset or seizures (when blood clots affect veins in the brain)
Recognizing Pulmonary Embolism Symptoms
Some people may not realize they have DVT until a blood clot travels to their lungs, causing a pulmonary embolism. Symptoms of acute PE include:
- Chest pain
- Shortness of breath
- Coughing up blood
- Dizziness
- Fainting
If you experience any symptoms of DVT or PE, it’s crucial to seek medical attention immediately. Don’t wait for symptoms to subside on their own, as prompt treatment is essential to prevent serious complications.
Understanding the Causes and Risk Factors of Deep Vein Thrombosis
Deep vein thrombosis can be caused by various factors that affect blood flow or increase the likelihood of clot formation. Understanding these causes and risk factors can help individuals take preventive measures and seek early medical attention when necessary.
Common Causes and Risk Factors for DVT
- Genetic predisposition: Inherited blood clotting disorders can increase the risk of DVT.
- Cancer and cancer treatments: Certain types of cancer and chemotherapy can elevate the risk of blood clot formation.
- Previous history of DVT: Having experienced DVT in the past or having a family history of the condition increases the likelihood of developing it.
- Impaired blood flow: Injury, surgery, or immobilization can restrict blood flow in deep veins, promoting clot formation.
- Prolonged immobility: Extended periods of inactivity, such as during long trips or bed rest, can slow blood flow and increase the risk of DVT.
- Pregnancy and postpartum period: Hormonal changes and increased pressure on pelvic veins during pregnancy and after childbirth can elevate DVT risk.
- Advanced age: While DVT can affect people of all ages, the risk increases for individuals over 40 years old.
- Obesity: Excess body weight puts additional pressure on veins and can impair blood flow.
- Autoimmune disorders: Conditions such as lupus can increase the risk of blood clot formation.
Additional Risk Factors
- Smoking
- Use of oral contraceptives or hormone replacement therapy
- Dehydration
- Certain medical conditions, such as heart failure or inflammatory bowel disease
- Central venous catheters
It’s important to note that having one or more risk factors doesn’t necessarily mean you will develop DVT. However, being aware of these factors can help you take appropriate precautions and discuss potential preventive measures with your healthcare provider.
Diagnosis and Treatment of Deep Vein Thrombosis
Early diagnosis and prompt treatment of DVT are crucial for preventing complications and reducing the risk of pulmonary embolism. Healthcare providers use a combination of clinical assessment, diagnostic tests, and imaging techniques to confirm the presence of DVT.
Diagnostic Procedures for DVT
- Physical examination: A healthcare provider will assess symptoms and look for signs of swelling, tenderness, and discoloration.
- Duplex ultrasound: This non-invasive imaging test uses sound waves to visualize blood flow in the veins and detect any blockages.
- D-dimer blood test: This test measures a substance in the blood that is present when a blood clot is breaking down.
- Venography: In some cases, a contrast dye may be injected into the veins to create detailed X-ray images of the blood vessels.
- CT or MRI scans: These imaging techniques may be used to detect clots in other parts of the body, such as the abdomen or brain.
Treatment Options for DVT
The primary goals of DVT treatment are to prevent the clot from growing, reduce the risk of pulmonary embolism, and alleviate symptoms. Treatment options may include:
- Anticoagulant medications: These drugs, also known as blood thinners, help prevent existing clots from growing and new clots from forming.
- Thrombolytic therapy: In severe cases, clot-dissolving medications may be administered to break up large clots quickly.
- Compression stockings: These specialized garments help improve blood flow and reduce swelling in the affected limb.
- Inferior vena cava (IVC) filter: In some cases, a small device may be inserted into a large vein to catch blood clots before they reach the lungs.
- Lifestyle changes: Patients may be advised to increase physical activity, maintain a healthy weight, and avoid prolonged periods of immobility.
The specific treatment plan will depend on various factors, including the location and severity of the clot, the patient’s overall health, and any underlying medical conditions.
Preventing Deep Vein Thrombosis: Strategies for Reducing Risk
While it’s not always possible to prevent DVT, there are several steps individuals can take to reduce their risk, especially if they have known risk factors or are in situations that increase the likelihood of clot formation.
General Prevention Strategies
- Stay active: Regular physical activity helps improve circulation and prevent blood stasis.
- Maintain a healthy weight: Obesity is a significant risk factor for DVT, so maintaining a healthy body weight can help reduce risk.
- Stay hydrated: Proper hydration helps maintain blood volume and prevents blood from becoming too thick.
- Avoid prolonged immobility: When traveling or working in sedentary positions, take breaks to move around and stretch your legs.
- Quit smoking: Smoking increases the risk of blood clots and other cardiovascular problems.
- Manage underlying health conditions: Work with your healthcare provider to control conditions like high blood pressure, diabetes, and high cholesterol.
Prevention Strategies for High-Risk Situations
If you’re in a situation that increases your risk of DVT, such as hospitalization or long-distance travel, consider these additional preventive measures:
- Compression stockings: These can help improve blood flow in your legs during periods of inactivity.
- Anticoagulant medications: In some cases, your doctor may prescribe blood thinners to prevent clot formation.
- Early mobilization: If you’re recovering from surgery or illness, try to get moving as soon as your doctor approves.
- Leg exercises: Perform simple exercises, such as ankle rotations and calf muscle contractions, to promote blood flow when sitting for long periods.
- Elevate your legs: When possible, elevate your legs above heart level to promote blood flow back to the heart.
By implementing these preventive strategies and being aware of the signs and symptoms of DVT, individuals can significantly reduce their risk of developing this potentially dangerous condition. Remember, early detection and prompt treatment are key to managing DVT and preventing its complications.
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½ (Π’ΠΠ)
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π΅Π½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½ (Π’ΠΠ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠΌ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΌΠ± (ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ) ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ. Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π½Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π’ΠΠ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π’ΠΠ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π’ΠΠ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π³ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ (Π’ΠΠΠ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»Ρ) Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π’ΠΠ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Β«ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠ³.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ .
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π―Π·Π²Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π²Ρ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π’ΠΠ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½?
A Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠΎΠΌ) β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π’ΠΠ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 1β3 ΠΈΠ· 1000 Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π² Π‘Π¨Π ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π’ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π΄ΠΎ 300 000 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π’ΠΠ/Π’ΠΠΠ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΡΠΉ Π’ΠΠ/Π’ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π’ΠΠ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π’ΠΠ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
Π’ΠΠ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠΎ 30% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π’ΠΠ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π’ΠΠ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ).
- ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅).
- ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΡ Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠΆΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ.
- ΠΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π±ΠΎΠΊΡ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°).
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ) ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°).
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π’ΠΠ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ± Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π’ΠΠΠ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π’ΠΠ. ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½:
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ) Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ².
- Π Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ).
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½.
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅, Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ (Ρ ΠΎΡΡ Π’ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°).
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°/ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ°, Π²Π°ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ COVID-19.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π’ΠΠ?
ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π’ΠΠ
ΠΡΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ Π²Π΅Π½ . ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π’ΠΠ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ . Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π£ΠΠ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π£ΠΠ Π½Π΅ΡΡΠ½Ρ, Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π² Π²Π°ΡΠΈ Π²Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½. ΠΠ΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ (ΠΠ Π’) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ (ΠΠ Π). ΠΠ Π’ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. MRV ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ Π’ ΠΈ ΠΠ Π’ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ (ΠΠ’) β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π’ΠΠ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ (Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π£ Π²Π°Ρ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- Π£ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ± Π² Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π²Π΅Π½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
- Π£ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ².
- Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ·-Π·Π° Π’ΠΠ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 5β6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 50%, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅.
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π’ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ), ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π½ΠΎΠ³) Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. Π ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’ΠΠ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°).
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π΅Π½.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° Π² Π²Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ).
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°), Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’ΠΠ
ΠΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ (ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ)
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Β«ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΡΡΒ» ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Β«ΡΡΠ°ΠΌΡΒ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Β» ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΎΠ²: Π²Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ Π₯Π°. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π£ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ.
- ΠΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° Π²ΡΡΠ΅).
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΎΠ². ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π£ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π’ΠΠ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½Π΅. ΠΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅) Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 50%, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° (ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π’ΠΠ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π’ΠΠ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π’ΠΠ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π’ΠΠ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π’ΠΠ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ·, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Ρ (ΠΠΠ). ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ IVC ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ Π² ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ (ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΡΡ IVC ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²) Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ IVC ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ .
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π’ΠΠ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Π’ΠΠ/Π’ΠΠΠ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π’ΠΠ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅Ρ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π’ΠΠ.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ².
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°.
ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ/ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·
Π§Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π’ΠΠ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ± Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡ Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³?
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ?
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ?
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ Π²Π°Ρ?
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π’ΡΠΎΠΌΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ
- Π±ΠΎΠ»Ρ
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
- ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ Π½ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ.
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ. Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ:
- Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΄ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
- Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- NAUSEA ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Racing Heart
6666666666666666666666666666. . Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ , ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π΅Π½ (Π’ΠΠ) ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
- ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠΈΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ± Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΡΠΎΠΌΠ± Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ
- ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»Π°
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅
- Π½Π΅Π²Π½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ
- ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
- Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π·ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ (Π’ΠΠΠ). Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π’ΠΠΠ:
- Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ
- Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
- ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ. Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ
.
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ±
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π΅
- ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
- Π±ΠΎΠ»Ρ
- Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ
- Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ
- ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²Ρ
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·) ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ±
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π² Π²Π΅Π½Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ
- Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π’ΠΠ. ΠΡΠΈ Π’ΠΠ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²:
- ΡΡΠΊΠ°Ρ
- ΡΠ°Π·Π΅
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅
Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (CDC) ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π’ΠΠ , Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ (ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅) ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ
0 Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 000 Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ.
Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅Π½Π°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ
- Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
- ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
- Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
9000 ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 65 Π»Π΅Ρ
- Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ°Π·
- ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
- ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠ°ΠΊ
- Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ 1 ΠΈΠ· 10 000 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 1 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 200 Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°
- ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²
- Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡ
- Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΡΡ-Π’Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°-Π¨ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
- Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ± ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ CDC, ΠΏΠΎΡΡΠΈ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π’ΠΠ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ.